รีเซต

ผลการค้นหา “หนีตามผู้ชาย” - ทรูไอดี

ยอดนิยม
ดู
สิทธิพิเศษ
อ่าน
คลิปสั้น
สลด! พ่ออิหร่านตัดหัวลูกสาว หลังหนีตามผู้ชายอายุแก่กว่า 20 ปี
อ่าน

สลด! พ่ออิหร่านตัดหัวลูกสาว หลังหนีตามผู้ชายอายุแก่กว่า 20 ปี

เมื่อวันที่ 28 พฤษภาคม สำนักข่าวต่างประเทศ รายงานว่าเกิดเหตุพ่อฆ่าลูกสาวแท้ ๆ ของตัวเอง ที่ประเทศอิหร่าน เนื่องจากลูกสาววัยเพียง 14 ปีลักลอบคบกับชายที่อายุมากกว่าถึง 20 ปี ซึ่งสื่อท้องถิ่นของอิหร่าน ประณามการก่อเหตุดังกล่าวว่า เป็นความรุนแรงในสถาบันครอบครัวที่เกิดจากผู้เป็นหัวหน้าครอบครัวในอิหร่าน และว่า เป็นการก่ออาชญกรรมเพื่อเกียรติยศของผู้เป็นพ่อ ทั้งนี้ ตามรายงานของสื่อท้องถิ่น ระบุว่า เด็กหญิง โรมินา แอชราฟี ถูกพ่อแท้ๆ ฆ่าด้วยการตัดคอขณะกำลังนอนหลับอยู่ในบ้านที่เมืองตาเลช ตอนเหนือของจังหวัดกิลาน ของอิหร่าน เมื่อวันที่ 21 พฤษภาคมที่ผ่านมา โดยเหตุเกิดจากการที่ผู้เป็นพ่อ ไม่ยอมให้ลูกสาวแต่งงานกับชายที่อายุ 34 ปี ทั้งสองจึงได้หนีตามกันไป แต่ถูกจับกลับมาได้ หลังหนีออกจากบ้านไป 5 วัน เนื่องจากผู้เป็นพ่อแจ้งความกับตำรวจ อย่างไรก็ตาม หลังจากเด็กหญิงถูกจับ ได้บอกกับผู้พิพากษาว่า หากถูกส่งกลับบ้าน ตัวเธออาจจะเป็นอันตรายถึงแก่ชีวิต แต่เด็กหญิงก็ถูกส่งตัวกลับให้ที่บ้านตามกฎหมายอิสลามของอิหร่าน ข่าวระบุว่า เด็กหญิง ถูกพ่อตัวคอขาดขณะนอนหลับ ส่วนผู้เป็นพ่อ ได้รอให้ตำรวจมาจับและยอมรับว่าเป็นผู้ก่อเหตุ โดยมีอาวุธที่เปื้อนเลือดอยู่ในมือ ก่อนจะถูกตำรวจควบคุมตัวไปเพื่อสอบปากคำ โดยเอบเตการ์ ซึ่งรายงานข่าวดังกล่าวเป็นข่าวใหญ่หน้า1 ของหนังสือพิมพ์ และรายงานว่า สิ่งที่สร้างความไม่พอใจให้กับสังคม คือผู้เป็นพ่ออาจจะถูกลงโทษเพียงเล็กน้อยเท่านั้น และว่า ส่วนใหญ่ผู้เป็นพ่อที่ฆ่าลูกตัวเองมักจะไม่ถูกลงโทษอย่างสาสมกับสิ่งที่ทำไป ทั้งนี้ตามกฎหมาย ผู้เป็นพ่อรายนี้จะต้องโทษจำคุก 3-10 ปี แต่อาจจะได้รับการรับโทษได้ในอนาคต ซึ่งเอบเตการ์ประณามว่าเป็นการก่อเหตุรุนแรงในสถาบันครอบครัว ที่เป็นไปตามวัฒนธรรมของอิหร่านที่ผู้เป็นพ่อต้องเป็นใหญ่ในครอบครัว และสังคมของอิหร่านที่มักจะโทษเด็กหญิงที่หนีไปว่าทำให้ครอบครัวเสียเกียรติยศ มากกว่าที่จะโทษฝ่ายชายว่าหลอกล่อเด็กหญิงให้หนีออกจากบ้าน ข่าวระบุว่า หลังจากมีข่าวดังกล่าวออกไป แฮชแท็กโรมานี แอชราฟี ก็ถูกทวีตอย่างแพร่หลายบนทวิตเตอร์ ประณามการกระทำรุนแรงในครอบครัวดังกล่าว

3วันไม่ได้กินข้าว! แม่ทิ้งลูก 3 คนในห้อง ส่วนคนเล็กฝากเพื่อนบ้านเลี้ยง หนีไปกับผู้ชายไม่เหลียวแล
อ่าน

3วันไม่ได้กินข้าว! แม่ทิ้งลูก 3 คนในห้อง ส่วนคนเล็กฝากเพื่อนบ้านเลี้ยง หนีไปกับผู้ชายไม่เหลียวแล

แม่ทิ้งลูกน้อย 3 คนในห้องเช่า 3 วันไม่ได้กินข้าว ส่วนลูกคนเล็กวัย 4 เดือน ฝากคนเลี้ยงแล้วไม่ไปรับคืน ก่อนหายไปกับผู้ชายไม่มาเหลียวแล วันที่ 25 ก.ย. นางปวีณา หงสกุล ประธานมูลนิธิปวีณาหงสกุลเพื่อเด็กและสตรี ได้ประสาน พ.ต.อ.วาสุเทพ คงกล่อม ผกก.สน.คันนายาว และ นางราตรี แฉล้มวารี หัวหน้าบ้านพักเด็กและครอบครัวกรุงเทพมหานคร ร่วมกันลงพื้นที่ภายในซอยพระยาสุเรนทร์ 34 แขวงบางชัน เขตคลองสามวา กทม. ช่วยเหลือรับตัวเด็กชาย-หญิง 4 คน อายุ 7 ขวบ 6 ขวบ 4 ขวบ และ 4 เดือน ที่ญาติช่วยดูแลไว้ หลังเด็กทั้ง 4 คน ถูกแม่แท้ๆ ทิ้งไว้ในห้องเช่าแล้วหายไปกับผู้ชายหลายวันแล้ว สืบเนื่องจากเมื่อวันที่ 24 ก.ย.ที่ผ่านมา น.ส.จอย (นามสมมติ) อายุ 25 ปี ได้ร้องทุกข์ไปยังมูลนิธิปวีณาฯ ว่า ตนเป็นพี่สาวต่างแม่ของเด็กชาย-หญิง 3 คน อายุ 7 ขวบ 6 ขวบ 4 ขวบ ซึ่งเด็กทั้ง 3 คนนี้เป็นลูกของ นางกิ๊ฟ (นามสมมติ) อายุ 32 ปี ภรรยาอีกคนของพ่อ และเมื่อประมาณ 3 ปีก่อน พ่อของตนถูกจับข้อหายาเสพติด ต่อมา นางกิ๊ฟ ได้มีลูกคนที่ 4 วัย 4 เดือน แต่ไม่ทราบว่าพ่อคือใคร ที่ผ่านมา นางกิ๊ฟ จะติดต่อกับตนบ้างผ่านทางไลน์เวลาจะขอความช่วยเหลือ ตนก็ให้ความช่วยเหลือเสมอมา น.ส.จอย กล่าวต่อว่า กระทั่งวันที่ 21 ก.ย.ที่ผ่านมา ตนได้รับการติดต่อจากผู้หญิงคนหนึ่ง ซึ่งทราบชื่อภายหลังคือ นางน้อย (นามสมมติ) เป็นเพื่อนข้างห้องเช่า นางกิ๊ฟ ได้ใช้โทรศัพท์ของ นางกิ๊ฟ โทรไลน์มาหาตนบอกว่า นางกิ๊ฟ ได้นำลูกน้อยวัย 4 เดือน มาฝากเลี้ยงตั้งแต่วันที่ 19 ก.ย. จนถึงวันที่ 21 ก.ย. เป็นเวลา 3 วันแล้วยังไม่มารับลูกคืน นางน้อย จึงได้เดินทางไปหาที่ห้องเช่า นางกิ๊ฟ แต่ก็ไม่พบ นางกิ๊ฟ ซึ่งประตูห้องล็อกจากด้านนอก เมื่อส่องดูทางหน้าต่างห้องเช่าเห็นเด็ก 3 คนพี่น้องอยู่ข้างในมีสภาพอิดโรยและหิวโหย เพราะไม่ได้กินข้าวมา 3 วัน เมื่อถามถึงแม่เด็กๆ ก็ไม่ยอมพูดอะไร จากนั้น นางน้อย จึงได้เรียกชาวบ้านมาช่วยกันนำเด็กๆ ออกมาจากห้อง โดยอุ้มออกมาทางหน้าต่าง ก่อนจะนำมาอยู่ที่บ้านของตัวเอง และ นางน้อย ก็พบโทรศัพท์ของ นางกิ๊ฟ ที่ทิ้งไว้ให้ลูกดูคลิปการ์ตูนจึงเปิดดูและพบไลน์ของตน จึงได้โทรไลน์มาหา ก่อนจะไปแจ้งความลงบันทึกประจำวันไว้ที่ สน.คันนายาว หลังตนได้รับการติดต่อจาก นางน้อย ด้วยความสงสารน้องๆ จึงไปรับเด็กทั้ง 4 คน มาดูแลที่บ้านแม่ แต่ที่บ้านก็อาศัยอยู่กันทั้งผู้ใหญ่และเด็กรวม 7 คน ในห้องแคบๆ ขนาด 33 ตารางเมตร ถ้ารวมน้องอีก 4 คน ก็จะเป็น 11 คน และแม่กับตนก็มีอาชีพค้าขายต้องผลัดกันมาเลี้ยงดูเด็กเพิ่มอีก 4 คน ซึ่งตนกับแม่ก็ไม่มีกำลังและทุนทรัพย์เพียงพอ หลายวันที่ผ่านมาตนพยายามติดต่อ นางกิ๊ฟ โดยมีตำรวจ สน.คันนายาว ให้การช่วยเหลือ จนทราบเบอร์ของผู้ชายที่ นางกิ๊ฟ ไปอยู่ด้วย ก่อนโทรไปพูดคุยขอให้ นางกิ๊ฟ กลับมาดูแลลูก แต่ นางกิ๊ฟ กับผู้ชายคนดังกล่าวอ้างว่าอยู่ต่างจังหวัด และยังไม่รู้ว่าจะกลับมาได้เมื่อไหร่ ก่อนที่จะตัดสายทิ้งไปและติดต่อไม่ได้อีกเลย ตนจึงติดต่อมายังมูลนิธิปวีณาฯ อยากขอให้ช่วยรับเด็กทั้ง 4 คน เข้าสถานสงเคราะห์เพื่อจะได้มีคนดูแล และเด็กๆ จะได้เรียนหนังสือ หลังรับเรื่อง นางปวีณา จึงได้ประสาน พ.ต.อ.วาสุเทพ และ นางราตรี ก่อนจะนัดกันลงพื้นรับตัวเด็กทั้ง 4 คน ในวันนี้ หลังจากนี้ทางบ้านพักเด็กและครอบครัวกรุงเทพฯ กระทรวงการพัฒนาสังคมฯ จะส่ง ด.ญ.วัย 4 เดือน เข้ารับการคุ้มครองที่สถานสงเคราะห์เด็กอ่อนพญาไท ส่วนอีก 3 คน จะอยู่ในความดูแลของบ้านพักเด็กและครอบครัวกรุงเทพฯ กระทรวงการพัฒนาสังคมฯ ให้เด็กได้รับการศึกษา และให้ญาติไปเยี่ยมได้ หากญาติมีความพร้อมที่จะรับเด็กมาดูแล ทางกระทรวงการพัฒนาสังคมฯ จะพิจารณาและลงไปเยี่ยมบ้านเพื่อให้เด็กมีคุณภาพชีวิตที่ดี โดยวันนี้ มูลนิธิปวีณาฯ ได้มอบถุงยังชีพ นมกล่อง และเงินช่วยเหลือจำนวนหนึ่งให้กับครอบครัว น.ส.จอย และจะติดตามให้การช่วยเหลือร่วมกับกระทรวงพัฒนาสังคมฯ ต่อไป

