TrueID
TH
รีเซต
ผลการค้นหา “威斯康星大学密尔瓦基分校学位证【咨询网:ban58.com】” - ทรูไอดี
ยอดนิยม
ดู
คลิปสั้น
เกม
สิทธิพิเศษ
อ่าน
อ่าน
มหาลัยมะกันจัดหนัก! แจกทุนสูงสุดเกือบ 5 แสนบาทต่อปี ถ้ามี Achievement เกมระดับแรร์
ดูเหมือนว่ามหาวิทยาลัย University of Silicon Valley (USV) จากรัฐแคลิฟอร์เนีย จะเป็นที่ฮือฮาหลังผุดโครงการแจกทุนการศึกษาสุดแหวกแนวที่มีชื่อว่า 'Max Achievement Scholarship' ซึ่งจะให้เงินสนับสนุนแก่นักศึกษาที่สามารถพิสูจน์ความเทพในการเล่นเกมของตัวเองได้หากครอบครอง Achievement หายากจากเกมต่าง ๆ ได้สำเร็จ โดยอาจแจกให้สูงสุดเกือบ 5 แสนบาทต่อปีเลยทีเดียวแม้ว่ามหาวิทยาลัยหลายแห่งจะมีหลักสูตรอีสปอร์ตหรือการพัฒนาเกมอยู่แล้ว แต่ทาง USV นั้นดูเหมือนจะมอบเงินทุนการศึกษาให้แก่นักศึกษาที่เล่นเกมเก่งแบบเข้าขั้นเซียนหรือขยันหมั่นเพียรแบบสุด ๆ โดยเปิดรับผลงานจากเกมหลากหลายแนว ไม่ว่าจะเป็น MMORPG อย่าง Final Fantasy XIV และ World of Warcraft เกมแนว Roguelike อย่าง Hades และ Risk of Rain 2 เกม Sandbox อย่าง Minecraft หรือแม้กระทั่งเก็บถ้วยหรือ Achievement ของแพลตฟอร์ม PlayStation, Xbox และ Steam ได้หลายอัน และอื่นๆ อีกมากมายโดยเงื่อนไขที่จะได้รับเงินทุนก้อนนี้ นักศึกษาจะต้องพิสูจน์ให้ได้ว่าตัวเองปลดล็อกความสำเร็จหรือ Achievement ในเกม ตามเงื่อนไขที่มหาวิทยาลัยกำหนดไว้บนหน้าเว็บไซต์ได้สำเร็จ โดยแบ่งระดับรางวัลออกเป็นสองขั้นคือ Mastery และ Legendary สำหรับระดับ Mastery นักศึกษาจะได้รับเงินสูงสุด 2,500 ดอลลาร์สหรัฐต่อเทอม (ประมาณ 83,700 บาท) และระดับ Legendary จะได้รับสูงสุดถึง 5,000 ดอลลาร์สหรัฐต่อเทอม (ประมาณ 167,400 บาท) โดยในหนึ่งปีการศึกษาจะมีทั้งหมดสามเทอม ดังนั้นมูลค่าสูงสุดของทุนจึงอยู่ที่ประมาณ 500,000 บาทต่อปีเลยทีเดียว แต่ทั้งนี้จะต้องรักษาเกรดเฉลี่ยให้มากกว่า 3.0 ในแต่ละปี และต้องเขียนเรียงความประกอบการขอทุนด้วยยกตัวอย่างเช่น การยื่นขอทุนโดยใช้ Achievement จากเกม Final Fantasy XIV ผู้เล่นสามารถยื่นขอทุนระดับ Legendary ได้ด้วยการเก็บเลเวลสายต่อสู้ทั้ง 20 อาชีพ และสายคราฟต์กับรวบรวมทรัพยากรอีก 8 อาชีพให้ถึงเลเวล 100 โดยจะต้องแสดงหลักฐานเป็นหน้าโปรไฟล์ Lodestone ของตัวละครนักศึกษา โดยเหตุผลด้านการศึกษาคือผู้ที่ทำสำเร็จนั้นมีความสามารถในระบบและวิชาชีพที่แตกต่างกัน 28 ด้านส่วนใครที่เล่น Genshin Impact นั้นก็สามารถยื่นขอทุนระดับ Mastery ได้หากทำเควส Archon ครบและมีระดับมิตรภาพ 10 กับตัวละคร 8 ตัว แสดงให้เห็นว่าผู้เล่นมีทักษะการจัดการทรัพยากรและดำเนินเกมในระยะยาวหรือถ้าเป็นการเก็บถ้วยบนแพลตฟอร์ม PlayStation ผู้เล่นก็สามารถขอยื่นรับทุนระดับ Mastery ได้ หากเก็บถ้วย Platinum ได้ 5 เกม และ Legendary หากสามารถเก็บได้ 10 เกมขึ้นไป โดยที่ 3 เกมจะต้องมีอัตราการครอบครองถ้วยนั้นในระดับ Ultra Rare มีอัตราผู้ที่ครอบครองน้อยกว่า 1% ซึ่งเหตุผลด้านการศึกษาคือผู้เล่นมีความสามารถในการปรับตัวเข้ากับแนวเกมที่แตกต่างกัน และแสดงความเป็นเลิศในเกมหลากหลายแนวนั่นเองแม้ว่าการแจกทุนด้วยวิธีนี้อาจจะดูเป็นช่องทางการช่วยเหลือทางการเงินที่แปลกไปสักหน่อย แต่ทาง USV ให้เหตุผลว่าทุนนี้เป็นการยกย่องคุณสมบัติแบบเดียวกับที่ใช้ผลักดันความเป็นเลิศทางวิชาการ นั่นก็คือการฝึกฝนอย่างมีวินัย การแก้ปัญหาเชิงกลยุทธ์ และการมุ่งมั่นสู่ความเป็นเลิศที่เหนือกว่าความต้องการขั้นต่ำทางเว็บไซต์ของมหาลัยยังระบุด้วยว่าคุณสมบัติเหล่านี้คือสิ่งเดียวกับที่ใช้กำหนดหมวดวิชา Polymathic Domains ซึ่งรวมถึงการคิดเชิงระบบและวิศวกรรม ความคล่องแคล่วทางคอมพิวเตอร์ และการทำงานร่วมกับ AI โดยทางมหาลัยเชื่อว่าความเชี่ยวชาญก็คือความเชี่ยวชาญ ไม่ว่าจะถูกถ่ายทอดออกมาผ่านการเขียนโค้ด งานศิลปะ งานออกแบบ หรือในโลกเสมือนจริงก็ตามทั้งนี้ แม้ว่าทางมหาวิทยาลัยจะมีรายชื่อเกมที่รองรับการขอทุนอยู่พอสมควร แต่ทางมหาลัยก็เปิดกว้างให้นักศึกษาสามารถนำเสนอเกมอื่นที่ไม่ได้อยู่ในรายชื่อบนเว็บไซต์ได้เช่นกัน แต่ต้องมีมีเอกสารหลักฐานยืนยันความหายากของ Achievement นั้น โดยระบุไว้ว่าต้องมีอัตราการสำเร็จน้อยกว่า 5% พร้อมกับอธิบายถึงความเชี่ยวชาญที่ใช้ในการปลดล็อกความสำเร็จดังกล่าว ซึ่งคณะกรรมการพิจารณาทุนจะตรวจสอบใบสมัครกันเป็นรายบุคคลไปทุน Max Achievement Scholarship เพิ่งเปิดตัวเป็นปีแรก โดยตั้งเป้าที่จะมอบทุนให้กับนักศึกษาจำนวน 10 ถึง 15 คนสำหรับปีการศึกษา 2026 - 2027 และอาจพิจารณาขยายโครงการในอนาคตได้ โดยจะประเมินจากคุณภาพของผู้สมัครและความสำเร็จโดยรวมของตัวโครงการใครที่สนใจอยากรู้ว่าทุนการศึกษานี้มี Achievement ของเกมไหนบ้างและมีเงื่อนไขอะไรก็สามารถเข้าไปดูที่หน้าเว็บไซต์ของทางมหาลัยได้เลย ลองดูเล่น ๆ แล้วลองนับรวมกันครับว่าเรานั้นเข้าข่ายรับทุนไปแล้วกี่ข้อกี่เกม เพราะงานนี้ไม่ได้วัดความสำเร็จกันที่ทักษะการเล่นเพียงอย่างเดียว แต่รวมถึงความพากเพียร เล่นจนครบจบสมบูรณ์ในด้านต่าง ๆ ด้วย ไม่แน่อาจจะได้ทุนเยอะกว่าที่คิด!ข้อมูลอ้างอิงจากIGNUniversity of Silicon Valley
Online Station • 5 วันที่แล้ว
[WARTHUNDER | TH] อธิบาย จบใน 3นาที ATOMIC THUNDER !!
