รู้ไหม กินข้าวเย็นช่วยลดอ้วนได้ เพราะแป้งทนย่อย

ลดดัชนีน้ำตาลด้วย ข้าวเย็น เคล็ดลับของหนุ่มติดข้าวที่อยากผอม