วิธีแก้ปัญหาหน้ามัน สำหรับผู้ชาย ทำอย่างไรให้หน้าไม่มัน
อ่าน

วิธีแก้ปัญหาหน้ามัน สำหรับผู้ชาย ทำอย่างไรให้หน้าไม่มัน

สำหรับผู้ชาย วิธีแก้ปัญหาหน้ามัน เป็นประเด็นสำคัญเลยทีเดียว เพราะว่า ปัญหาหน้ามัน เป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อยทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย โดยผู้ชายมักมีปัญหาหน้ามันมากกว่าผู้หญิง เนื่องจากฮอร์โมนเพศชาย (Testosterone) กระตุ้นให้ต่อมไขมันบนใบหน้าผลิตน้ำมันออกมามากกว่า ส่งผลให้ผิวหน้ามีความมันวาว เกิดสิวอุดตัน และริ้วรอยได้ง่าย และเรามีวิธีแก้ปัญหาหน้ามันจากแพทย์ผิวหนังมาบอกกัน ใครหน้ามันมาลองทำตามกันเลย! วิธีแก้ปัญหาหน้ามันสำหรับผู้ชาย สาเหตุของปัญหาหน้ามันสำหรับผู้ชาย สาเหตุของปัญหาหน้ามันสำหรับผู้ชายสามารถแบ่งได้เป็น 2 สาเหตุหลัก ได้แก่ สาเหตุจากฮอร์โมน ฮอร์โมนเพศชาย (Testosterone) กระตุ้นให้ต่อมไขมันบนใบหน้าผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น ส่งผลให้ผิวหน้ามีความมันวาว เกิดสิวอุดตัน และริ้วรอยได้ง่าย สาเหตุจากสิ่งแวดล้อม ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม เช่น อากาศร้อน ฝุ่นละออง ควันบุหรี่ ก็สามารถกระตุ้นให้ต่อมไขมันบนใบหน้าผลิตน้ำมันออกมามากขึ้นได้เช่นกัน ขั้นตอนที่ 1 ทำความสพอาดผิวอย่างพอเหมาะ ผู้ชายหน้ามันหลายคนมักแก้ปัญหาด้วยการล้างหน้าบ่อยๆ เพื่อล้างความมัน รวมถึงใช้ผลิตภัณฑ์ที่ล้างแล้วผิวแทบจะดังเอี๊ยด เพราะให้ความรู้สึกว่าหน้าสะอาดไร้ความมันดี ซึ่งไม่ใช่ทางที่ถูกเสมอไป เนื่องจากน้ำมันหล่อเลี้ยงผิวคือปราการผิวตามธรรมชาติ ที่ต่อสู้กับการอักเสบและแบคทีเรีย ในขณะเดียวกันก็ให้สารต้านอนุมูลอิสระเพื่อปกป้องเซลล์ของผิวหนังด้วย การล้างหน้ามากเกินไปอาจส่งผลให้ผิวหนังพยายามผลิตน้ำมันส่วนเกินเพื่อชดเชย ทำให้หน้ามันเร็วขึ้นไปอีก แถมยังก่อปัญหาสิว ผิวแพ้ง่ายตามมาอีกมากมาย วิธีล้างหน้าสำหรับผิวมันที่ถูกต้อง ก็คือ ล้างหน้าเพียงวันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น ด้วยผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน และเหมาะสมกับผิวมัน ยกเว้นหลังออกกำลังกายเสียเงื่อหนัก หรือวันที่อากาศร้อนมากๆ อาจเพิ่มการล้างหน้าหลังกิจกรรมดังกล่าวได้อีกครั้ง 2. ใช้โทนเนอร์ปรับสภาพผิวมัน โทนเนอร์ที่มีกรดซาลิไซลิก (Salicylic Acid) ซึ่งเป็นกรดเบต้าไฮดรอกซี เหมาะกับผิวมันเป็นพิเศษ การใช้โทนเนอร์จะช่วยปรับสมดุลน้ำหล่อเลี้ยงผิวและลดปัญหาหน้ามันได้ รวมถึงช่วยทำความสิ่งสกปรกที่ตกค้างอบู่บนผิวคุณด้วย แต่ควรหลีกเลี่ยงแบบที่มีแอลกอฮอล์ผสม เพราะเมื่อเราทาแอลกอฮอล์บนใบหน้า มันจะหลอกผิวให้คิดว่าจำเป็นต้องผลิตน้ำมันเพิ่มมากขึ้น และกลายเป็นวงจรอุบาทว์ที่ทำให้คุณมีผิวมันมากขึ้นกว่าเดิม 3. แก้ปัญหาผิวเฉพาะจุด คนมีปัญหาผิวมันมักมีแนวโน้มเกิดสิวได้ง่าย จึงควรต้องดูแลผิวเฉพาะจุดควบคู่กันไปด้วย เพื่อไม่ให้กระทบสมดุลผิวบริเวณอื่น เช่น การใช้ยาแต้มสิว ยาแต้มสิวมีให้เลือกหลายชนิด เช่น ยาปฏิชีวนะ กรดวิตามินเอ กรดซาลิไซลิก เป็นต้น ยาแต้มสิวจะช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ลดการอักเสบของสิว และช่วยให้สิวแห้งและหลุดออกเร็วขึ้น การใช้ยาแต้มสิวควรทาเฉพาะบริเวณที่เป็นสิวเท่านั้น ไม่ควรทาทั่วใบหน้า เพราะอาจทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองได้ การใช้แผ่นแปะสิว แผ่นแปะสิวจะช่วยดูดซับสิ่งสกปรกและน้ำมันที่อุดตันรูขุมขน ช่วยลดการอักเสบของสิว และช่วยให้สิวแห้งและหลุดออกเร็วขึ้น แผ่นแปะสิวมีหลายยี่ห้อให้เลือก ควรเลือกแผ่นแปะสิวที่มีส่วนผสมของสารที่ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย เช่น กรดซาลิไซลิก หรือน้ำมันทีทรีออยล์ 4. เติมความชุ่มชื้น ผิวมันเป็นลักษณะผิวที่ผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป ทำให้ผิวดูมันวาวและเกิดสิวได้ง่าย การเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวมันจึงเป็นเรื่องที่สำคัญ เพราะผิวที่แห้งจะผลิตน้ำมันออกมามากขึ้นเพื่อชดเชย ทำให้ผิวยิ่งมันกว่าเดิม ในทางตรงกันข้าม หากผิวมีความชุ่มชื่นเพียงพอ ก็จะมันน้อยลงกว่าเดิม ดังนั้นการแก้ปัญหาไม่ได้อยู่ที่การเลี่ยงไม่ทาอะไรเลย แต่เป็นการทาสิ่งที่เหมาะกับผิวมันต่างหาก ในการเลือกครีมเพิ่มความชุ่มชื่นสำหรับผิวมัน ควรพิจารณาปัจจัยดังต่อไปนี้ เนื้อครีม ควรเลือกเนื้อครีมที่บางเบา ไม่เหนียวเหนอะหนะ ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ง่าย เช่น เนื้อเจล เนื้อโลชั่น เป็นต้น ส่วนผสม ควรเลือกครีมที่มีส่วนผสมของสารที่ช่วยควบคุมความมัน เช่น ซิลิกอน กรดซาลิไซลิก เป็นต้น ปริมาณน้ำมัน ควรเลือกครีมที่มีปริมาณน้ำมันน้อย หรือไม่มีน้ำมันเลย รับส่วนลดพิเศษ เมื่อปรึกษาแพทย์ รพ.พระรามเก้าผ่าน VDO Call บทความที่คุณอาจสนใจ เดินลดความอ้วน เดินลดไขมัน ผู้ชาย ต้องเดินวันละกี่นาที ลดน้ำหนักได้จริง ลดความอ้วน ไม่ควรกินอะไร อาหารที่ไม่ควรกินตอนลดน้ำหนัก ของอร่อยที่ทำให้ผู้ชายอ้วน อาหารลดพุงมื้อเย็น แบบไทยๆ สำหรับผู้ชาย โปรตีนสูง ช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนัก อร่อยไม่อ้วน กินอะไรลดพุงได้ อาหารลดพุงเร่งด่วน ลดพุงทำไง ผู้ชาย อ้วนลงพุงต้องกิน 9 สาเหตุของผู้ชายที่ทำให้ลดน้ำหนักไม่สำเร็จ เพราะอะไร มีวิธีแก้อย่างไร ------------------------------------------------- เปิดประสบการณ์เชียร์ พรีเมียร์ลีก ให้มันส์สะใจ กับความคมชัดระดับ 4K ถึง 38 แมตช์ผ่านกล่อง TrueID TV Gen 2ราคาพิเศษเฉพาะที่โลตัสเท่านั้น! เพียง 2,959 บาท คลิกที่นี่!