#warthunder #atomicheart #atomicthunder สวัสดีครับ เลา LazyCUTx แคลน NYAN ประจำ Warthunder นะ 🥵🥵🥵 ฝากเนื้อฝากตัวด้วย พูดผิดบ้างอะไรบ้าง ขออภัยด้วยงับ - สนใจโดเนทค่าไมค์ซอร์ฟแวร์อัดคลิป\ตัดต่อ\ไมค์คุณภาพดีขึ้น https://tipme.in.th/lazycutx - My Hardware : -Ryzen 5 2600 -GTX1660ti -16 GB of Ram -250GB of SSD \ 1TB of HDD WIN 10 HOME
Online Station • 12 ก.ค. 66
สิทธิพิเศษ
คลินิก หาดใหญ่ สูตินรีเวช
-
ความรู้ การศึกษา • 10 ก.ค. 69
สิทธิพิเศษ
คลินิกเด็ก บ้านหมอแพร
-
ความรู้ การศึกษา • 10 ก.ค. 69
สิทธิพิเศษ
คลินิกหมอวิฑูรย์
-
ความรู้ การศึกษา • 10 ก.ค. 69
อ่าน
เครื่องดื่มโปรตีนสูง ไม่ตกฉลาก มียี่ห้อไหนบ้าง ทั้ง นมโปรตีน แพลนต์เบส โปรตีนใส อัปเดต 2026
ช่วงนี้กระแสคำค้นหา โปรตีนตกฉลาก คืออะไร ยี่ห้อไหนบ้าง กำลังมาแรงจนทำเอาสาวๆ สายเฮลตี้จิตตก เพราะกลัวว่าเครื่องดื่มโปรตีนสูงที่ดื่มอยู่ทุกวันโปรตีนจะไม่ตรงปก วันนี้เราเลยจะพามาเคลียร์ให้ชัด พร้อมปักหมุดเปิดวาร์ปว่าเครื่องดื่ม โปรตีน ไม่ตกฉลาก มียี่ห้อไหนบ้าง ที่ตรวจแล็บแล้วผ่านฉลุยพร้อมหลักฐานผลแล็บที่ทางแบรนด์ออกมายืนยันเอง เราจัด เครื่องดื่ม High Protein แบบต่างๆ มาให้ครบทั้ง นมโปรตีน แพลนต์เบส โปรตีนใส อัปเดต 2026 จะได้เลือกซื้อมาเติมหุ่นสวยได้อย่างมั่นใจ ไม่โดนแกงอีกต่อไปค่ะ! โปรตีนตกฉลาก คืออะไร อธิบายง่ายๆ คือ ภาวะที่ปริมาณโปรตีนที่ตรวจเจอจริงในผลิตภัณฑ์ น้อยกว่า ตัวเลขโฆษณาบนฉลากโภชนาการ เช่น ข้างกระปุกบอกว่ามีโปรตีน 25 กรัม แต่พอส่งตรวจจริงกลับเหลือเพียง 10-15 กรัม ส่วนที่หายไปมักจะถูกแทนที่ด้วยแป้ง น้ำตาล หรือสารเติมแต่งกลิ่นรส หรืออาจเกิดจากกระบวนการผลิตที่ไม่ได้มาตรฐาน เช่น การใช้เครื่องจักรที่ผสมวัตถุดิบไม่สม่ำเสมอ ทำให้ผงโปรตีนแต่ละล็อตมีความเข้มข้นไม่เท่ากัน หรือเกิดจากการเลือกใช้สารตั้งต้นที่มีความชื้นสูง ส่งผลให้สัดส่วนของโปรตีนแท้ๆ ลดลงเมื่อเทียบกับน้ำหนักรวม เป็นต้นค่ะ ชี้เป้า 3 วิธีเลือกซื้อเครื่องดื่มโปรตีน แบบไม่ตกฉลาก ขอดูใบตรวจแล็บ (Lab Test) แบรนด์ที่โปร่งใสและได้มาตรฐาน มักจะกล้าเปิดเผยผลการทดสอบปริมาณสารอาหารจริงจากห้องปฏิบัติการที่น่าเชื่อถือให้ผู้บริโภคดู เช็กเลข อย. และแหล่งผลิต ตรวจสอบความถูกต้องของเลขสารบบอาหารเสมอ และเลือกซื้อจากโรงงานที่ได้รับรองมาตรฐานสากล เช่น GMP หรือ HACCP อย่าหลงกลของถูกเกินจริง หากราคาเฉลี่ยต่อช้อนถูกจนผิดปกติ ให้ตั้งข้อสังเกตไว้ก่อนว่าอาจมีการเจือจางสารอาหาร เครื่องดื่มโปรตีนสูง ไม่ตกฉลาก กลุ่มนมวัว 1. HooRay! Protein Shake นมโปรตีนสูงพร้อมดื่มที่อัดแน่นด้วยโปรตีนสูงถึง 30-33 กรัมต่อขวด เพื่อช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทั้งยังเป็นสูตรปราศจากน้ำตาลแลคโตส (Lactose-Free) และไม่เติมน้ำตาล ไม่ต้องกลัวอึดอัดหรือจุกเสียดระหว่างวันเลยค่ะ คลิกดูผลแล็บที่นี่ 2. Proten High Protein นมพาสเจอร์ไรส์โปรตีนสูงที่มาพร้อมจุดเด่นในเรื่องการใส่โปรตีนแบบ 2 จังหวะ ผสมผสานทั้ง เวย์โปรตีนที่ดูดซึมเร็ว และ ไมเซล่า เคซีน ที่ดูดซึมช้า เพื่อช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้อย่างยาวนาน จัดเต็มโปรตีนสูงถึง 35-40 กรัมต่อขวด เป็นสูตรปราศจากน้ำตาลแลคโตส และรสชาติมีความหอมนัวเป็นเอกลักษณ์ค่ะ คลิกดูผลแล็บที่นี่ 3. Anlene Protein+ แบรนด์นมยอดนิยมสูตรแคลเซียมสูงและโปรตีนสูงที่ออกแบบมาเพื่อดูแลสุขภาพการเคลื่อนไหวโดยเฉพาะ โดดเด่นด้วยสารอาหารที่ช่วยเสริมสร้างทั้งกระดูก ข้อต่อ และมวลกล้ามเนื้อให้แข็งแรง ผลิตจากน้ำนมวัวคุณภาพดี มีหลายรสชาติให้เลือก จัดเป็นอีกหนึ่งยี่ห้อที่ดื่มง่ายมากค่ะ คลิกดูผลแล็บที่นี่ 4. SUNSHINE Dairy นมพาสเจอร์ไรส์ไฮโปรตีนจากซันชายน์แดรี่ที่ให้โปรตีนเข้มข้นถึง 33 กรัมต่อขวด ชูจุดเด่นเรื่องรสชาติที่อร่อย หอมละมุน กลมกล่อม และปราศจากแลคโตสทำให้ย่อยง่ายค่ะ นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยแคลเซียมและวิตามินบี 2 สูงอีกด้วยนะคะ คลิกดูผลแล็บที่นี่ 5. MEIJI High Protein นมเวย์โปรตีนพร้อมดื่มยอดฮิตในร้านสะดวกซื้อที่ครองใจสายออกกำลังกายมาอย่างยาวนาน โดดเด่นด้วยเนื้อสัมผัสเข้มข้น นัวนม และมีรสชาติหลากหลายที่ทานง่าย ไม่ฝืดคอ อัดแน่นด้วยโปรตีนคุณภาพสูงที่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อและอิ่มท้องนาน เหมาะสำหรับดื่มทั้งก่อนและหลังซ้อมกีฬาค่ะ คลิกดูผลแล็บที่นี่ 6. MOOVE High Protein ยี่ห้อนี้เด่นที่รสชาติความนุ่มนวล ละมุนลิ้น และไม่ข้นหนืดจนเกินไป เหมาะสำหรับคนที่เลิฟความหอมมันของนมวัว แต่ต้องการปริมาณโปรตีนที่สูงกว่านมทั่วไป และยังมีสารอาหารและกรดอะมิโนครบถ้วนที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกายในทุกๆ วันอีกด้วยค่ะ คลิกดูผลแล็บที่นี่ 7.Benefitt High Protein แม้จะเพิ่งเปิดตัวได้ไม่นานเท่าไหร่แต่บอกเลยว่าเรื่องรสชาติคือโดดเด่นมาก ให้ฟีลเหมือนดื่มนมปกติ ไม่สากคอเลยค่ะ แถมอัดแน่นด้วยโปรตีนสูงถึง 31 กรัมต่อกล่อง ปราศจากน้ำตาลแลคโตส (Lactose-Free) ที่ย่อยง่าย ไม่ทำให้ท้องอืด และไม่มีการเติมน้ำตาลทรายค่ะ คลิกดูผลแล็บที่นี่ 8.Mulk+ High Protein นมโปรตีนสูงเกรดพรีเมียมจากเชียงใหม่เฟรชมิลค์ มาพร้อมจุดเด่นที่ใช้เนื้อนมโคแท้ 100% สดใหม่จากฟาร์มของไทย นำมาสกัดจนได้โปรตีนสูงและแคลเซียมเต็มเปี่ยม ตัวผลิตภัณฑ์เป็นสูตร Lactose-Free และไม่เติมน้ำตาล ทำให้ได้รสชาติหวานธรรมชาติจากนมแท้ๆ ทานแล้วสบายท้อง ถือเป็นอีกยี่ห้อที่สายนัวนมต้องลองค่ะ เพราะหอมมันสุดๆ เลย คลิกดูผลแล็บที่นี่ เครื่องดื่มโปรตีนสูง ไม่ตกฉลาก กลุ่มแพลนต์เบส (Plant-Based โปรตีนจากพืช) 1.DNA High Protein นมถั่วเหลืองโปรตีนสูงจากดีน่า ที่ยกระดับปริมาณโปรตีนจากพืชให้สูงขึ้นเพื่อตอบโจทย์คนรุ่นใหม่ โดดเด่นด้วยคุณค่าจากสารอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุหลากหลายชนิด มีเนื้อสัมผัสที่นุ่มนวล ไม่สากคอ หอมกลิ่นถั่วเหลืองธรรมชาติ และหาซื้อได้ง่ายในราคาสบายกระเป๋าสุดๆ คลิกดูผลแล็บที่นี่ 2.VITAMILK High Protein นมถั่วเหลืองที่ใครหลายคนคุ้นเคยกันดี ก็มีสูตรโปรตีนสูงและไม่ฉลากเช่นกันค่ะ โดดเด่นด้วยไอโซเลทโปรตีนพืชเข้มข้น 26 กรัม เสริมด้วย BCAA (Branched-Chain Amino Acids) และกรดอะมิโนจำเป็นรวม 8 ชนิด ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อและลดอาการล้าหลังออกกำลังกายแคลอรี น้ำตาลน้อย ดื่มง่าย มีให้เลือกแบบรสออริจินอลที่คุ้นเคยกันดีและรสงาดำคั่วค่ะ คลิกดูผลแล็บที่นี่ 3.ally High Protein เครื่องดื่มโปรตีนจากพืช 100% ที่โดดเด่นด้วยเนื้อสัมผัสที่เข้มข้น เนียนนุ่ม และให้รสชาติอร่อยกลมกล่อม อัดแน่นด้วยโปรตีนจากพืชคุณภาพเยี่ยมที่คัดสรรมาอย่างดีและวิตามินต่างๆ เพื่อตอบโจทย์คนทานมังสวิรัติ เจ หรือผู้ที่แพ้นมวัว ช่วยให้อิ่มท้องได้นาน สารอาหารครบครันค่ะ คลิกดูผลแล็บที่นี่ 4. Plantae Plant Protein แบรนด์โปรตีนพืชพร้อมดื่มยอดนิยมที่โดดเด่นเรื่องนวัตกรรมการเบลนด์โปรตีนจากพืชหลากหลายชนิดเข้าด้วยกัน เพื่อให้ได้กรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วนเทียบเท่านมวัว ตัวผลิตภัณฑ์มีเนื้อสัมผัสที่เข้มข้น เต็มรสชาติ และไม่สากคอ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ หรือผู้ที่มองหาทางเลือกทดแทนมื้ออาหาร ส่วนเรื่องรสชาติถือว่าผ่านเลยล่ะค่ะ ดื่มง่ายและอร่อยเลยทีเดียว