ผู้ชายกับเสื้อลายสก็อต ใส่แบบนี้แล้วรอด !
อ่าน

ผู้ชายกับเสื้อลายสก็อต ใส่แบบนี้แล้วรอด !

เสื้อลายสก็อตเป็นแฟชั่นที่อยู่กับเรามาทุกยุคทุกสมัย เรียกได้ว่าเป็นแฟชั่นที่ไม่มีวันตาย ซื้อมาแล้วสามารถหยิบมาใส่ได้ตลอด แต่ไม่ใช่ว่าทุกคนใส่แล้วจะดูดีนะคะ ฮ่าๆ ถ้าไม่รู้เทคนิคการเลือกให้เหมาะสมกับรูปร่างของตัวเองละก็พังแน่นอนจ้าาา เทคนิคการใส่ลายสก็อตมี 2 ข้อที่สำคัญ คือ 1) สี : อันนี้สำคัญมากกกก เป็นจุดขายหรือจุดตายก็อยู่ที่การเลือกสี เราขอแนะนำว่าถ้าคุณเป็นคนที่ไม่ได้มั่นใจในตัวเองมากนัก ให้เน้นเลือกสีคุมโทนไว้ก่อน เสื้อลายสก็อตปกติจะมีการมิกซ์มากกว่า 2 สี ไม่ควรเลือกคู่สีตรงข้ามกันอย่างเช่น เขียว-แดง เป็นต้น เราแนะนำว่าคนผอมควรเลือกเป็นสีสว่าง คนที่ค่อนข้างอวบให้เน้นเลือกเป็นสีเข้มจะช่วยพรางหุ่นได้ค้าาา 2) ลาย : ลายก็มีส่วนสำคัญ จะช่วยทำให้ดูดีขึ้นแค่เลือกให้เหมาะกับรูปร่างของตัวเอง เราแนะนำว่าคนผอมให้เลือกเป็นเป็นตารางใหญ่จะทำให้ดูอวบขึ้นได้ ส่วนคนที่อวบอยู่แล้วลองเลือกเป็นตารางที่เล็กหน่อยจะช่วยพรางหุ่นได้ค่ะ นอกจากแนะนำเทคนิคการเลือกเสื้อลายสก็อตให้ใส่แล้วดูดี วันนี้เรามีไอเดียใส่เสื้อลายสก็อตมาฝากหนุ่มๆ กันด้วยค่ะ เผื่อใครเบื่อการแต่งตัวแบบเดิมๆ ลองเอาไปทำตามกันได้ Photo by Ralph Rabago from Pexels ใส่พับแขน : ใครชอบแนวเซอร์ๆ ลองพับแขนให้สูงประมาณข้อศอกกำลังดี ปลดกระดุมเม็ดบน 2-3 เม็ด แต่ไม่ต้องถึงขั้นปลดทุกเม็ดแบบในภาพก็ได้น้าา เดี๋ยวจะเซ็กซี่เกินไป ฮ่าๆ Photo by Ralph Rabago from Pexels แนวสตรีท : ใครชอบแบบสบายๆ แต่ยังดูเท่ห์ สามารถใส่เสื้อยืดสีพื้นข้างในแล้วใส่เสื้อลายสก็อตคลุมทับ พับแขนขึ้นมานิดนึง ลุคนี้ส่วนใหญ่รอดเพราะมีเสื้อข้างในเป็นตัวช่วยดึงจุดสนใจและทำให้ลายสก็อตไม่ได้ดูเด่นมาก Photo by Yaroslav Kurtichan from Pexels ใส่ทับเสื้อฮู๊ด : บางคนใส่เสื้อลายสก็อตแล้วดูแก่ ฮ่าๆ ลองเอาไอเดียนี้ไปใช้ดูเพราะพอใส่ทับเสื้อฮู๊ดแล้วดูวัยรุ่นขึ้นมาเฉยเลย  Photo by Calbert Warner from Pexels วินเทจ : สำหรับใครที่ไม่สนไม่แคร์โลกลองไปให้สุดที่วินเทจ เลือกเป็นตารางใหญ่ทรงหลวมๆ ใส่คู่กับกางเกงสแล็กเข้ากันที่สุด Photo by nappy from Pexels เสื้อสูท : เสื้อสูทลายสก็อตจะทำให้ลุคที่ค่อนข้างทางการมีความเป็นแฟชั่นขึ้นมา แต่แนะนำให้เลือกเป็นสีเข้มเข้าไว้นะคะ และกางเกงก็สีเข้มหรือดำไปเลยจะดีมากๆ Photo by Adrian Ordonez on Unsplash ใส่เป็นเสื้อตัวใน : อันนี้วัยรุ่นหน่อย ใส่เสื้อลายสก็อตเป็นตัวในแล้วใส่เสื้อแจ็กเก็ตคลุมทับอีกที ลุคนี้ก็ดูเท่ห์ไม่เบาเลยทีเดียว ทั้งหมดนี้ก็เป็นเทคนิคและไอเดียการใส่เสื้อลายสก็อตที่เราเอามาฝากในวันนี้นะคะ แต่สำหรับเราเองคิดว่าทุกคนแต่งยังไงก็ดูดีได้ถ้ามีความมั่นใจค่ะ หวังว่าจะเป็นประโยชน์นะคะ ขอบคุณค่ะ :)