คลิกดูผลแล็บที่นี่ 5.Tofusan High Protein นมถั่วเหลืองออร์แกนิคสูตรโปรตีนสูงที่ชูจุดเด่นด้านวัตถุดิบแบบคัดเกรดพิเศษ ตัวน้ำนมคั้นสดใหม่จากถั่วเหลืองออร์แกนิคแท้ ทำให้ได้รสชาติหอมมัน เข้มข้น นัวแบบธรรมชาติโดยไม่ผสมนมผงหรือน้ำมันพืช ถือเป็นตัวเลือกอันดับต้นๆ ของคนรักสุขภาพเลยล่ะค่ะ คลิกดูผลแล็บที่นี่ 6. Beanwell High Protein นมถั่วเหลืองยูเอชทีสูตรไม่เติมน้ำตาล (0% Added Sugar) ของเครือดัชมิลล์ที่ออกแบบมาเพื่อคนรักสุขภาพอย่างแท้จริง ให้โปรตีนสูงถึง 12 กรัมต่อกล่อง พร้อมกรดอะมิโนจำเป็น 9 ชนิด และไม่มีสารให้ความหวานแทนน้ำตาล หอมนุ่มนวล ดื่มง่าย สบายท้อง การันตีด้วยเครื่องหมายทางเลือกสุขภาพ ใครสายแพลนต์เบสยี่ห้อนี้ถือว่าน่าสนใจทีเดียวค่ะ คลิกดูผลแล็บที่นี่ เครื่องดื่มโปรตีนสูง ไม่ตกฉลาก กลุ่มโปรตีนใส (Clear Protein) 1. MOOVE Clear Protein นวัตกรรมโปรตีนใสพร้อมดื่มที่มีความใสและบางเบาเป็นพิเศษ ไม่ทิ้งความฝืดเหนียวไว้ในคอ รสชาติมีความเปรี้ยวหวานลงตัว สดชื่น เหมาะสำหรับดื่มดับร้อนหรือดื่มหลังออกกำลังกายหนักๆ ช่วยให้ร่างกายดูดซึมโปรตีนไปใช้ได้อย่างรวดเร็วโดยไม่รู้สึกหนักท้องเลยค่ะ คลิกดูผลแล็บที่นี่ 2.VITADAY High Protein เวย์โปรตีนใสพร้อมดื่มในรูปแบบน้ำดื่มรสผลไม้และรสชาที่ฉีกกฎเครื่องดื่มโปรตีนแบบเดิมๆ โดดเด่นด้วยเนื้อสัมผัสที่บางเบา ดื่มแล้วให้ความรู้สึกสดชื่นเหมือนดื่มน้ำผลไม้ ตัวนี้แคลอรีต่ำ ไม่มีน้ำตาล และไม่มีความหนืดเหนียว ดื่มง่ายสุดๆ ใครกำลังคุมน้ำตาลแต่อยากดื่มน้ำผลไม้ตัวนี้ถือว่าตอบโจทย์ค่ะ คลิกดูผลแล็บที่นี่ 3. BOBBI Plant Protein แบรนด์โปรตีนใสน้องใหม่ยอดนิยมที่เน้นรสชาติผลไม้รสเปรี้ยวหวาน ทานง่าย และให้ความสดชื่นขั้นสุด ตัวน้ำมีความใสแจ๋ว ไม่ข้นหนืด ดื่มแล้วลื่นคอ เหมาะสำหรับคนที่ไม่ชอบเนื้อสัมผัสแบบนมข้นๆ ค่ะ คลิกดูผลแล็บที่นี่ (ดูในคอมเม้นต์) 4.ally High Protein (สูตรโปรตีนใส) เครื่องดื่มโปรตีนสกัดจากพืชในรูปแบบน้ำใสรสผลไม้ ดื่มง่าย ละมุนลิ้น คล้ายกับการดื่มน้ำผลไม้สกัดสดๆ ตัวนี้ช่วยเติมโปรตีนให้ร่างกายได้แบบเฟรชๆ โดยไม่มีกลิ่นพืชหรือความสากมารบกวนใจเลย มือใหม่หัดเติมโปรตีนก็ดื่มได้สบายมากค่ะ คลิกดูผลแล็บที่นี่ บทความที่คุณอาจสนใจ 5 นมโปรตีนสูง ไม่ตกฉลาก ยี่ห้อไหนบ้าง ในเซเว่น ที่อร่อยนัวนม ดื่มง่าย ได้โปรตีนเน้นๆ! คัดให้แล้ว! 5 เครื่องดื่มโปรตีนสูง เซเว่น 2026 ตัวไหนดื่มง่าย ได้โปรตีนสูง 7 เครื่องดื่มโปรตีน 7-11 โปรตีนพร้อมดื่ม ยี่ห้อไหนดี สำหรับคนคุมน้ำหนัก
อาหารสุขภาพ • 4 วันที่แล้ว
สิทธิพิเศษ
ทรู ลีสซิ่ง_รถมินิโค้ช เมอร์เซเดส เบนซ์ สปรินเตอร์
ทรูลิสซิ่งเป็นธุรกิจให้เช่ารถ Mercedes Benz Sprinter รถมินิโค้ช เมอร์เซเดส เบนซ์ สปรินเตอร์ เหมาะกับทริปเดินทางแบบส่วนตัว • ทริปครอบครัว • ทริปขององค์กร • ทริปตีกอล์ฟ • ทริปปั่นจักรยาน มาพร้อมทั้งความหรูหราและสะดวกสบาย • จำนวน 10/13/15 ที่นั่ง • พร้อมพนักงานขับรถที่มีมาตรฐาน • บริการทั่วประเทศ • สาขาที่ กรุงเทพฯ เชียงใหม่ เชียงราย และภูเก็ต • เหมาะสำหรับกลุ่มส่วนตัว (เพื่อธุรกิจและเพื่อท่องเที่ยว) ฟรี มินิคอฟฟี่บาร์และน้ำดื่มตลอดการเดินทางฟรี ฟรี Car Wi-Fi ภายในรถ พื้นที่เก็บสัมภาระขนาดใหญ่ จอทีวี LCD ประกันภัยชั้นหนึ่ง
รถเช่า/รถรับจ้าง • 10 เม.ย. 69
หลักสูตรการบิน เฮลิคอปเตอร์ ขั้นพื้นฐาน ! | WAR THUNDER
สวัสดีครับ เลา LazyCUTx แคลน NYAN ประจำ Warthunder นะ ฝากเนื้อฝากตัวด้วยหากมีอะไรผิดผลาดขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยขอรับ - โดเนทได้เลยจ้า ทำช่องทางใหม่แล้ว อิอิ : https://tipme.in.th/lazycutx - My Hardware : -Ryzen 5 2600 -RTX3060ti -16 GB of Ram -120GB of SSD \ 1TB of HDD WIN 10 HOME
Online Station • 19 ก.พ. 67
Merkava MK. 3D เมอร์-คา-ว่า ม้าศึกแห่งอิสระภาพ | WAR THUNDER
#LazyCUTx #merkava #warthundertank #warthunder fb : https://www.facebook.com/LazyCUTx discord : https://discord.gg/7YWjyNvKr3 - โดเนทได้เลยจ้า ทำช่องทางใหม่แล้ว อิอิ : https://tipme.in.th/lazycutx - My Hardware : -Ryzen 5 2600 -RTX3060ti -16 GB of Ram -120GB of SSD \ 1TB of HDD WIN 10 HOME
Online Station • 18 ก.ค. 67
สิทธิพิเศษ
ทรูเรด ลด 5% สำหรับเช่ารถเมอร์เซเดส เบนซ์ สปรินเตอร์ ใช้ 0 ทรูพอยท์
ประหยัดเริ่มต้น ฿1340.00 ที่ ทรู ลีสซิ่ง_รถมินิโค้ช เมอร์เซเดส เบนซ์ สปรินเตอร์ ลูกค้าทรูเรดใช้ 0 ทรูพอยท์รับส่วนลด 5% จากราคาปกติ สำหรับเช่ารถเมอร์เซเดส เบนซ์ สปรินเตอร์รถมินิโค้ช เมอร์เซเดส เบนซ์ สปรินเตอร์เหมาะกับทริปเดินทางแบบส่วนตัว ทริปครอบครัว ทริปขององค์กร ทริปตีกอล์ฟ ทริปปั่นจักรยานมาพร้อมทั้งความหรูหราและสะดวกสบาย จำนวน 10/13/15/16 ที่นั่ง พร้อมพนักงานขับรถที่มีมาตรฐาน บริการทั่วประเทศ สาขาที่ กรุงเทพฯ เชียงใหม่ และภูเก็ต เหมาะสำหรับกลุ่มส่วนตัว (เพื่อธุรกิจและเพื่อท่องเที่ยว)ฟรี มินิคอฟฟี่บาร์และน้ำดื่มตลอดการเดินทางฟรีฟรี Car Wi-Fi ภายในรถพื้นที่เก็บสัมภาระขนาดใหญ่จอทีวี LCDประกันภัยชั้นหนึ่งสำรองบริการผ่าน True Leasing Call Center 1279 หรือที่เคาน์เตอร์สาขากรุงเทพฯ เชียงใหม่ และภูเก็ตโดยแจ้งรหัสที่ได้รับจากการกดรับสิทธิ์แก่เจ้าหน้าที่ เพื่อรับสิทธิพิเศษ เงื่อนไข 1. ลูกค้าสำรองบริการผ่าน True Leasing Call Center 1279 หรือที่เคาน์เตอร์ โดยแจ้งรหัสที่ได้รับจากการกดรับสิทธิ์แก่เจ้าหน้าที่ เพื่อรับสิทธิพิเศษ2. 1 รหัสส่วนลด / 1 สิทธิ์ / 1 เดือน3. สามารถใช้ได้ทุกแพ็คเกจ ยกเว้น Half Day และ Transfer4. ลูกค้าทรูสามารถใช้สิทธิ์รับส่วนลดได้ตั้งแต่วันที่ 14 กุมภาพันธ์ - 31 ธันวาคม 25695. ราคาแพ็คเกจรวมค่าน้ำมัน / คนขับ / ทางด่วน / เครื่องดื่ม / WiFi เรียบร้อยแล้ว6. มีประกันภัยชั้น 1 ทุกที่นั่ง7. กรณีใช้งานเกินจากเวลาที่กำหนดคิดค่าล่วงเวลาชั่วโมงละ 2,000 บาท8. ลูกค้าต้องชำระค่าบริการเต็มจำนวนเพื่อยืนยันการจอง อย่างน้อย 6 ชั่วโมงก่อนเดินทาง9. ลูกค้าต้องจองล่วงหน้าอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนเดินทาง10. หากผู้เช่าประสงค์จะทำการยกเลิกการเช่ารถหลังจากยืนยันและชำระเงินแล้ว จะไม่สามารถคืนเงินในทุกกรณี แต่สามารถแจ้งให้บริษัทเปลี่ยนแปลงวันและเวลาเดินทางได้11. หากผู้เช่าต้องการขยายการเช่าที่เกินวันและเวลาสิ้นสุด ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า12. ราคาโปรโมชั่นนี้ไม่สามารถใช้ร่วมกับรายการส่งเสริมการขายอื่น13. ขอสงวนสิทธิ์ในการให้บริการตามลำดับการจอง14. เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทกำหนด และอาจเปลี่ยนแปลงได้โดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า15. ในกรณีที่ไม่สามารถมาใช้สิทธิ์ได้ด้วยตนเอง สามารถให้บุคคลอื่นมารับบริการแทนได้ โดยต้องถ่ายสำเนาบัตรประชาชนพร้อมเขียนมอบสิทธิ และลายเซ็นของเจ้าของบัตรมาแสดง16. บริษัทขอสงวนสิทธิ์ไม่คืนTruePoint ไม่ว่าด้วยเหตุใดๆ ภายหลังจากที่ได้ดำเนินการแลกรับสิทธิ์สำเร็จเรียบร้อยแล้ว17. ไม่สามารถแลก คืน หรือเปลี่ยนเป็นเงินสด หรือของอื่นใดได้ รวมตลอดทั้งไม่สามารถโอนให้แก่บุคคล หรือนิติบุคคลอื่นใดได้18. ไม่สามารถออกใบเสร็จในนามของนิติบุคคลได้
รถเช่า/รถรับจ้าง • 14 ก.พ. 68
สิทธิพิเศษ
โรงพยาบาลเปาโล รังสิต
-
ความรู้ การศึกษา • 10 ก.ค. 69
สิทธิพิเศษ
ทรู สเปซ
ทรู สเปซ (True Space Co., Ltd.)