3 Style การแต่งตัวสำหรับผู้ชาย ช่วงหน้าร้อนนี้ ให้ทะลุปรอทแตก!!
อ่าน

3 Style การแต่งตัวสำหรับผู้ชาย ช่วงหน้าร้อนนี้ ให้ทะลุปรอทแตก!!

เราคงปฎิเสธไม่ได้ว่าในปัจจุบัน การแต่งกายสำหรับคุณผู้ชายนั้นสำคัญไฉน ซึ่งการแต่งกายจะช่วยเพิ่ม  เสน่ห์และแรงดึงดูดของคนรอบข้างได้เป็นอย่างดีเลยล่ะ โดยในบทความนี้เราก็มีคำแนะนำเกี่ยวกับ 3 สไตล์การแต่งกายสำหรับผู้ชาย ช่วงหน้าร้อนมาฝากกัน ให้คุณผู้ชายทุกคนได้เอาไปเปลี่ยนลุคกันง่าย ๆ ถ้าพร้อมแล้วเราไปดูกันเลย! 1.สไตล์เรียบ ๆ คลู ๆ                 เป็นสไตล์การแต่งกายที่เบสิคมาก ๆ คือจะเน้นความธรรมดาเรียบง่าย แต่ดีเว่อร์ไม่เยอะ  ดูแล้วเป็นลุคชิลล์ ๆ  และต้องเนี้ยบดูดีทรงพลังถึงจะไม่ตกเทรน แค่คุณมีเสื้อยืดไม่ว่าจะเป็นสีขาว สีเทา สีดำ หรือสีครีม ที่ใส่ง่ายใส่ได้ตลอด ส่วนกางเกงก็หาตัวโปรดที่ดูดีสักตัว หรือจะกางเกงยีนส์สีฟอกซีดแบบนี้ก็เท่แบบเซอร์ ๆ ได้นะ แถมเข้ากับเสื้อทุกเฉดสีอีกต่างหาก ส่วนรองเท้าก็หาที่แมทช์กับชุดหน่อยก็ทำให้คุณดูหล่อ มีสไตล์ได้แล้วล่ะ จะใส่ไปท่องราตรีนี่ก็หล่อยิ่งนัก                                                                                     รูปภาพจาก: OnlyHottyBoy                                                                           รูปภาพจาก: OnlyHottyBoy 2.สไตล์ฮาวาย อะโล' ฮะ               หากคุณผู้ชายเป็นคนที่มีรูปร่างค่อนข้างผอมและเพรียวบาง อาจจะต้องใส่ไซส์ที่ตัวใหญ่ ๆ หน่อยก็ได้นะ แต่ถ้าเป็นคนที่รูปร่างค่อนข้างใหญ่อยู่แล้ว ก็อย่าเลือกไซส์ที่ใหญ่มาก อาจจะให้พอดีกับตัวนิดนึง การเลือกเสื้อฮาวายใส่ให้เหมาะกับตัวเองนั้นไม่ใช่เรื่องยากเลย เพราะเราสามารถเลือกกันได้ตามแต่จะชอบลวดลายหรือสีสันอันไหนเพราะสมัยนี้มีลวดลายและสีสันให้เลือกเยอะแยะมากมาย ไม่ว่าจะเป็นแบบเท่ ๆ น่ารัก หรือสดใส การที่จะแมทช์เสื้อฮาวายกับกางเกงขาสั้นนั้นถือเป็นไอเท็มเบสิคง่าย ๆ เห็นได้ทั่วไปและควรมีไว้ติดตู้เสื้อผ้า ส่วนจะแมทช์กับกางเกงขายาว ควรเป็นกางเกง 5 ส่วนจะออกแนวเซอร์หน่อย ๆ แต่ถ้าสีเสื้อฉูดฉาดก็ควรลดสีกางเกงให้อ่อนลง ไม่ว่าจะสีน้ำตาล สีเทา หรือสีขาวก็ได้ แค่นี้ก็ออกจากบ้านแบบชิลล์ ๆ ได้แบบไม่น่าเกลียดแล้ว                                                                         รูปภาพจาก: theworldofmensfashion.club 3.สไตล์เชิ้ต เนี้ยบเท่                  เพราะเสื้อเชิ้ตเป็นอะไรที่แลดูคลาสสิคมากสำหรับคุณผู้ชาย เพราะใส่ได้ทั้งแบบเป็นทางการ และแบบไม่เป็นทางการ สไตล์เสื้อเชิ้ตจะทำให้คุณได้ลุคแบบสบาย ๆ ชิลล์ ๆ แล้ว ส่วนการเลือกโทนสีที่ดูดีคงจะหนีไม่พ้น สีดำและสีขาว สีเบสิคเหล่านี้คุณผู้ชายควรมีติดไว้ในตู้เสื้อผ้าเลย ส่วนรองเท้าก็หาคู่ที่ดูแล้วเรียบร้อยสีไม่สดมากเกินไป หรืออาจจะเป็นรองเท้าคัชชูแนวแฟชั่นนี้ยิ่งดูดี รูปภาพจาก: https://favforward.com                เป็นยังไงกันบ้างสำหรับการแนะนำเกี่ยวกับ 3 สไตล์การแต่งกายสำหรับผู้ชาย ช่วงหน้าร้อนนี้ ก็ลองนำไอเดียแต่ละสไตล์ไปปรับใช้มิกซ์แอนด์แมทช์กันได้เลยนะครับ!

ครีมลดรอยดำ รอยแดง สำหรับผู้ชายอยากหน้าใส ครีมทาหน้าผู้ชาย ยี่ห้อไหนดี ลดรอยสิวได้
อ่าน

ครีมลดรอยดำ รอยแดง สำหรับผู้ชายอยากหน้าใส ครีมทาหน้าผู้ชาย ยี่ห้อไหนดี ลดรอยสิวได้

รอยดำ รอยแดง จากสิว เป็นอีกปัญหากวนใจหนุ่มๆ หลายคน ทำให้ผิวหน้าไม่กระจ่างใส วันนี้เรามี ครีมลดรอยดำ รอยแดง ซึ่งเป็นครีมลดรอยสิว ใช้งานง่าย ไม่ยุ่งยาก เหมาะกับผู้ชายที่ต้องการลดรอยสิว ภายใน 7 วัน หรือลดรอยดำ รอยแดงไวๆ จะมีครีมทาหน้าลดรอยสิว ยี่ห้อไหนดี ไปเช็คเลย ครีมลดรอยดำ รอยแดง สำหรับผู้ชาย ลูกค้าทรูแบล็ค ใช้ทรูพอยท์ 249 คะแนน แลกคูปองเงินสด 50 บาท ที่โลตัส หมดเขต 31 ธ.ค. 2566 Smooth E Scar Serum Advanced Formula ครีมลดรอยดํา รอยแดง Smooth E Scar Serum Advanced Formula เป็นเซรั่มลดรอยแผลเป็นจากสิว จุดด่างดำ หลุมสิว แผลคีลอยด์ และแผลผ่าตัด เป็นครบจบในตัวเดียว ทำให้ผิวเรียบเนียน ดูชุ่มชื้นขึ้น ซึ่งครีมลดรอยสิวจาก Smooth E เป็นสูตรอ่อนโยน ผิวแพ้ง่ายใช้ได้และเห็นผลได้จริง ผ่านการทดสอบโดยแพทย์ผิวหนังแล้ว ขนาด 10g ครีมลดรอยสิว ราคา 360 บาท Plantnery Pomegranate Scar Defense Serum ครีมลดรอยดํา รอยแดง Plantnery Pomegranate Scar Defense Serum เป็นเซรั่มทับทิม และสเต็มเซลล์จากทับทิม แบบ Organic ซึ่งเข้มข้นกว่า บำรุงดีกว่าทั่วไป เหมาะกับคนที่มีปัญหารอยดำ รอยแดง จากสิว ให้ผิวกระจ่างใส ปรับโทนสีผิวสม่ำเสมอ ลดการเกิดรอยดำ หลังเป็นสิวและช่วยลดการอักเสบของผิว ปกป้องผิวถูกทำร้ายจากรังสียูวีได้อีกด้วย ขนาด 30 ml ครีมลดรอยสิว ราคา 590 บาท Dermatix Acne Scar ครีมลดรอยดํา รอยแดง Dermatix Acne Scar เป็นเจลแต้มสิว ลดรอยดำ รอยแดงจากสิว เพื่อผิวคนเอเชียโดยเฉพาะ ช่วยดูแลผิวบริเวณรอยแผลเป็นจากสิวให้ดูจางลง และลดจุดด่างดำ ปรับสภาพผิวที่เป็นสิวง่ายให้ดูดีขึ้นและทำให้รอยจากสิวจางลง ผิวเรียบเนียน ยังกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนให้รอยแผลจากสิวจางลง ฟื้นฟูผิว และให้ความชุ่มชื้นกับผิวได้ดีอีกด้วย ขนาด 5g ครีมลดรอยสิว ราคา 320 บาท Puricas Dragons Blood Scar Gel ครีมลดรอยดํา รอยแดง Puricas Dragons Blood Scar Gel เป็นเจลลดรอยแผลเป็นได้หลายชนิด ทั้งลดรอยสิว รอยแผลเป็น ทาแผลสดได้ แผลหายไว มีสารสกัดดราก้อนบลัด ช่วยต้านการอักเสบและสมานแผล ลดรอยแผลเป็น ดเลือนรอยแดงและรอยจุดด่างดำ ให้ผิวเนียน ไม่ทำให้ระคายเคือง ฟื้นฟูสภาพผิวที่ถูกทำลาย เห็นผลได้ใน 2 สัปดาห์ ขนาด 8g ครีมลดรอยสิว ราคา 290 บาท Kiehls Clearly Corrective Dark Spot Solution ครีมลดรอยดํา รอยแดง Kiehls Clearly Corrective Dark Spot Solution เซรั่มลดเลือนจุดด่างดำและลดรอยสิว ที่ขายดีที่สุดของ Kiehls ปรับโทนสีผิวให้ดูสม่ำเสมอขึ้นใน 2 สัปดาห์ ป้องกันการเกิดจุดด่างดำใหม่ ลดเลือนจุดด่างดำ รอยดำรอยแดงจากสิวดูจางลง ผิวดูเรียบเนียนขึ้น สว่างใสขึ้น ขนาด 80ml. ครีมลดรอยสิว ราคา 4,000 บาท La Roche Posay Effaclar Duo (+) ครีมลดรอยดํา รอยแดง La Roche Posay Effaclar Duo (+) เป็นเจลลดรอยสิว ช่วยจัดการรอยสิว ป้องการสิวเกิดซ้ำ โดยรอยดำรอยแดงที่เกิดจากสิวลดลงดูจางลง 78% ตัวช่วยลดการเกิดปัญหาสิวและสิวอุดตัน เหมาะกับคนที่มีแนวโน้มเป็นสิวง่าย ขนาด 7.5 ml. ครีมลดรอยสิว ราคา 210 บาท บทความที่สนใจ ครีมบํารุงผิวหน้าผู้ชาย 2023 ครีมทาหน้าผู้ชาย ตัวเดียวจบ ราคาไม่แพง มียี่ห้อไหนบ้าง นอนให้ผอมทำอย่างไร นอนดึกทําให้อ้วนจริงไหม อยากผอมต้องนอนกี่โมงถึงดีต่อสุขภาพ รวมอาหารเสริมสำหรับผู้ชาย 2023 ยี่ห้อไหนดี กินอย่างไรร่างกายไม่พัง มีคุณสมบัติอย่างไร อาหารเสริมสมรรถภาพเพศชาย 2023 ยี่ห้อไหนดี ช่วยให้กระชุ่มกระชวย ------------------------------------------------- วิธีการดูบอลพรีเมียร์ลีก 2023/24 ที่ TrueID : แพ็กเกจชมครบทุกคู่!