เวิร์กชอป • 30 มี.ค. 69
สิทธิพิเศษ
โรงพยาบาลเปาโล โชคชัย 4
-
ความรู้ การศึกษา • 10 ก.ค. 69
สิทธิพิเศษ
คลินิกหมอประวิทย์
-
ความรู้ การศึกษา • 10 ก.ค. 69
สิทธิพิเศษ
โรงพยาบาลพญาไท นวมินทร์
-
ความรู้ การศึกษา • 10 ก.ค. 69
สิทธิพิเศษ
ลูกค้าทรูไวท์ รับสิทธิ์ Package Free 1-day pass 1 ครั้ง เพื่อเข้าใช้บริการ Working Space @True Digital Park
ประหยัด ฿500.00ที่ True Digital Park เงื่อนไข1.จำกัดการแลกรับสิทธิ์ได้ 1 สิทธิ์/ หมายเลขบัตรประชาชน / เดือน, จำกัด 15 สิทธิ์ / เดือน2.ลูกค้ากดรับสิทธิ์ได้ที่ Community Counter ชั้น 6 ตึกเพกาซัส โดยแสดงรหัสรับสิทธิ์ต่อเจ้าหน้าที่เท่านั้น3.สิทธิพิเศษนี้สามารถใช้ได้ในช่วงวันที่และเวลาที่กำหนดเท่านั้น โดยเวลาเปิดให้บริการทุกวัน เวลา 9.00 18.00 น. ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์4.โค้ดจากการกดรับสิทธิ์มีอายุการใช้งาน 30 นาที หลังกดยืนยันรับสิทธิ์ หากไม่ใช้สิทธิ์ภายในเวลาที่กำหนดจะถือว่าสละสิทธิ์ (รหัส 1 รหัสสามารถใช้ได้เพียง 1 ครั้งเท่านั้น ไม่สามารถใช้ซ้ำได้)5.การใช้สิทธิพิเศษนี้ ไม่สามารถนำผู้ติดตามเข้ามาในพื้นที่ Co-Working Space ได้6.การใช้สิทธิพิเศษนี้ ไม่รวมถึงบริการห้องประชุมและพื้นที่ Event space ลูกค้าสามารถใช้ได้เฉพาะ Hot Desk ในพื้นที่ Co-Working Space เท่านั้น7.การใช้สิทธิพิเศษนี้ ไม่รวมถึงกิจกรรมที่ทาง True Digital Park จัดเพื่อสมาชิก8.สิทธิพิเศษนี้ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงเป็นเงินสดได้9.สงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงเงื่อนไข โดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า และไม่สามารถใช้ร่วมกับรายการส่งเสริมการขาย หรือส่วนลดอื่นๆ ได้10.เงื่อนไขการเข้าใช้งานพื้นที่เป็นตามที่ทรู ดิจิทัล พาร์คกำหนด กรุณาศึกษาเงื่อนไขและข้อกำหนดก่อนการเข้าใช้งานทรู ดิจิทัล พาร์ค ทุกครั้ง11.สถานที่มีที่นั่งจำนวนจำกัดต่อวัน
เวิร์กชอป • 10 ม.ค. 65
สิทธิพิเศษ
ฟรี คลาสเรียน 2 ครั้ง เมื่อซื้อคอร์สเรียน 45 ครั้ง ใช้ 50 ทรูพอยท์
ลูกค้าทรู ใช้ทรูพอยท์ 50 คะแนนรับคลาสเรียน ฟรี 2 ครั้ง เมื่อซื้อคอร์สเรียน 45 ครั้ง ทุกสาขาติดต่อสอบถามเพิ่มเติม https://www.facebook.com/GymboreeThailand เงื่อนไข 1. ลูกค้าต้องแสดงโค้ดกับพนักงาน ณ สาขาที่ขอรับบริการ เพื่อรับสิทธิ์2. ในกรณีที่มีการกดรหัสแล้วไม่ได้นำไปใช้ภายในระยะเวลา ไม่ว่ากรณีใดๆ ทาง บริษัทฯ ขอสงวนสิทธิ์ในการไม่ชดเชยรหัสคืนในทุกกรณี3. สงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงเงื่อนไข โดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า และไม่สามารถใช้ร่วมกับรายการส่งเสริมการขาย หรือส่วนลดอื่น ๆ ได้4. สิทธิพิเศษนี้ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงเป็นเงินสดได้5. สิทธิพิเศษนี้ไม่สามารถใช้ร่วมกับโปรโมชั่นอื่นที่ Gymboree ได้6. สิทธิ์มีจำนวนจำกัด7. 1 ท่าน /1 สิทธิ์ /ตลอดแคมเปญ
โรงเรียนเสริมทักษะ • 1 มี.ค. 68
วิธีการปลดล็อคการขาย WINTER2023 | WAR THUNDER
ทำแค่ รถถังกับเครื่องบิน พอละไม่มีเรือเล่น 555 สวัสดีครับ เลา LazyCUTx แคลน NYAN ประจำ Warthunder นะ ฝากเนื้อฝากตัวด้วยหากมีอะไรผิดผลาดขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยขอรับ - โดเนทได้เลยจ้า ทำช่องทางใหม่แล้ว อิอิ : https://tipme.in.th/lazycutx - My Hardware : -Ryzen 5 2600 -RTX3060ti -16 GB of Ram -120GB of SSD \ 1TB of HDD WIN 10 HOME
Online Station • 4 ม.ค. 67
สิทธิพิเศษ
ลูกค้าทรู รับส่วนลด 50.- ใช้ 99 ทรูพอยท์ สำหรับใช้บริการ ที่ทรู สเปซ
ประหยัด ฿50ที่ ทรู สเปซ ลูกค้าทรู ใช้ 99 ทรูพอยท์ แลกรับส่วนลด 50.- สำหรับใช้บริการใดบริการหนึ่ง ดังนี้ Membership / Hot Desk / Meeting Room ที่ทรูสเปซ โค้ดมีอายุการใช้งาน 30 นาที หลังกดยืนยันรับสิทธิ์ หากไม่ใช้สิทธิ์ภายในเวลาที่กำหนดจะถือว่าสละสิทธิ์ ทาง บริษัทฯ จะไม่ชดเชยรหัสคืนในทุกกรณี เงื่อนไข1. จำกัด 1 สิทธิ์ / หมายเลขบัตรประชาชน / เดือน2. โค้ดจากการกดรับสิทธิ์มีอายุการใช้งาน 30 นาที หลังกดยืนยันรับสิทธิ์ หากไม่ใช้สิทธิ์ภายในเวลาที่กำหนดจะถือว่าสละสิทธิ์ (รหัส 1 รหัสสามารถใช้ได้เพียง 1 ครั้งเท่านั้น ไม่สามารถใช้ซ้ำได้)3. กรุณากดรับสิทธิ์ต่อหน้าเจ้าหน้าที่ True Space ทุกสาขาที่ร่วมรายการ และ แสดง QR code หรือ Barcode เพื่อรับสิทธิ์ก่อนเข้าใช้บริการเท่านั้น (งดรับสิทธิ์จากภาพถ่าย/ภาพ screenshot ในทุกกรณี)4. การใช้สิทธิพิเศษส่วนลดนี้สำหรับใช้บริการใดบริการหนึ่งที่ร่วมรายการเท่านั้น (บริการ Membership / Hot Desk / Meeting Room)5. สงวนสิทธิ์เฉพาะผู้ใช้บริการทรูที่กดรับสิทธิ์ผ่านแอปพลิเคชั่น ทรูไอดี ที่หน้าร้านเท่านั้น หรือแสดงบัตร TrueCard และบัตรประชาชนเพื่อขอรับสิทธิ์6. สิทธิพิเศษนี้สามารถใช้ได้ในช่วงวันและเวลาที่ร้านเปิดทำการเท่านั้น7. สิทธิพิเศษนี้ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงเป็นเงินสดได้8. สงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงเงื่อนไข โดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า และไม่สามารถใช้ร่วมกับรายการส่งเสริมการขาย หรือส่วนลดอื่น ๆ ได้9. เงื่อนไขการเข้าใช้งานพื้นที่เป็นตามที่ ทรูสเปซกำหนด กรุณาศึกษาเงื่อนไขและข้อกำหนดก่อนการเข้าใช้งานทรูสเปชทุกครั้งเวลาทำการทรูสเปซ แอท อโศก เวลา 8:00 น.- 20:00 น.Terms and Conditions:1.Limit 1 redemption/ ID card number / month2.One code can be used only 1 time and can only be used within the month of redemption. Codes cannot be reused.3.True Customers get privileges at True Space. Show your redemption code from SMS reply or mobile app to the staff only.4. The discount can be used for only 1 service of Membership package / Hot Dest / Meeting Room or for buying merchendise.5.Customers get privileges via TrueID application or by simply showing True Card/ ID card6.This privilege can be used during the stated period only.7.This privilege cannot be exchanged for cash.8.Terms conditions are subject to change without prior notice.9.The conditions for accessing the area are as specified by True Space. Please study the terms and conditions before using True Space every time.Service hours:True Space at Asoke Open hours are from 8:00 AM - 8:00 PM
เวิร์กชอป • 30 มี.ค. 69
แม่ใหญ่ในชุด ม.ปลายญี่ปุ่น 🥵 | Roblox VR
🌎 Map : https://www.roblox.com/games/4954512662/unnamed ▲ Sponsor Robux นึกถึง Robux นึกถึงร้าน Lawabux เรทสูง Website : https://lawabux.com/ Facebook : https://www.facebook.com/LawaBux/ สนับสนุนค่าขนมโจ้ : https://easydonate.app/pariwat ▲ More about Pariwat Roblox 🗿 ตัวละครโรบล็อกซ์ : http://bit.ly/3VS8RVh 💬 กลุ่มโรบล็อกซ์ : https://bit.ly/3iOi1mW 📣 เพจเฟสบุ๊ค : http://bit.ly/3VUw2hx 🤙 เฟสบุ๊ค : https://bit.ly/fbpariwat 📷 ดิสคอร์ด : https://discord.gg/XxdgBmQDRz 🌐 Tiktok : http://bit.ly/3HwwcHR ▲Tag #Roblox #pariwatroblox #vrhands #robloxvrfunny #robloxvr #robloxthai
Online Station • 6 ส.ค. 66
อ่าน
วิธีเช็กสิทธิและจองคิวตรวจโรคฟรี ฉีดวัคซีน ทำฟัน ฝากครรภ์ ในแอปเป๋าตัง คนไทยห้ามพลาด!