ทรงผมผู้ชายสำหรับหน้าร้อน
อ่าน

ทรงผมผู้ชายสำหรับหน้าร้อน

          สำหรับเมืองไทยของเราอุณหภูมิส่วนใหญ่จะร้อนชื้น แน่นอนสำหรับผู้ชายทรงผมก็เป็นอีกอย่างที่ช่วยเสริมบุคลิกภาพให้ดูดี หล่อ เท่ และมีเสน่ห์ ซึ่งสำหรับอากาศที่บ้านเราส่วนใหญ่จะร้อนทำให้มีเหงื่อออกเยอะ ยิ่งถ้าผู้ชายที่ชอบออกกำลังกายทำให้เหงื่อออกเยอะ ถ้าผมยาวไปอาจจะทำให้เหงื่อแห้งยากส่งผลให้หนังศีรษะชื้น ผมแห้งช้า ซึ่งอาจจะทำให้เราหงุดหงิดในการดูแลทรงผม และผู้เขียนอยากจะมานำเสนอทรงผมผู้ชายที่เหมาะสำหรับหน้าร้อนนี้ 3 แบบด้วยกัน....ไปที่           ทรงที่ 1 ทรงผมแบบรองทรง          ทรงนี้เหมาะมากสำหรับหน้าร้อน ผมสั้นลุคเท่ๆ ดูเป็นผู้ชายเจ้าสำราญนิดๆ ซึ่งง่ายต่อการดูแลรักษา สำหรับผู้ชายที่ชอบเล่นกีฬาที่เหงื่อออกเยอะๆ เช่น ฟุตบอล ตะกร้อ และบาสเกตบอล เป็นต้น และทรงนี้ยังดูให้ใบหน้าของเราอ่อนเยาว์อีกด้วย          ทรงที่ 2 ทรงเปิดข้างแบบอันเดอร์คัท (Undercut)          ทรงนี้เป็นอีกทรงที่ไม่ต้องเป็นห่วงสำหรับน้าร้อน รับรองว่าเย็นสบาย ทรงนี้จะตัดผมสั้นบริเวณด้านข้างและด้านหลัง ผมด้วยบนจะยาวนิดหน่อย ซึ่งทรงนี้ก็ง่ายสำหรับการดูแลรักษา เซตผมนิดหน่อย ใช้เวลาไม่มากก็ออกไปข้างนอกแบบเท่ๆ ได้เลย          ทรงที่ 3 ทรงสกินเฮด          ทรงนี้เป็นทรงที่ตัดแบบรองหวีรอบหัวหรืออาจจะเรียกว่าทรงผมเกรียนรอบหัว ซึ่งทรงนี้จากทั้ง 3 ทรง เป็นทรงที่ดูแลง่ายที่สุด ไม่ต้องเซตผมให้เสียเวลา เวลาที่มีเหงื่อเยอะๆ ในหน้าร้อนก็สามารถทำความสะอาดได้สะดวกและง่าย อีกอย่างคือช่วยประหยัดแชมพูสระผมเอามากๆ          ทรงที่ 4 ทรงผมทหาร (Crew Cut)          สำหรับทรงนี้เราก็จะคุ้นเคยกัน ตามที่คนบันเทิงหลายท่านได้เข้ารับเลือกเป็นทหารกองเกิน ก็จะถูกตัดผมในทรงเดียวกันเพื่อให้เป็นระเบียบเรียบร้อยของทหาร ซึ่งในหน้าร้อนแบบนี้ทรงนี้ก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือก เนื่องจากดูแลง่าย คล่องตัว และไม่ต้องเสียเวลาจัดทรงผมให้ยุ่งยาก อีกทั้งยังสะดวกและง่ายในการทำความสะอาด         เป็นอย่างไรบ้างสำหรับทรงผมทั้งสี่ทรงที่เหมาะสำหรับหน้าร้อนแบบเมืองไทยของเรา ใครที่ถูกใจทรงไหนก็เดินเข้าไปร้านตัดผมและบอกช่างตัดได้เลย สำหรับทรงหน้าร้อนเท่ๆ ที่มีให้เลือกทั้งสามแบบและดูแลง่าย  เครดิตภาพ : Cover Photo by ANDI WHISKEY on Unsplash                     รูปที่ 1 Photo by Mihai Stefan on Unsplash                     รูปที่ 2 Photo by Nathan Fertig on Unsplash                     รูปที่ 3 Photo by Zahir Namane on Unsplash                     รูปที่ 4 Photo by Štefan Štefančík on Unsplash

"แอนโทเนีย" เปิดใจเรื่องความรัก พร้อมเผยทัศนคติของผู้ชายแบบนี้ ที่ทำให้รักไปไม่รอด
อ่าน

"แอนโทเนีย" เปิดใจเรื่องความรัก พร้อมเผยทัศนคติของผู้ชายแบบนี้ ที่ทำให้รักไปไม่รอด