ถ้าพูดถึง แอปเป๋าตัง หลายคนคงนึกถึงตอนกดรับเงินเยียวยา รับสิทธิ์ลงทะเบียน และเติมเงิน คนละครึ่งพลัส 2569 หรือกดซื้อสลากดิจิทัลใช่ไหมคะ แต่รู้ไหมว่าแอปยอดฮิตที่ติดเครื่องคนไทยทุกคนเครื่องนี้ยังมีอีกฟีเจอร์เด็ดคือ "กระเป๋าสุขภาพ" (Health Wallet) ที่รวมสิทธิประโยชน์ด้านสุขภาพฟรี! มาเสิร์ฟให้คนไทยทุกคนถึงหน้าจอมือถือ ย้ำว่า "ฟรีทุกคน ทุกสิทธิรักษาพยาบาล" ไม่ว่าคุณจะเป็นพนักงานออฟฟิศสิทธิประกันสังคม ข้าราชการ หรือฟรีแลนซ์สิทธิบัตรทอง แค่มีบัตรประชาชนใบเดียวและอายุเข้าเกณฑ์ ก็กดจองสิทธิสุดคุ้มนี้ได้ทันที มาส่องกันค่ะว่ามีสิทธิอะไรที่แมตช์กับไลฟ์สไตล์ของคุณบ้าง! **สิทธิอาจเปลี่ยนแปลงได้ตามนโยบายของภาครัฐ กรุณาตรวจสอบข้อมูลอีกครั้งก่อนใช้สิทธิ** เริ่มต้นเราจะต้องเข้าไปในแอปเป๋าตังก่อน จากนั้น ─ เข้าเมนู "กระเป๋าสุขภาพ" ─ เลือก "สิทธิสุขภาพดีป้องกันโรค" ระบบจะลิสต์เฉพาะรายการที่คุณสามารถกดจองคิวหรือเดินทางไปรับบริการได้ในพื้นที่ใกล้บ้านคุณทันทีค่ะ โดยระบบของแอปเป๋าตังจะทำการคัดกรองและแสดงสิทธิที่ตรงกับ "เพศ" และ "กลุ่มอายุ" โดยอัตโนมัติ เพื่อให้ได้ข้อมูลที่ครบถ้วนและเห็นภาพรวมทั้งหมด ลองมาเช็กกันนะคะว่าใครมีเกณฑ์ได้รับสิทธิข้อไหนบ้าง 1. กลุ่มหญิงตั้งครรภ์ และหญิงหลังคลอด (ทุกช่วงอายุ) เน้นการดูแลครรภ์ให้สมบูรณ์และปลอดภัย เพื่อสุขภาพที่ดีของทั้งคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ การทดสอบการตั้งครรภ์ บริการตรวจปัสสาวะเพื่อยืนยันการตั้งครรภ์เมื่อประจำเดือนขาด การตรวจครรภ์และประเมินความเสี่ยง การพบแพทย์และพยาบาลตามนัดหมายตลอดการตั้งครรภ์ ไม่ต่ำกว่า 8 ครั้งตามมาตรฐาน การตรวจอัลตราซาวด์ (Ultrasound) ตรวจเพื่อดูความสมบูรณ์ ท่าทาง และการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ อย่างน้อย 2 ครั้ง การเจาะเลือดคัดกรองความเสี่ยงตรวจหาภาวะโลหิตจาง/ซีดตรวจคัดกรองการติดเชื้อเอชไอวี (HIV) ซิฟิลิส และไวรัสตับอักเสบบี เพื่อป้องกันการส่งต่อเชื้อจากแม่สู่ลูก- ตรวจคัดกรองโรคธาลัสซีเมีย (ทั้งคุณแม่และสามี) เพื่อประเมินความเสี่ยงโรคเลือดจางธาลัสซีเมียชนิดรุนแรงในทารก- ตรวจคัดกรองดาวน์ซินโดรม (Down Syndrome) ในทารก สำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่มีอายุตามเกณฑ์ทางการแพทย์ การตรวจปัสสาวะ เช็กระดับน้ำตาลและโปรตีนในปัสสาวะในทุกครั้งที่มาตรวจครรภ์ เพื่อเฝ้าระวังภาวะครรภ์เป็นพิษ ยาและวิตามินบำรุง รับยาเม็ดเสริมธาตุเหล็ก กรดโฟลิก และไอโอดีน ฟรีตลอดการตั้งครรภ์และหลังคลอด 6 เดือน การฉีดวัคซีน วัคซีนคอตีบ-บาดทะยัก และวัคซีนไข้หวัดใหญ่สำหรับหญิงตั้งครรภ์ บริการดูแลหลังคลอด ตรวจสุขภาพคุณแม่หลังคลอด ตรวจแผลฝีเย็บ/แผลผ่าตัด และให้คำแนะนำการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ บริการสุขภาพจิต คัดกรองภาวะซึมเศร้าหลังคลอด 2. กลุ่มเด็กเล็ก (แรกเกิด - อายุ 5 ปี) เน้นการติดตามพัฒนาการ การสร้างภูมิคุ้มกัน และโภชนาการที่เหมาะสมตามวัย การตรวจสุขภาพและชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง และเส้นรอบศีรษะ เพื่อประเมินภาวะโภชนาการและการเจริญเติบโต การตรวจประเมินพัฒนาการ คัดกรองพัฒนาการตามช่วงอายุ ( Well-child check ) หากพบพัฒนาการล่าช้าจะได้รับการกระตุ้นพัฒนาการทันที การฉีดวัคซีนพื้นฐานในเด็กตามช่วงอายุ- วัคซีน BCG (ป้องกันวัณโรค) และวัคซีนตับอักเสบบี (แรกเกิด)- วัคซีนรวม 5 สายพันธุ์ (คอตีบ บาดทะยัก ไอกรน ตับอักเสบบี หวัดติดเชื้อฮิบ)- วัคซีนโปลิโอ (ทั้งชนิดกินและฉีด)- วัคซีน MMR (หัด คางทูม หัดเยอรมัน)- วัคซีน JE (ไข้สมองอักเสบเจอี)วัคซีนโรตา (ป้องกันท้องร่วงจากไวรัสโรตา) การคัดกรองภาวะสายตาและสายตาสั้น ในเด็กอายุ 3-5 ปี ยาเสริมธาตุเหล็กชนิดน้ำ เพื่อป้องกันภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก ด้านทันตกรรม บริการตรวจสุขภาพช่องปาก การทาฟลูออไรด์วานิชความเข้มข้นสูงเพื่อเคลือบฟันป้องกันฟันผุ 3. กลุ่มเด็กโตและวัยรุ่น (อายุ 6 - 24 ปี) เน้นการดูแลสุขภาพในช่วงวัยเรียน การป้องกันโรคติดต่อ และการดูแลสุขภาพช่องปากเป็นหลักค่ะ การตรวจสุขภาพทั่วไป ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง ประเมินภาวะเริ่มอ้วนหรือผอม ตรวจวัดสายตาและการได้ยิน การฉีดวัคซีนตามวัยเรียน- วัคซีนคอตีบ-บาดทะยัก (ฉีดกระตุ้นในชั้น ป.1 และ ม.3)- วัคซีน MMR (ฉีดกระตุ้นในชั้น ป.1)- วัคซีน HPV (ป้องกันมะเร็งปากมดลูก) สำหรับเด็กนักเรียนหญิงชั้น ป.5 การตรวจเลือดคัดกรองภาวะซีด เจาะเลือดเช็กความเข้มข้นของเลือดในกลุ่มเด็กอายุ 11-12 ปี ด้านทันตกรรมส่งเสริมความสะอาด- ตรวจสุขภาพช่องปากและฟันประจำปี- การเคลือบฟลูออไรด์ป้องกันฟันผุ- การเคลือบหลุมร่องฟัน (สำหรับฟันกรามแท้ซี่ที่ 1 และ 2) เพื่อลดการสะสมของคราบอาหาร การให้คำปรึกษาและคัดกรองพฤติกรรม คัดกรองความเครียด ภาวะซึมเศร้า พฤติกรรมการสูบบุหรี่ ดื่มสุรา หรือการใช้สารเสพติด 4. กลุ่มผู้ใหญ่และวัยทำงาน (อายุ 25 - 59 ปี) เน้นการคัดกรองโรคเรื้อรัง กลุ่มโรค NCDs (โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง) และโรคมะเร็งร้ายยอดฮิตที่คนวัยทำงานมักเป็นกังวล การตรวจคัดกรองโรคเรื้อรังพื้นฐาน- ตรวจวัดความดันโลหิต เพื่อคัดกรองโรคความดันโลหิตสูงเจาะเลือด- ตรวจคัดกรองโรคเบาหวาน (วัดระดับน้ำตาลในเลือดหลังงดอาหาร) สำหรับผู้ที่มีอายุ 35 ปีขึ้นไป ปีละ 1 ครั้ง- วัดดัชนีมวลกาย (BMI) และวัดเส้นรอบเอว เพื่อประเมินภาวะอ้วนลงพุง การตรวจคัดกรองโรคมะเร็ง- มะเร็งปากมดลูก (สำหรับสตรีอายุ 3059 ปี) ตรวจด้วยวิธี HPV DNA Test ทุกๆ 5 ปี หรือกดรับ ชุดตรวจ HPV แบบเก็บตัวอย่างด้วยตนเอง (HPV Self-Sampling) ไปทำที่บ้าน- ฟรีมะเร็งลำไส้ใหญ่และลำไส้ตรง (สำหรับอายุ 50-59 ปี) ตรวจคัดกรองด้วยการตรวจหาเลือดแฝงในอุจจาระ (FIT Test) ปีละ 1 ครั้ง- มะเร็งเต้านม บริการคัดกรองโดยการคลำเต้านมโดยเจ้าหน้าที่สาธารณสุข พร้อมสอนวิธีตรวจเต้านมด้วยตัวเอง การตรวจคัดกรองโรคติดเชื้อ- ตรวจคัดกรองไวรัสตับอักเสบ บี และ ซี ฟรี สิทธิประโยชน์ 1 ครั้งตลอดชีวิต สำหรับผู้ที่เกิดก่อนปี พ.ศ. 2535 หรือผู้ที่เป็นกลุ่มเสี่ยง เพื่อป้องกันภาวะตับแข็งและมะเร็งตับ- ตรวจคัดกรองเชื้อเอชไอวี (HIV) สิทธิตรวจเลือดหาเชื้อ HIV ฟรี ปีละ 2 ครั้ง การสร้างเสริมภูมิคุ้มกัน- วัคซีนคอตีบ-บาดทะยัก (ฉีดกระตุ้นทุกๆ 10 ปี)- วัคซีนไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล (สำหรับกลุ่มเสี่ยง เช่น มีโรคประจำตัวเรื้อรัง หรือน้ำหนักเกิน 100 กิโลกรัม) การประเมินความเสี่ยงหลอดเลือด คัดกรองความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด (CVD Risk Assessment) การคัดกรองความเสี่ยงพฤติกรรม ประเมินความเสี่ยงจากการสูบบุหรี่ การดื่มสุรา และสารเสพติด ด้านทันตกรรมรักษาเบื้องต้น ตรวจสุขภาพช่องปาก ขูดหินปูน อุดฟัน และถอนฟันฟรีตามชุดสิทธิประโยชน์พื้นฐาน 5. กลุ่มผู้สูงอายุ (อายุ 60 ปีขึ้นไป) เน้นการเจาะลึกสุขภาพตามความเสื่อมของร่างกาย คัดกรองโรคในวัยชรา และป้องกันอุบัติเหตุ การตรวจเลือดชุดใหญ่ประจำปี- ตรวจคัดกรองโรคเบาหวาน (ระดับน้ำตาลในเลือด)- ตรวจวัดระดับไขมันในเลือด (คอเลสเตอรอล และ HDL) เพื่อดูภาวะไขมันอุดตันในเส้นเลือด การคัดกรองโรคมะเร็งต่อเนื่อง ตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่และลำไส้ตรง (FIT Test) ต่อเนื่องจนถึงอายุ 70 ปี การประเมินสมรรถภาพทางกายและสมอง- คัดกรองภาวะสมองเสื่อม (โรคอัลไซเมอร์)- คัดกรองและประเมินภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุ- ประเมินความเสี่ยงต่อการพลัดตกหกล้ม (เช็กความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและการทรงตัว)- ประเมินความสามารถในการดำเนินชีวิตประจำวัน (ADL) เพื่อเช็กภาวะติดเตียง การตรวจสุขภาพดวงตา - คัดกรองโรคต้อกระจกและต้อหิน เพื่อป้องกันความเสี่ยงตาบอดในผู้สูงอายุ- การสร้างเสริมภูมิคุ้มกัน วัคซีนไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลฟรีปีละ 1 ครั้ง สำหรับผู้สูงอายุ 65 ปีขึ้นไป ทันตกรรมสำหรับผู้สูงอายุ ตรวจสุขภาพช่องปาก ขูดหินปูน อุดฟัน ถอนฟัน และการเคลือบฟลูออไรด์วานิชป้องกันฟันผุบริเวณรากฟัน 6. หมวดพิเศษ การวางแผนครอบครัว และการคุมกำเนิด (วัยเจริญพันธุ์) เป็นสิทธิที่แจกจ่ายให้แก่ประชาชนทั่วไปเพื่อส่งเสริมสุขภาวะทางเพศและการวางแผนชีวิตที่ปลอดภัย ยาเม็ดคุมกำเนิดชนิดแผง สามารถกดรับสิทธิผ่านแอปฯ แล้วเดินทางไปรับยาเม็ดคุมกำเนิดฟรีได้ที่ร้านยาหรือคลินิกที่เข้าร่วม (สูงสุดไม่เกิน 3 แผงต่อครั้ง และไม่เกิน 13 แผงต่อปี) ยาคุมกำเนิดฉุกเฉิน สำหรับกรณีฉุกเฉินหรือความผิดพลาดจากการคุมกำเนิดปกติ รับฟรีตามเกณฑ์ที่ สปสช. กำหนด ถุงยางอนามัยฟรี แจกฟรีสำหรับคนไทยอายุ 15 ปีขึ้นไป สัปดาห์ละ 10 ชิ้นต่อคน สามารถกดเลือกขนาด (49 52 54 56 มม.) ผ่านแอปฯ แล้วไปรับที่ตู้จ่ายอัตโนมัติหรือคลินิกใกล้บ้าน การคุมกำเนิดแบบกึ่งถาวร บริการฝังยาคุมกำเนิด (คุมได้ 3-5 ปี) การฉีดยาคุมกำเนิด หรือการใส่ห่วงอนามัย ฟรีที่สถานพยาบาล สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม สายด่วน สปสช. โทร. 1330 (โทรฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย ตลอด 24 ชั่วโมง) Line Official Account เพิ่มเพื่อนโดยพิมพ์ไอดี @nhso (มีเครื่องหมาย @ ด้านหน้า) Facebook Fanpage สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ ต่างจังหวัด ติดต่อได้ในวันและเวลาราชการที่ โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล (รพ.สต.), โรงพยาบาลรัฐใกล้บ้าน หรือสำนักงานสาธารณสุขจังหวัด (สสจ.) กรุงเทพมหานคร ติดต่อได้ในวันและเวลาราชการที่ ศูนย์บริการสาธารณสุข (ศบส.) ของ กทม. หรือสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สำนักงานใหญ่) บทความที่คุณอาจสนใจ วิธีตรวจมะเร็งปากมดลูกด้วยตัวเองแบบพกพา ทำอย่างไร? เช็กได้ ไม่ต้องขึ้นขาหยั่ง
เทรนด์สุขภาพ • 29 พ.ค. 69
สิทธิพิเศษ
เมเจอร์ ซีนีเพล็กซ์
หนัง
ภาพยนตร์/โบว์ลิ่ง/ไอสเก็ต • 1 ม.ค. 69
ดู
BWF Orleans Masters 2026
ทรูวิชั่นส์ • 25 มี.ค. 69
อ่าน
วิธีทำพาสปอร์ต และ วิธีจองคิวล่วงหน้าทำพาสปอร์ต ออนไลน์
เดินทางไปเที่ยวต่างประเทศ กันคราวนี้ ใครที่ พาสปอร์ตหมดอายุ หรือ ต้องการ ทำพาสปอร์ตใหม่ มาดู วิธีทำพาสปอร์ต 2569 และ วิธีจองคิวล่วงหน้าทำพาสปอร์ต ออนไลน์ เพื่อความสะดวกรวดเร็วในการเข้าไปใช้บริการที่ สำนักงานหนังสือเดินทาง ตามนี้ได้เลยค่ะ อัพเดท สถานที่ทำพาสปอร์ต ในกรุงเทพ และ ปริมณฑล ต่ออายุพาสปอร์ต ที่ไหน ใกล้บ้าน สะดวก รวดเร็ว พิกัด สถานที่ทําพาสปอร์ต ต่างจังหวัด ทำพาสปอร์ตที่ไหน สะดวก ไม่ต้องเข้ากรุงเทพ วิธีทำพาสปอร์ต 2569 ขั้นตอนต่างๆจองคิวล่วงหน้าทำพาสปอร์ต ออนไลน์ วิธีจองคิวล่วงหน้าทำพาสปอร์ต (หนังสือเดินทาง) ออนไลน์ เข้าเว็บไซต์ https://www.qpassport.in.th เลือก จองคิว เลือกพื้นที่ที่ต้องการเข้ารับบริการทำพาสปอร์ต : พื้นที่ในประเทศไทย หรือ ต่างประเทศ กรอกข้อมูลเพื่อจองคิว กรอกข้อมูลส่วนบุคคล สำหรับการจองคิว เลือกสำนักงานหนังสือเดินทางที่ต้องการเข้าไปใช้บริการ และ เลือกลักษณะการจองคิว (จองคิวสำหรับตัวเอง / จองคิวเป็นกลุ่ม) เลือกวันที่ต้องการเข้าไปใช้บริการ เลือกวิธีการรับเล่มหนังสือเดินทาง (เดินทางไปรับเอง หรือ ส่งทางไปรษณีย์ ภายใน 5 วัน) เงื่อนไขการจองคิวขอทำหนังสือเดินทาง สามารถจองคิวเพื่อขอทำหนังสือเดินทางประเภทบุคคลทั่วไปเท่านั้น สามารถจองคิวสำหรับตนเองและจองคิวเป็นกลุ่ม (ไม่เกิน 4 คน) โดยกรอกข้อมูลของแต่ละคนให้ถูกต้อง ครบถ้วน และเป็นปัจจุบัน หากตรวจสอบพบว่าให้ข้อมูลไม่ถูกต้องตามฐานข้อมูลทะเบียนราษฎร ขอสงวนสิทธิที่จะปฏิเสธการทำหนังสือเดินทาง ในการทำหนังสือเดินทางสำหรับผู้เยาว์ (อายุต่ำกว่า 20 ปี) บิดาและมารดาจะต้องเดินทางมาด้วยในวันนัดหมาย โดยหากบิดา/มารดาไม่สามารถมาแสดงตนได้ จะต้องมีหนังสือยินยอมให้ผู้เยาว์เดินทางไปต่างประเทศมาแสดงแทน เมื่อถึงวันนัดหมาย ขอให้ไปถึงสถานที่ให้บริการอย่างน้อย 30 นาทีก่อนเวลานัดหมาย เพื่อเจ้าหน้าที่ตรวจสอบเอกสารก่อน โดยท่านต้องเตรียมเอกสารให้ครบถ้วนตามที่กำหนด กรณีที่เอกสารไม่ครบถ้วน ขอสงวนสิทธิในการปฏิเสธการยื่นคำร้องขอทำหนังสือเดินทาง การทำหนังสือเดินทางมีการเก็บข้อมูลชีวมาตร ได้แก่ ภาพใบหน้า ลายพิมพ์นิ้วมือ และม่านตา ดังนั้น ผู้ที่ใส่คอนแทคเลนส์ จึงควรใส่คอนแทคเลนส์ใสเท่านั้น เพื่อให้สามารถบันทึกภาพม่านตาตามธรรมชาติ หากท่านไม่สามารถไปรับบริการได้ตามวันและเวลาที่นัดหมาย ท่านสามารถจองคิวใหม่ได้ในวันถัดไป เงื่อนไขในการออกหนังสือเดินทางเป็นไปตามระเบียบกระทรวงการต่างประเทศว่าด้วยการออกหนังสือเดินทาง (ฉบับที่ 1) พ.ศ. 2548 และ (ฉบับที่ 3) พ.ศ. 2564 ====================== เอกสารในการทำพาสปอร์ต ผู้ทำพาสปอร์ตอายุ 20 ปี ขึ้นไป ทำพาสปอร์ตครั้งแรก บัตรประชาชนตัวจริงของผู้ขอพาสปอร์ต พาสปอร์ตหมดอายุ บัตรประชาชนตัวจริง พาสปอร์ตเล่มที่หมดอายุ พาสปอร์ตหาย บัตรประชาชนตัวจริง ใบแจ้งความฉบับจริง * ในกรณีเปลี่ยนชื่อ-นามสกุล หรือ ข้อมูลอื่นๆ ที่ไม่ตรงกับข้อมูลภายในบัตรประชาชน ต้องนำเอกสารไปแสดงต่อเจ้าหน้าที่ ผู้ทำพาสปอร์ตอายุต่ำกว่า 20 ปี (กรณี มาพร้อมบิดา มารดา) อายุ 7 ปี ขึ้นไป บัตรประชาชนตัวจริงของผู้ขอพาสปอร์ต ทะเบียนบ้าน อายุต่ำกว่า 7 ปี สูจิบัตรตัวจริงของผู้ขอพาสปอร์ต บัตรประชาชนตัวจริงของบิดา มารดา (ชาวต่างชาติใช้พาสปอร์ต) เอกสารแสดงความสัมพันธ์และอำนาจปกครองบุตร เช่น ทะเบียนสมรสบิดามารดา กรณีบิดา หรือ มารดา มาไม่ได้ มีเอกสารเพิ่มเติมคือ หนังสือยินยอมให้บุตรทำพาสปอร์ต กรณีเด็กอายุต่ำกว่า 15 ปี ที่บิดาและมารดาไม่มาแสดงตน ต้องมีหนังสือมอบอำนาจให้ผู้อื่นพาเด็กมาทำพาสปอร์ต กรณีอื่นๆ เช่น บิดา มารดา หย่าร้าง หรือ เสียชีวิต, บุตรบุญธรรม สามารถดูรายละเอียดเอกสารเพิ่มะเติมที่ https://consular.mfa.go.th บริการทำพาสปอร์ตด้วยเครื่อง Kiosk บริการทำพาร์สปอร์ตด้วยเครื่อง Kiosk ให้บริการทุกวันจันทร์-เสาร์ เวลา 10.00-18.00 น. ณ สำนักงานหนังสือเดินทางฯ ปทุมวัน MBK Center ชั้น 5 โซน A ให้บริการเฉพาะหนังสือเดินทางทั่วไปเท่านั้น ข้อควรรู้ในการทำพาสปอร์ต : ในปัจจุบัน หนังสือเดินทางมีคุณลักษณะที่ออกแบบมาเพื่อความปลอดภัยมากขึ้น โดยมีการเก็บข้อมูลชีวมาตร ได้แก่ ภาพถ่ายใบหน้า การพิมพ์ลายนิ้วมือ และการบันทึกภาพม่านตา ดังนั้น ผู้ที่ใส่คอนแทคเลนส์ จึงควรใส่คอนแทคเลนส์ใสเท่านั้น เพื่อให้สามารถบันทึกภาพม่านตาตามธรรมชาติ ================ ค่าธรรมเนียมในการทำพาสปอร์ต พาสปอร์ตธรรมดา 1,000 บาท (เล่ม 5 ปี) 1,500 บาท (เล่ม 10 ปี) สถานที่รับพาสปอร์ต : กรุงเทพฯ และปริมณฑล จัดส่งไปรษณีย์ 3-5 วันทำการต่างจังหวัด จัดส่งไปรษณีย์ 5-7 วันทำการ พาสปอร์ตด่วนพิเศษ (รับเล่มในวันเดียวกัน) 3,000 บาท (เล่ม 5 ปี) 3,500 บาท (เล่ม 10 ปี) *สามารถทำพาสปอร์ตแบบด่วนพิเศษได้ก่อนเวลา 11.00 น. ที่ กรมการกงสุลสถานที่รับพาสปอร์ต : กรมการกงสุล ================ การรับเล่มพาสปอร์ตด้วยตนเอง (เฉพาะที่กรมการกงสุล) กรณีมารับพาสปอร์ตด้วยตนเอง ใบรับพาสปอร์ตฉบับจริง บัตรประชาชนตัวจริง กรณีมอบอำนาจให้บุคคลอื่นมารับเล่มแทน ใบรับพาสปอร์ตฉบับจริง ซึ่งระบุการมอบอำนาจ สำเนาบัตรประชาชนของผู้มอบอำนาจพร้อมลงนามรับรองเอกสาร บัตรประชาชนตัวจริงของผู้รับมอบอำนาจ รายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ กองหนังสือเดินทางโทร : 0-2572-8442 และ 0-2203-5000 ต่อ 32301E-mail : consular05@mfa.go.th https://consular.mfa.go.th
ทราเวล ทิปส์ • 4 ธ.ค. 66
สิทธิพิเศษ
รับส่วนลด On Top 1,000 บาท ใช้ 0 ทรูพอยท์
ลูกค้าทรู ใช้ 0 ทรูพอยท์ รับส่วนลด On Top 1,000 บาท เมื่อติดฟิล์มกรองแสง WINCOS โค้ดมีอายุการใช้งาน 30 นาที หลังกดยืนยันรับสิทธิ์ หากไม่ใช้สิทธิ์ภายในเวลาที่กำหนดจะถือว่าสละสิทธิ์ ทาง บริษัทฯ จะไม่ชดเชยรหัสคืนในทุกกรณี เงื่อนไข1. สามารถใช้สิทธิ์ภายในเดือนที่กดรับรหัสแล้วเท่านั้น ไม่สามารถใช้ข้ามเดือนได้2. ในกรณีที่มีการกดรหัสแล้วไม่ได้นำไปใช้ภายในระยะเวลา ไม่ว่ากรณีใดๆ ทาง บริษัทฯ ขอสงวนสิทธิ์ในการไม่ชดเชยรหัสคืนในทุกกรณี3. สงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงเงื่อนไข โดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า และไม่สามารถใช้ร่วมกับรายการส่งเสริมการขาย หรือส่วนลดอื่น ๆ ได้4. สิทธิพิเศษนี้ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงเป็นเงินสดได้
บริการทั่วไป • 15 มี.ค. 69
อ่าน
ขั้นตอน ทำพาสปอร์ต ที่ ตู้ Kiosk ด้วยตัวเอง เสร็จไว 15 นาที เท่านั้น!