"แอนโทเนีย โพซิ้ว" สาวงามลูกครึ่งไทย-เดนมาร์ก ก่อนจะเข้าสู่เส้นทางนางงาม แอนโทเนียเคยเข้าแข่งขันในรายการประกวดนางแบบชื่อดัง The Face Thailand ซีซั่น 1 เมื่อปี 2014 ก่อนจะประสบความสำเร็จสร้างประวัติศาสตร์สามารถคว้ารองอันดับ 1 Miss Universe 2023 มาครอง "แอนโทเนีย" เปิดใจเรื่องความรัก พร้อมเผยทัศนคติของผู้ชายแบบนี้ ที่ทำให้รักไปไม่รอด เมื่อได้มาเป็นแขกรับเชิญคนพิเศษในรายการ Club Friday Show ผลิตโดย CHANGE2561 แอนโทเนีย โพซิ้ว ได้เปิดเรื่องราวในชีวิตและเผยถึงความรักแบบทุกซอกทุกมุมในใจเพราะอุ่นใจที่ได้มานั่งคุยมานั่งเล่าที่นี่เป็นที่แรก กับการโดนวิจารณ์เรื่องรูปร่างหน้าตาตั้งแต่เด็กจนเกิดเป็นแผลในใจที่ยากจะจางหายของเธอฝ่ามรสุมคำบูลลี่เหล่านั้นมาได้อย่างไร?? และการโดนบูลลี่บ่อยๆมันกระทบทั้งจิตใจและหลายๆเรื่องในชีวิตรวมถึงทำให้แอนโทเนียไม่กล้ามีความรัก ย้อนกลับไปในสมัยเด็กๆแอนโทเนียใช้ชีวิตแบบมาดแมนจนผู้ชายไม่กล้าจีบเพราะกลัวโดนต่อย?! แอนโทเนียเผยทัศนคติของผู้ชายแบบนี้ ที่ทำให้รักไปไม่รอด! ความเอาแต่ใจแบบ Cute Cute ของ "Queen แอนโทเนีย" ถูกเสมอไม่เคยผิด บอกเลิกง่ายกว่าบอกรัก ? การใช้คำพูดทำร้ายจิตใจคนรักมักบั่นทอนความสัมพันธ์ ผลกระทบและวิธีแก้ไข ความ Toxic ของ "แอนโทเนีย คืออะไร? แผลใจของแอนโทเนียที่ไม่มีวันหายแอนโทเนีย โพซิ้ว : ไม่เคยมั่นใจในรูปร่างของตัวเองหรือหน้าตาของตัวเองเลยมีรปภ.ที่บ้านมาทักว่าเนี่ยเอวก็ไม่มีเป็นผู้หญิงหรือเปล่า ?? (ตอนที่เขาทักเราตอนนั้นประมาณ 7 ขวบค่ะ) ณ วันนั้นมันกระทบใจเราไหม ??แอนโทเนีย โพซิ้ว : แอนรู้สึกไม่มั่นใจเลยค่ะ แอนยังไม่โดนหยุดบูลลี่จนถึงวันนี้ บอกว่านี่อ้วนขนาดนี้เป็นนางแบบได้อย่างไร เสียงต่ำอย่างนี้เป็นกะเทยหรือเปล่า งงไปตลอดชีวิตว่าทำไมรูปร่างเรามันเป็นอะไรที่ตัดสินว่าเราสวยหรือไม่สวย โดยที่ความงามจริงๆมันมาจากภายในของเรา มองตัวเองในกระจกแล้วมันสวยได้แค่นี้เหรอ หรือมันต้องผอมกว่านี้หรือมันต้องสวยกว่านี้ แม้แต่ตัวเราเองก็ยังตัดสินตัวเราเองแบบนี้เลยแอนโทเนีย โพซิ้ว : ใช่ค่ะ เคยร้องไห้เพราะรู้สึกว่าตัวเราเองดีไม่พแขนอยากจะถอนตัวจากการแข่งขันแอนโทเนีย โพซิ้ว : ??? การถูกบูลลี่บ่อย ๆ มันมีผลแม้กระทั่งการที่เราไม่กล้ามีความรักแอนโทเนีย โพซิ้ว : ทุกอย่างที่เราทำทำอะไรผิดก็โดนด่าทำอะไรถูกก็โดนด่าเหมือนกันมันทำให้เราไม่กล้าที่จะเปิดชีวิตให้คนเห็นถ้าเรามีความรักจะกลัวมากกว่าว่าคนที่เราอยู่ด้วยจะโดนบูลลี่จากคนอื่น ตอนที่เรารักคนเราไม่อยากเห็นเขาเจ็บถ้ามันมาจากเราเพราะเป็นอะไรที่เราควบคุมไม่ได้เรารู้สึกว่าเราต้องเลือก เรารู้สึกว่าเราต้องเลือกเพราะเราอยู่ในสปอร์ตไลก์แอนโทเนีย โพซิ้ว : ?? แต่เมื่อไหร่ก็ตามที่มีคนเข้ามาจีบแต่มักจะมีคนมาจีบเพื่อนเราไม่จีบแอนสักทีแอนโทเนีย โพซิ้ว : เพราะเพื่อนเราสวยกว่า แอน ไม่เคยเป็นผู้หญิงที่ป๊อปปูล่าเลยเพราะความสวยผิวแทนตลอดเวลา เล่นกีฬาเล่นบอลกับผู้ชาย ต่อยมวย เล่นเทควันโดแบบแมนๆไม่สนใจอยากต่อยผู้ชายมากกว่าเป็นแฟนกับผู้ชาย และทัศนคติของผู้ชายแบบไหนที่ทำให้ แอน คิดว่ารักไปไม่รอด!แอนโทเนีย โพซิ้ว : แอนได้มาเจอเขาตอนที่แอนได้ไปเรียนที่สเปนก่อนหน้านั้นเขาขอไปเดท 3 - 4 รอบแล้วแอนไม่ไปแล้ววันหนึ่งเราไปขอโน้ตเขาแล้วเขาก็บอกว่าได้ฉันให้โน้ตเธอแต่เธอต้องให้เดทฉัน แอนโทเนีย โพซิ้ว : เจอกันแค่ปีละครั้งเป็นคนที่ค่อนข้างคอนเซอร์เวทีฟเขาบอกว่านี่เธอแค่อยากลงรูปเพราะเธออยากให้ผู้ชายมาจีบแอนไม่ชอบความคิดแบบนั้นว่าผู้หญิงทำอะไรเพื่อผู้ชาย แปลว่าแอนเป็นคนบอกเลิกแอนโทเนีย โพซิ้ว : ใช่ค่ะ เป็นคนที่ฉันผิดไม่ได้แอนโทเนีย โพซิ้ว : ใช่ค่ะ แอนชอบเป็นถ้าไม่ทำตามที่เราอยากได้เราก็จะงอแงบางครั้งมันต้องทะเลาะให้จบก่อนเราต้องถูกเขาต้องผิด ถ้าผิดจริง ๆ ก็จะยอมรับว่าผิดบางครั้ง กับแฟนคนปัจจุบันแอนโทเนีย โพซิ้ว : วันหนึ่งบังเอิญไปเจอเขาเราก็ใครทำไมหล่อจังเลยแทนที่จะไป Say Hi แต่เราก็เชิดไปเลยแล้วไปถามเพื่อนว่าใครอยากรู้จัก แล้วอะไรที่ดังไปถึงจุดที่ขนาดบอกเลิกกัน แอน เป็นคนบอกเลิกเขาบ่อยไหมแอนโทเนีย โพซิ้ว : บ่อยค่ะ คือเราจะชอบพูดว่าก็เลิกไปสิไม่ต้องอยู่ด้วยกันก็ได้ แล้วก็กลับไปคิดนี่เป็น Toxic เล่นกับการเลิกกับคนที่เรารักเพราะมันเล่นกับความรู้สึกของเขาความสัมพันธ์ได้ขนาดนั้นเลยเหรอ เปิดทุกช่วงเวลาชีวิตของ "แอนโทเนีย โพซิ้ว" และเธอฝ่ามรสุมคำบูลลี่เหล่านั้นมาได้อย่างไร ?? วัน เสาร์ ที่ 16 มีนาคม นี้ รอติดตามได้ในรายการ Club Friday Show เวลา 11.00 น. ทางช่องวัน31

6 นิสัยของผู้ชายที่ผู้ชายที่ผู้หญิงวิ่งหนี เลิกด่วนถ้าไม่อยากโดนเท
อ่าน

6 นิสัยของผู้ชายที่ผู้ชายที่ผู้หญิงวิ่งหนี เลิกด่วนถ้าไม่อยากโดนเท

6 นิสัยของผู้ชายที่ผู้หญิงวิ่งหนี เลิกด่วนถ้าไม่อยากโดนสาวเทเครดิตภาพจาก Pexels | vjapratamaคุณผู้ชายครับเคยสงสัยไหมว่าทำไมอยู่ๆ ถึงโดนเทซะงั้นทั้งๆ ที่ตอนแรกก็คุยกันมาดีๆ วันนี้ผมมีเซ็คลิสต์เอาไว้ตรวจสอบว่าคุณมีนิสัยเหล่านี้หรือไม่ ถ้ามีเลิกด่วนก่อนที่ผู้หญิงวิ่งหนี หรือไม่อยากโดนเทนิสัยของผู้ชายที่มาจีบแล้วผู้หญิงไม่โอเค1 ผู้ชายเยอะ,ชอบประชดผู้ชายเยอะ,ชอบประชด อย่างแรกที่ผู้หญิงไม่โอเค คือ หาว่าผู้หญิงตอบช้า คือบางที่ผู้หญิงไม่ได้ว่างทั้งวัน มีอะไรให้ทำเยอะแยะ บางครั้งเธออาจตอบช้า สิ่งที่ผู้ชายอย่างเราทำคือ ประชด เช่น "ใช่สิ ตอบช้าขนาดนี้ คุยกับแฟนอยู่ล่ะสิ" หรือ "แชทเรามันไม่สำคัญเท่าแชทอื่นนี่" (มาพร้อมกับสติ๊กเกอร์) ไม่ก็ "ตอบช้าจัง คนคุยเยอะมากอะดิ" คือนิสัยนี้จะทำให้ผู้หญิงรู้สึกว่า นี่ขนาดเธอยังไม่มีทีท่าจะชอบกลับเลยนะ มาเยอะใส่แล้ว เลิกน่ะครับนิสัยนี้ถ้าคุณมี2 ก้าวก่ายเรื่องส่วนตัวไปผู้ชายหลายคนมักจะก้าวก่ายเรื่องส่วนตัวของฝ่ายหญิงโดยไม่รู้ตัว ชอบทำตัวเป็นสืบถามคำถามที่ส่วนตัวเกินไป เช่น ประวัติฝ่ายหญิง เรียนที่ไหน บ้านอยู่ไหน สนิทกับใคร เคยคบกับใครมา ถ้าถามพองามก็คงไม่มีปัญหาอะไร แต่ถ้ายังไม่สนิท ขนาดนั้น ฝ่ายหญิงอาจรู้สึกว่าคุณ(แอบโรคจิต) ถ้าคุณมีนิสัยนี้เลิกด่วนครับเครดิตภาพจาก Pexels / burak kostak3 อวดรวย,ชอบขี้โม้ปัญหาระดับชาติ คือผู้ชายอวดรวย บ้านรวย รู้จักคนนั้นคนนี้ เก่งทุกเรื่องอย่าว่าแต่ผู้หญิงเลย ขนาดผู้ชายด้วยกันเจอคนอวดรวยยังอยากเดินหนีเลย ถ้าผู้ชายคนไหนมีนิสัยนี้เลิกด่วน4 ผู้ชายชอบนินทานิสัยที่ผู้หญิงไม่โอเค อีกอย่างคือ ชอบนินทา พูดเรื่องชาวบ้าน มันทำให้คุณผู้ชายดูไม่แมนเอาเสียเลย เลิกด่วนเครดิตภาพจาก Pexels / katerina Holmes5 ผู้ชายที่ไม่มีความเป็นผู้นำการที่ผู้ชายไม่สามารถเป็นผู้นำให้ฝ่ายผู้หญิงได้ มันทำให้ผู้ชายดูไม่มีเสน่ห์ เพราะผู้หญิงต้องการผู้ชายที่สามารถนำเธอได้ เช่น ไปเที่ยวกันกินอะไรดี เที่ยวที่ไหนดี ถ้าผู้ชายไม่สามารถให้ความเห็นกับฝ่ายหญิงได้ ตอนแรกอาจจะโอเค แต่ถ้านานไปอาจมีปัญหาได้ เครดิตภาพจาก pexels / pixabay6 ผู้ชายที่โหยหาแต่ผู้หญิงผู้ชายที่โหยหาแต่ผู้หญิง รอแต่แชทผู้หญิง ว่างตลอด ไม่กล้าออกความเห็น เพราะกลัวว่าผู้หญิงจะไม่ชอบเรา ตามใจเธอทุกอย่าง นิสัยนี้มันจะทำให้เรากลายเป็น คนที่ไม่มีเสน่ห์ เพราะเธอจะรู้สึกเหมือนว่าคุณไม่มีอะไรในชีวิต คอยตามแต่เธอ ถ้าใครมีนิสัยนี้เลิกด่วนครับ นิสัยทั้งหมดที่กล่าวมานี้เป็นแค่บางส่วนที่ผู้เขียนได้ศึกษาและเจอมาจากประสบการณ์ หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์กับผู้อ่านครับผม แบงค์ ภคพล#จีบสาว #วิธีจีบสาว #สอนจีบสาว เครดิตภาพหน้าปก Drew Hays / Unsplashอัปเดตสาระดี ๆ มีประโยชน์แบบนี้อีกมากมาย โหลดเลยที่ App TrueID ฟรี !

รีวิว โฟมล้างหน้า สำหรับผู้ชายหน้ามัน
อ่าน

รีวิว โฟมล้างหน้า สำหรับผู้ชายหน้ามัน

สวัสดีครับ ในวันนี้ขอนำทุกท่านโดยเฉพาะคุณผู้ชาย ที่มีผิวหน้าเป็นแบบผิวมัน ผมเองก็มีปัญหาเช่นนั้นครับ เมื่อมีโอกาสดูแลตัวเองก็จัดการดูแลสักหน่อยเพราะใคร ๆ ก็อยากให้ความหนุ่มแน่นอยู่กับเราไปนาน ๆ จริงไหมครับ ผมเป็นคนหนึ่งที่ไม่ค่อยดูแลตัวเอง ออกไปไหนมาไหน หน้าดำ ฝุ่นเกาะ เปรอะเปื้อนดินจากการทำสวน เรียกได้ว่าหน้าทั้งดำ สกปรกและเมือก มากเลย หากเราล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าอย่างเดียว ก็ยังคงมีความมันอยู่บนผิวหน้าและมักจะผสมกับความสกปรกสิ่งตกค้างอยู่บนผิวของเราด้วยครับ ดังนั้นจะดีกว่าถ้าเราที่เป็นคนหน้ามันจะ ขยันล้างหน้าและเลือกใช้โฟมล้างหน้าให้ถูกกับผิวหน้าของเราครับเมื่อก่อนผมแทบจะไม่สนใจล้างหน้าเลย แค่ล้างน้ำเปล่าให้หน้าไม่เปื้อนเท่านั้น ก็รู้สึกว่าพอใจแล้ว แต่พอช่วงหลัง ๆ พบว่าเมื่อลองเอากระดาษหรือสำลีเช็ดหน้าดูแล้วนั้น มีคราบเปื้อนดำ ฝุ่น บนใบหน้าจนน่าตกใจ เลยเปลี่ยนใจว่าหันมาดูแลผิวหน้าบ้างก็ดี เผื่อคนข้าง ๆ จะได้ปลอดภัยจากการที่หน้าเราไม่มีคราบสกปรกครับ เผื่อว่าจะได้มีคนอยากสัมผัสหน้าเรามากขึ้น เมื่อเช็ดดูก็พบว่าหน้าเราสกปรกมาก ควรทำความสะอาดบ่อย ๆการล้างหน้าของชาวคนหน้ามัน ผมเลือกใช้โฟมล้างหน้าสำหรับผิวมัน ถ้ามีสำหรับผิวมันมากที่สุด ก็เลือกอันนั้นละครับ ซึ่งตามซุปเปอร์มาเก็ตหรือ ร้านขายของเกี่ยวกับความงามและสุขภาพ มีให้เลือกหลายยี่ห้อเลย ถ้าจะให้ดีก็อ่านดูสรรพคุณของมันกันก่อนก็ดี จะได้รู้ว่ามัน ทำอะไรได้บ้างอย่างที่ผมใช้ เขาโฆษณาบนป้ายฉลาก ว่า สำหรับ ต่อสู้กับ 12 ปัญหาบนผิวหน้าของผู้ชาย และบวกปริมาณเพิ่มอีก 50% ที่น้ำหนัก 150 กรัม ต่อหลอดสิ่งที่โฟมล้างหน้าหลอดนี้ประกาศสู้ปัญหาทั้ง 12 ซึ่งประกอบไปด้วย 1. ขจัดความมันส่วนเกิน 2. ต่อสู้ปัญหาสิว3. ลดปัญหาสิวเสี้ยน4. ลดสิวหัวขาว5. ช่วยกระชับรูขุมขน6. ลบเลือนรอยแดง 7. ลบเลือนรอยดำ8. ปรับผิวให้ดูเรียบเนียนขึ้น9. ทำให้ผิวชุ่มชื้นขึ้น10. ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ11. ปลอบประโลมผิว12. จัดการความหมองคล้ำ ผมลองใช้แล้วพบว่าโฟมล้างหน้าชิ้นนี้ มีความโดดเด่นเรื่องของเนื้อโฟม ที่ไม่แตกเป็นฟองมาก ๆ แต่จะเป็นโฟมนุ่ม ๆ เนื้อเข้มข้น ใช้เพียงน้อยนิดก็ล้างหน้าได้สะอาด และเมื่อใช้ทั่วหน้าแล้ว ยังสามารถใช้พร้อมกับการโกนหนวดไปด้วยได้เลย เพราะตัวโฟมล้างหน้ามีความลื่น เอื้อต่อการโกนหนวดเครา เมื่อถูและขัดหน้า สัมผัสความนุ่มลื่นของโฟมได้ทันที เนื้อโฟมมีกลิตเตอร์ ไว้ขัดหน้าด้วย กลิ่นหอมกำลังดี ( ไม่ต้องบีบเยอะขนาดในภาพก็ได้ )จุดเด่น ของโฟมล้างหน้าเมื่อล้างออก หน้าสะอาด ดูใสขึ้น มีความสว่าง ( ขจัดคราบสกปรกได้ดี ) รู้สึกถึงผิวหน้ามีความเด้ง และกระชับ ตรงจุดนี้เองผมลองสังเกตุดูว่า ความรู้สึกกระชับ หน้าตึงเด้ง ๆ แบบนี้จะอยู่ได้นานแค่ไหน ปรากฎว่า 3 - 4 ชั่วโมง ผ่านไป ยังคงรู้สึกเด้งตึงอยู่เลย แสดงว่าของเขาได้ผลดีจริงตามที่โฆษณา ยอมพลีชีพ ล้างหน้าโชว์ออกสื่อ ภาพบนคือหลังใช้แล้วครับ ขาวขึ้น สะอาดเลยโดยภาพรวมของโฟมล้างนี้ชิ้นนี้ผม ชอบทั้งกลิ่นออกแนวสปอร์ต ให้ความรู้สึกเย็นสบายเมื่อใช้และหน้าสะอาด ผิวเด้งตึง กระชับขึ้นทันที ผิวชุ่มชื้น กระชับรูขุมขน และลดความมันลง ได้ดีครับ จากการสังเกต ความรู้สึกสะอาดอยู่ได้นานหลายชั่วโมง ประมาณ 3 - 4 ชั่วโมงเลยดีมากครับสำหรับท่านใดที่ ไม่ค่อยได้ดูแลผิวหน้าของตัวเอง ผมแนะนำว่าเราควรเอาใจใส่ผิวหน้าของเราให้มากขึ้น เพราะเวลาคนพบเจอเราเขามองที่หน้าก่อนเป็นสิ่งแรก การทำให้หน้าตาสะอาด ไม่หมองคล้ำก็เป็นบุคลิกที่ดีให้กับคุณผู้ชายด้วย ดังนั่นหันมาดูแลรักษาผิวหน้ากันตั้งแต่วันนี้ เพื่อความอ่อนเยาของผิวหน้าจะอยู่กับเราไปนาน ๆ ครับ  ภาพประกอบทุกภาพโดย Witoo  