ใครที่ต้องการ ต่ออายุพาสปอร์ต รู้แล้วรึยังว่า เราสามารถไป ทำพาสปอร์ต ด้วยตัวเอง เลยค่ะ ที่ ตู้ Kiosk ต่อพาสปอร์ตอัตโนมัติ และใช้เวลาไม่นานอีกด้วย ไม่เกิน 15-20 นาที ก็ทำพาสปอร์ตเสร็จแล้ว ตามเรามาดู ขั้นตอน ทำพาสปอร์ต ด้วยตู้ Kiosk กันได้เลยค่ะ วิธีทำพาสปอร์ต ด้วยตัวเอง ที่ ตู้ Kiosk สถานที่ให้บริการ ตู้ Kiosk 1. สำนักงานหนังสือเดินทางชั่วคราวปทุมวัน พิกัด : ศูนย์การค้าเอ็มบีเค เซ็นเตอร์ (MBK CENTER) ชั้น 5 โซน A ถนนพญาไท แขวงวังใหม่ เขตปทุมวัน กรุงเทพฯ เปิดให้บริการ : วันจันทร์ - วันอาทิตย์ (ยกเว้นวันหยุดราชการ และเสาร์ - อาทิตย์ ที่เป็นวันหยุดยาว) เวลา : 10.00-18.00 น. (ไม่หยุดพักกลางวัน / ปิดรับคิว 17.30 น.) โทร : 0-2126-7612 2. สำนักงานหนังสือเดินทางชั่วคราว บางใหญ่ พิกัด : ศูนย์การค้าเซ็นทรัล พลาซา เวสต์เกต ชั้น G ถนนรัตนาธิเบศร์ ตำบลเสาธงหิน อำเภอบางใหญ่ นนทบุรี เปิดให้บริการ : วันจันทร์ - อาทิตย์ (ยกเว้นวันหยุดราชการ และเสาร์ - อาทิตย์ ที่เป็นวันหยุดยาว) เวลา : 10.00-18.00 น. (ไม่หยุดพักกลางวัน / ปิดรับคิว 17.30น.) โทร : 0-2194-2643 Wunlop_Worldpix_Exposure / Shutterstock.com 3. สำนักงานหนังสือเดินทางชั่วคราว ศรีนครินทร์ พิกัด : ศูนย์การค้าธัญญาพาร์ค ศรีนครินทร์ ชั้น 1 โซน C ถนนศรีนครินทร์ แขวงสวนหลวง แขวงสวนหลวง กรุงเทพฯ เปิดให้บริการ : วันจันทร์ - ศุกร์ (ยกเว้นวันหยุดราชการ) เวลา : 08.30-16.30 น. (ไม่หยุดพักกลางวัน / ปิดรับคิว 16.00น.) โทร : 0-2136-3800, 0-2136-3802 และ 09-3010-5246 4. กรมการกงสุล แจ้งวัฒนะ พิกัด : ถนนแจ้งวัฒนะ เขตหลักสี่ กรุงเทพฯ เปิดให้บริการ : วันจันทร์ - ศุกร์ (ยกเว้นวันหยุดราชการ) เวลา : 08.30-16.30 น.(ไม่หยุดพักกลางวัน / ปิดรับคิว 16.00 น.) โทร : Call Center 0-2572-8442หรือ 0-2203-5000 กด 1 เพื่อติดต่อกรมการกงสุล สิ่งที่ต้องเตรียมก่อนไปทำพาสปอร์ต บัตรประชาชน พาสปอร์ตเล่มเดิมที่หมดอายุ จองคิวขอทำพาสปอร์ตออนไลน์ ล่วงหน้าได้ที่ https://www.qpassport.in.th วิธีทำพาสปอร์ต และ วิธีจองคิวล่วงหน้าทำพาสปอร์ต ออนไลน์ ขั้นตอนการทำพาสปอร์ต อัตโนมัติด้วยเครื่อง Kiosk ไปถึงสถานที่ให้บริการอย่างน้อย 30 นาทีก่อนเวลาที่จองคิวทำพาสปอร์ตออนไลน์มา เพื่อเจ้าหน้าที่ตรวจสอบเอกสารก่อน รับบัตรคิว กรอกข้อมูลตามเอกสารที่ได้รับมา นำพาสปอร์ต เล่มเก่ายื่นต่อเจ้าหน้าที่ นำบัตรประชาชนใส่เข้าไปในช่องใส่บัตรของตัวเครื่อง Kiosk ระบบจะดึงข้อมูลขึ้นของเรามา จากนั้นให้ตรวจสอบความถูกต้อง และกรอกข้อมูลให้เรียบร้อย การถ่ายรูป สามารถกดถ่ายได้เอง และเลือกรูปถ่ายได้เอง (แต่ไม่ควรใช้เวลานานมาก เพื่อจะได้ไม่เกินเวลาคิวคนอื่นๆ ต่อไป) สแกนลายนิ้วมือ และ สแกนม่านตา ควรงดใส่คอนเทคเลนส์สี เพราะจะมีผลต่อการสแกนม่านตา เลือกจำนวนปีของพาสปอร์ตที่ต้องการต่ออายุ เมื่อเสร็จทุกขั้นตอนที่การทำพาสปอร์ตอัตโนมัติด้วยเครื่อง Kiosk จะได้รับสลิป QR Code นำสลิป QR Code ที่ได้ ไปชำระเงินค่าธรรมเนียมการทำพาสปอร์ตที่ช่องรับชำระเงิน saruntorn chotchitima / Shutterstock.com ค่าธรรมเนียมในการทำพาสปอร์ต เล่มพาสปอร์ตอายุ 5 ปี : 1,000 บาท เล่มพาสปอร์ตอายุ 10 ปี : 1,500 บาท ค่าส่งไปรษณีย์ : 40 บาท ขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก กรมการกงสุล กระทรวงการต่างประเทศ
ทราเวล ทิปส์ • 17 มี.ค. 69
สิทธิพิเศษ
โปรติดปีก สมัครคอร์สรายปี รับ 2 ต่อ ใช้ 0 ทรูพอยท์
ลูกค้าทรูใช้ทรูพอยท์ 0 คะแนนโปรติดปีก สมัครคอร์สรายปี รับ 2 ต่อต่อที่ 1: รับเสื้อแข่งขัน polo สีส้ม หรือ ข้อสอบซ้อมแข่งขัน 1 เล่มต่อที่ 2: รับสิทธิ์ผ่อน 0% นาน 4 เดือน หรือพิเศษกว่า เมื่อชำระเต็มจำนวน รับส่วนลดทันที 5%เฉพาะสาขาที่ร่วมรายการสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม โทร. 02-002 5072https://www.facebook.com/072jintakanitdr.miangheadoffice เงื่อนไข 1. สามารถใช้สิทธิ์ภายในเดือนที่กดรับโค้ดแล้วเท่านั้น2. กดรับสิทธิ์ที่เจ้าหน้าที่เท่านั้น งดรับสิทธิ์จากภาพถ่าย/ภาพบันทึกหน้าจอ (Screenshot)3. สงวนสิทธิ์งดให้บริการหากลูกค้าทำการกดตัดสิทธิ์ หรือไม่มีโค้ดเพื่อใช้สแกนรับสิทธิ์4. ในกรณีที่โค้ดถูกขโมย ทำลาย หรือนำไปใช้โดยไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของโค้ด บริษัทฯจะไม่ทำการคืนเงินในทุกกรณี5. หากโค้ดชำรุดหรือมีการเปลี่ยนแปลงข้อมูลใดๆ ทางร้านมีสิทธิ์ปฏิเสธงดให้บริการ6. โค้ดส่วนลดนี้ ไม่สามารถแลก เปลี่ยน หรือคืนเป็นเงินสดได้7. บริษัทฯ มีสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงเงื่อนไข โดยจะแจ้งให้ทราบล่วงหน้า ตามช่องทางที่กำหนด และไม่สามารถใช้ร่วมกับรายการส่งเสริมการขาย หรือส่วนลดอื่น ๆ ได้ การพิจารณาและการตัดสินของบริษัทฯ ถือเป็นที่สิ้นสุดข้อกำหนดและเงื่อนไข
โรงเรียนเสริมทักษะ • 1 ม.ค. 69
สิทธิพิเศษ
โรงพยาบาลวิชัยเวช อินเตอร์เนชั่นแนล แยกไฟฉาย
-
โรงพยาบาล/คลินิก • 10 มี.ค. 69
อ่าน
7 วิตามินรวม ยี่ห้อไหนดี 2026 ดีต่อร่างกายอ่อนเพลีย เสี่ยงขาดวิตามิน
จะซื้อ วิตามินรวม ยี่ห้อไหนดี 2569 ? เรารวบรวม 7 แบรนด์ดังที่ช่วยดูแลเรื่องร่างกายอ่อนเพลีย ดูแลระบบประสาท และภูมิคุ้มกัน พร้อมส่วนประกอบและราคามาให้แล้ว เพื่อให้คุณเลือกตัวที่ใช่ที่สุดสำหรับสุขภาพปีนี้! วิตามินรวม ช่วยอะไร? วิตามินรวม หรือ Multivitamin ประกอบไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ เกลือแร่ สารสกัดหรือสารอาหารต่างๆ มารวมเข้าด้วยกัน เหมาะสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงขาดวิตามินหรือสารอาหาร ผู้ที่กินอาหารไม่เพียงพอ เบื่ออาหาร หรือร่างกายบกพร่องในการดูดซึมอาหารหรือเปลี่ยนสารอาหารให้เป็นพลังงาน ซึ่งเหมาะกับผู้สูงอายุ ผู้ที่ทานอาหารมังสวิรัติ รวมถึงผู้ที่ตั้งครรภ์ หรือเพิ่งผ่านการผ่าตัด พักฟื้น อ้างอิงจาก : รามาแชนแนล ; มัลติวิตามิน ใช้อย่างไรให้ปลอดภัย โดย คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล) กินวิตามินรวมตอนไหนดีที่สุด? กินวิตามินรวมตอนไหนดีที่สุด? แนะนำว่าควรทาน "พร้อมอาหารหรือหลังอาหารทันที" โดยเฉพาะมื้อเช้า เพราะในวิตามินรวมมักมีวิตามินที่ละลายในไขมัน (A, D, E, K) ซึ่งร่างกายจะดูดซึมได้ดีพร้อมกับไขมันในมื้ออาหาร และการทานมื้อเช้าจะช่วยให้ร่างกายดึงพลังงานมาใช้ได้ตลอดทั้งวัน ลดอาการง่วงเพลียระหว่างวันได้ดี อย่างไรก็ตามวิตามินรวมแต่ละยี่ห้อก็จะมีสารอาหารรวมและให้ประโยชน์ที่แตกต่างกันไป ดังนั้นเราควรเช็กฉลากก่อนซื้อว่าวิตามินรวมยี่ห้อดังกล่าวนี้ตอบโจทย์สิ่งที่เราอยากจะเสริมหรือไม่! ควรอ่านคำเตือนในฉลากก่อนบริโภค ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน ควรกินอาหารหลายหลายครบ 5 หมู่ในสัดส่วนที่เหมาะสมเป็นประจำ อย่างไรก็ตามแนะนำให้นอนหลับพักผ่อนร่วมด้วย เนื่องจากวิตามินอาจช่วยได้ไม่เพียงพอเท่ากับการพักผ่อน ควรได้รับคำแนะนำจากแพทย์หรือเภสัชกรก่อนรับประทาน วิตามินรวม ยี่ห้อไหนดี 2026 1. Centrum Active Dietary Supplement วิตามินรวม Centrum ตัวนี้ บอกเลยว่าเหมาะสำหรับคนที่ไม่ต้องการกินวิตามินทีละหลายๆ เม็ดค่ะ เพราะมีวิตามินและเกลือแร่รวมที่จำเป็นเยอะมาก มีทั้งหมด 22 ชนิด ไม่ว่าจะเป็นวิตามินบีรวม ตั้งแต่ วิตามินบี1 วิตามินบี2 วิตามินบี3 วิตามินบี5 วิตามินบี6 วิตามินบี7 วิตามินบี9 วิตามินบี12, วิตามินซี, วิตามิน ดี3, วิตามินอี, วิตามินเค พร้อมด้วยวิตามินเอ เบต้า-แคโรทีน และ ไลโคปีน อีกทั้งยังมี แคลเซียม, แมกนีเซียม, ซีลีเนียม, ฟอสฟอรัส, เหล็ก และ ซิงค์อีกด้วย เรียกได้ว่า เซนทรัมเป็นวิตามินที่ครบจบในเม็ดเดียว! ดูแลทุกระบบในร่างกายตั้งแต่หัวจรดเท้า สะดวกและไม่ยุ่งยาก มีความหลากหลายของวิตามินและเกลือแร่ที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน เรียกได้ว่าดีต่อสุขภาพโดยรวมสุดๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนวัยทำงาน วัยเรียน ที่ต้องใช้ร่างกายหนัก วันๆ ต้องทำหลายอย่าง ปริมาณ 30 เม็ดราคา 299 บาท จุดเด่น เหมาะสำหรับช่วงอายุ 18-49 ปี หรือช่วงวัยเรียนและวัยทำงาน มีวิตามินและเกลือแร่รวมทั้งหมด 22 ชนิด ครบจบในเม็ดเดียว ตัวช่วยเสริมเมื่ออ่อนเพลีย ไม่ยม ไม่อ่อม สะดวกในการรับประทาน เหมาะกับผู้ที่ไม่ต้องการทานวิตามินหลายๆ เม็ดต่อวัน สามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายยาชั้นนำทั่วไป หรือช่องทางออนไลน์ที่ Shopee 2. Blackmores Multivitamin 12+ วิตามินรวม Blackmores ตัวนี้ประกอบไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุรวม มาพร้อมกับน้ำมันปลาที่ให้กรดไขมันในกลุ่ม โอเมก้า-3 ไม่ว่าจะเป็น อีพีเอและดีเอชเอ อีกทั้งยังมีไอโอดีน มีวิตามินบี 1, วิตามินบี 2, วิตามินบี 5, วิตามินบี 6, วิตามินบี 12 นอกจากนั้นก็ยังมีเหล็ก, สังกะสี, เบต้าแคโรทีน, นิโคทินามายด์, โครเมียม, ซีลีเนียม, กรดโฟลิค, วิตามินซี, วิตามินดี 3, วิตามินอี รวมถึงไบโอตินรวมอยู่ด้วย! ปริมาณ 60 เม็ดราคา 780 บาท จุดเด่น มีน้ำมันปลาทะเล ที่ให้กรดไขมันในกลุ่ม โอเมก้า-3 3. Nutrivita Multivitamin Minerals วิตามินรวม Nutrivita ตัวนี้ MEGA We care เค้าได้รวมสารแอนตี้ออกซิแดนท์มาถึง 6 ชนิด ไม่ว่าจะเป็นวิตามิน C, วิตามิน D, วิตามิน E, Zinc, ซิลิเนียม, เบต้าแคโรทีน และวิตามิน B 10 ชนิด รวมถึงเกลือแร่จำเป็นอีก 8 ชนิด อัดแน่นมาในหนึ่งเม็ด ซึ่งวิตามินตัวนี้ ไม่ว่าจะเป็นวัยไหนก็สามารถทานได้ ! ปริมาณ 10 เม็ดราคา 150 บาท จุดเด่น เป็นสูตรรวมวิตามิน C, D, Zinc และเกลือแร่ในเม็ดเดียว 4. MEGA We care Multilives วิตามินรวม MEGA We careตัวนี้กินแล้วให้คุณค่าจากสารอาหารรวม 26 ชนิด ไม่ว่าจะเป็นเลมอนไบโอฟลาโวนอยด์, รูติน, อิโนซิทอล, โคเอ็นไซม์ คิวเท็น, ลูติน, วิตามินเอ, วิตามินบี 1, วิตามินบี 2, นิโคตินาไมด์, วิตามินบี 6, วิตามินบี 12, วิตามินซี, วิตามินดี 3, วิตามินอี, กรดโฟลิก, แคลเซียม แพนโทธีเนต, ไบโอติน, แคลเซียม, แมกนีเซียม, เหล็ก, สังกะสี, ซีลีเนียม และโครเมียม เหมาะกับผู้ต้องการดูแลสุขภาพสุดๆ ปริมาณ 30 เม็ดราคา 880 บาท จุดเด่น เหมาะสำหรับผู้หญิงในช่วงวัย 35 ปีขึ้นไป มีสารอาหารรวม 26 ชนิด 5. Vistra Multivitamins Minerals Plus Amino Acid วิตามินรวม Vistraสำหรับตัวนี้จะประกอบไปด้วยวิตามินรวมและแร่ธาตุ พร้อมด้วยกรดอะมิโน ที่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งวิตามินรวมและแร่ธาตุ เช่น แคลเซียมคาร์บอเนต, อะมิโน แอซิค คอมเพล็กซ์, แอล-ไลซีน โมโนไฮโดรคลอไรด์, แอล-ออร์นิทีน ไฮโดรคลอไรด์, แอล-เมไทโอนีน, แอล-ไอโซลูทีน, แอล-วาลีน, แมกนีเซียม, ซิงค์, วิตามินซี, เหล็ก, แมงกานีส, คอปเปอร์, โบรอน, วิตามินอี, ไนอะซินาไมด์, แคลเซียมดี แพนโพทิเนต, ซีลีเนียม, วิตามินเอ, วิตามินบี 6, วิตามินบี 12, วิตามินดี 3, ไรโบฟลาวิน, ไทอะมิน ไฮโดรคลอไรด์, วิตามินเค 1, กรดโฟลิก รวมถึงไบโอตินด้วย! ปริมาณ 30 เม็ดราคา 250 บาท จุดเด่น มีวิตามินรวม แร่ธาตุ และกรดอะมิโน 6. Banner Multivitamins+Zinc วิตามินรวม Banner อุดมไปด้วยวิตามินเอ, วิตามินบีรวม, วิตามินซี, วิตามินดี, วิตามินอี และสังกะสี ซึ่งนอกไปจากวิตามินเหล่านี้แล้ว ตัวนี้ก็ยังมาพร้อมกับกรดอะมิโนรวมถึง 18 ชนิดอีกด้วย ปริมาณ 30 เม็ดราคา 330 บาท จุดเด่น มีกรดอะมิโนรวม 18 ชนิด 7. SWISSE Multivitamin With B Vitamins วิตามินรวม SWISSE ตัวนี้มีวิตามิน เกลือแร่ และสารสกัดจากธรรมชาติรวมกว่า 30 ชนิด ไม่ว่าจะเป็นแคลเซียม, วิตามินดี, วิตามินซี, วิตามินอี, ไบโอติน, สังกะสี, นิโคตินาไมด์, ซีลีเนียม, กรดโฟลิค, ธาตุเหล็ก, เบต้า แคโรทีน, ลูทีน, กรดอะมิโนจำเป็นแอล-ไลซีน, วิตามินบีรวม 1-12, ซิงค์ พร้อมด้วยสารสกัดจากธรรมชาติอย่าง โสมเกาหลี, เกรปซีด, มะเขือเทศ, กรีนที และจิงเจอร์ ปริมาณ 30 เม็ดราคา 650 บาท จุดเด่น มีสารสกัดจากธรรมชาติรวม บทความที่คุณอาจสนใจ 5 วิตามินรวม สำหรับวัย 30+ เสริมสุขภาพให้แข็งแรงจากภายใน 14 อาหารที่มีวิตามินสูง เรียง 5 อันดับ กินแล้วดี เป็นแหล่งวิตามินหลายชนิด ก่อนกินต้องดู! อาหาร วิตามิน และอาหารเสริม ที่ไม่ควรกินคู่กัน ดูดซึมได้ไม่ดี
เทรนด์สุขภาพ • 9 มี.ค. 69
สิทธิพิเศษ
ทรู ลีสซิ่ง_รถมินิโค้ช เมอร์เซเดส เบนซ์ สปรินเตอร์
ทรูลิสซิ่งเป็นธุรกิจให้เช่ารถ Mercedes Benz Sprinter รถมินิโค้ช เมอร์เซเดส เบนซ์ สปรินเตอร์ เหมาะกับทริปเดินทางแบบส่วนตัว • ทริปครอบครัว • ทริปขององค์กร • ทริปตีกอล์ฟ • ทริปปั่นจักรยาน มาพร้อมทั้งความหรูหราและสะดวกสบาย • จำนวน 10/13/15 ที่นั่ง • พร้อมพนักงานขับรถที่มีมาตรฐาน • บริการทั่วประเทศ • สาขาที่ กรุงเทพฯ เชียงใหม่ เชียงราย และภูเก็ต • เหมาะสำหรับกลุ่มส่วนตัว (เพื่อธุรกิจและเพื่อท่องเที่ยว) ฟรี มินิคอฟฟี่บาร์และน้ำดื่มตลอดการเดินทางฟรี ฟรี Car Wi-Fi ภายในรถ พื้นที่เก็บสัมภาระขนาดใหญ่ จอทีวี LCD ประกันภัยชั้นหนึ่ง
รถเช่า/รถรับจ้าง • 14 ก.พ. 68
ดูเพิ่มเติม