มะเร็งเต้านมในผู้ชาย คืออะไร อาการและปัจจัยเสี่ยงที่ควรรู้
อ่าน

มะเร็งเต้านมในผู้ชาย คืออะไร อาการและปัจจัยเสี่ยงที่ควรรู้

พี สะเดิด นักร้องลูกทุ่งอีสานชื่อดัง เจ้าของเพลงดัง “จี่หอย” เปิดใจว่าครั้งหนึ่งเคยป่วยเป็นมะเร็งเต้านมมาเกือบ 20 ปี โดยเลือกเก็บเรื่องนี้ไว้เป็นความลับเพราะไม่อยากให้คนรอบข้างกังวล จุดเริ่มต้นเกิดขึ้นระหว่างการทัวร์คอนเสิร์ตเมื่อพบก้อนและอาการเจ็บบริเวณหน้าอก จึงเข้ารับการตรวจเลือดและตรวจเซลล์ พบว่าเป็นมะเร็งเต้านม หลังจากนั้นเจ้าตัวใช้ธรรมะบำบัดและดูแลสุขภาพตามความเชื่อส่วนตัวจนหายดี มะเร็งเต้านมในผู้ชาย (Male Breast Cancer)แม้จะพบได้น้อยมาก แต่ผู้ชายก็สามารถป่วยเป็นมะเร็งเต้านมได้ โดยข้อมูลทางการแพทย์ระบุว่าอัตราการเกิดโรคนี้ในเพศชายอยู่ที่ประมาณ 1 ใน 1,000 ถึง 1 ใน 1,000,000 คน หรือราว 0.5-1% ของผู้ป่วยมะเร็งเต้านมทั้งหมด สำหรับประเทศไทยบางแหล่งข้อมูลใช้ตัวเลข 1 ในล้านต่อปี เพราะพบกรณีจริงไม่บ่อยนักปัจจัยเสี่ยงสำคัญ ได้แก่ อายุ 60 ปีขึ้นไป, ประวัติครอบครัวเคยป่วยมะเร็งเต้านม, ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนสูงกว่าปกติ, ภาวะอ้วน, หรือเคยได้รับรังสีบริเวณหน้าอก ผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงควรตรวจร่างกายเป็นประจำ อาการที่ควรระวัง เช่น พบก้อนบริเวณหน้าอก เจ็บ หรือมีสารน้ำไหลจากหัวนม หากพบความผิดปกติควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อการวินิจฉัยและรักษาอย่างทันท่วงทีกรณีของพี สะเดิดจึงเป็นตัวอย่างสำคัญที่เตือนให้ผู้ชายไม่ควรมองข้ามความผิดปกติของร่างกาย แม้โรคนี้จะมีอัตราการเกิดต่ำมาก แต่การตรวจพบเร็วจะช่วยเพิ่มโอกาสรักษาหายได้มากขึ้น

[แนะนำ] เซรั่มบำรุงผิวหน้าสำหรับผู้ชาย
อ่าน

[แนะนำ] เซรั่มบำรุงผิวหน้าสำหรับผู้ชาย

[แนะนำ] เซรั่มบำรุงผิวหน้าสำหรับผู้ชายสวัสดีค่ะ กลับมาพบกันอีกแล้วนะคะ วันนี้จะมารีวิวเซรั่มบำรุงผิวหน้าสำหรับผู้ชายค่ะ แต่เอ๊ะ !! มันเป็นเซรั่มสำหรับผู้ชาย  ถึงจะเป็นผู้ชายแต่ก็ต้องดูแลตัวเองนะคะ  เรื่องใบหน้าก็เป็นสิ่งสำคัญมาก ๆ ใบหน้าที่ขาวใสใครๆก็อยากจะพูดคุยด้วย  ถ้ายิ่งเป็นงานที่ต้องพบปะพูดคุยกับคนเยอะ ๆ การมีใบหน้าที่ขาวใสยิ่งเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเองค่ะ  วันนี้จึงอยากจะมารีวิวเซรั่มบำรุงผิวหน้าสำหรับผู้ชายค่ะ เซรั่มตัวนี้แฟนของเราใช้อยู่ค่ะ ใช้มานานหลาปีแล้วเห็นใบหน้าของเค้าเริ่มขาวใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเจน  จากแต่ก่อนผิวหมองคล้ำไม่ขาวใส  หลังจากใช้เซรั่มตัวนี้หน้าใสกิ๊กเลยค่ะ อิอิเซรั่มบำรุงผิวหน้าสำหรับผู้ชายตัวนี้เป็นของเเบรนด์ NIVEA ชื่อว่า นีเวีย เมน ไวท์ ออย คอนโทรล เซรั่ม SPF50 45มล. เป็นเซรั่มบำรุงผิวช่วยจัดการความมันและควมหมองคล้ำ เหมาะสำหรับผิวธรรมดา-มัน ที่คล้ำเสียสะสม เนื้อเซรั่มเข้มข้น ซึบซาบบำรุงผิวได้อย่างล้ำลึก เพิ่มความกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ ผสมสาร SPF50 ปกป้องผิวจากรังสี UV เซรั่มที่ป้องกันแสงแดดสูตรลดความมัน ลดความยาวนาน 12 ชม. ทำให้ผิวหน้าดูขาวใส ไม่ไวต่อแดดผสมผสาน L-Carnitine ที่ลดความมันได้ถึง 86% ลดความมันถึงรูขุมขน คุมความมันยาวนานถึง 12 ชม.คุณสมบัติของเซรั่ม- เพิ่มความกระจ่างใส- ควบคุมความมันยาวนานถึง 24 ชั่วโมง- เพื่อผิวขาวใสไม่ไวต่อแดด- SPF 50 +++วิธีใช้ทาเซรั่มให้ทั่วใบหน้า เป็นประจำทุกวัน เช้า - เย็น หลังล้างหน้า ราคาโปรโมชั่น 269.00 บาท แบรนด์: นีเวียเป็นแบนด์ชั้นนำด้านการดูแลผิวด้วยประสบการณ์มากกว่า 130 ปี ผลิตภัณฑ์จึงได้ตอบสนองถึงความต้องการของลูกค้าเรื่อยมาจนสามารถสร้างความมั่นคงและความน่าเชื่อถือ นีเวียได้รับความนิยมในเรื่องการดูแลผิวจากรุ่นสู่รุ่นมาอย่างยาวนานผลลัพธ์หลังใช้นีเวีย เมน ไวท์ ออย คอนโทรล  เป็นเซรั่มที่เหมาะกับคนที่มีผิวหน้า ผิวธรรมดา - ผิวมัน เนื้อเซรั่มซึบซับเร็วเวลาใช้ไม่เหนียวเหนาะหนะ  เวลาใช้อย่างต่อเนื่องรู้สึกเลว่าผิวหน้าค่อย ๆ ขาวขึ้น  เราชอบกลิ่นของเซรั่มตัวนี้มาก ๆ มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ แถมยังช่วยป้องกันแดดเวลาต้องออกกลางแจ้ง  ช่วยปกป้องผิวไม่ทำให้ผิวคล้ำเสียจากแดด สำหรับใครที่กำลังมองหาเซรั่มดี ๆ สักตัวช่วยบำรุงผิว  เราขอแนะนำตัวนี้เลยค่ะ  ใช้แล้วเห็นผลเร็วและผิวหน้าขาวกระจ่างใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัดค่ะ

[รีวิว] โฟมล้างหน้าสำหรับผู้ชาย
อ่าน

[รีวิว] โฟมล้างหน้าสำหรับผู้ชาย

สวัสดีครับ วันนี้จะมาพูดถึงปัญหาเกี่ยวกับใบหน้าของผู้ชายทุกคน ซึ่งล้วนเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรก เพราะใบหน้าของเราจะเป็นจุดแรกที่คนรอบข้างให้ความสนใจ แต่ไม่ต้องโฟกัสว่าตัวเองหล่อไม่หล่อ ให้เราคิดแค่ว่าใบหน้าของเราดูดีหรือเปล่าแค่นั้นพอ ถ้ายังไม่มีดูดีก็ต้องหาอะไร มาดูแลความงามให้กับใบหน้าของเราได้แล้ว จริง ๆ ปัญหาหลักของผู้ชายที่เจอบ่อย ๆ ผมว่าจะเป็นใบหน้ามีความมัน หน้าไม่กระจ่างใส สีผิวไม่สม่ำเสมอ เพื่อให้ปัญหาเหล่านี้หมดไป ผมขอแนะนำโฟมล้างหน้าสำหรับผู้ชายโดยเฉพาะ นั้นคือโฟมล้างหน้า Garnier Men  ข้อมูลประกอบโดย Garnierผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า เพราะไลฟ์สไตล์เต็มที่ของผู้ชาย แค่โฟมล้างหน้าทั่วไปอาจจะไม่พอ ครั้งแรกของซุปเปอร์โฟมสูตรเย็นสดชื่น 2 เนื้อ 2 ประสิทธิภาพ ผสานพลังของ แบคชาร์โคลและไอซี่เคลย์ ตรงเข้าทำความสะอาด พร้อมจัดการสิ่งสกปรก และมลภาวะล้ำลึกถึงรูขุมขน พร้อมพลัดเซลล์ผิว เพื่อเผยผิวดูกระจ่างใสถึงขั้นสุด รอยจุดด่างดำดูจางลง รูขุมขนดูกระซับ วิธีใช้  1. บีบโฟมลงฝามือตามที่ต้องการ  2. ใช้มือทั้งสองข้างถูไปพร้อมกับเนื้อโฟม ให้โฟมกระจายตัวเป็นฟองทั่วฝามือ 3. ใช้มือทั้งสองข้างถูไปที่ใบหน้า เริ่มจากหน้าผาก จมูก แก้ม และตามด้วยคาง  4. ระหว่างนั้นใช้นิ้วมือของเรา ถูใบหน้าไปมา ประมาณ 2-3 นาที แล้วค่อยล้างออกด้วยน้ำสะอาด ความรู้สึกตอนใช้โฟม จะรู้สึกเย็นหน่อย ๆ  เนื้อฟองโฟมกำลังลื่นพอดี หลังจากล้างหน้าเสร็จความมันหายไปหมดจด จากตอนแรกหน้ามันมาก รู้สึกถึงความสดชื่นบนใบหน้า ทั้งนี้ผลลัพธ์ก็ขึ้นอยู่กับสภาพหน้าผิวของคุณด้วย เมื่อใช้ครั้งแรกหัวสิวจะค่อย ๆ ยุบลง แต่ไม่ใช่ว่าใช้วันแรกสิวจะหายไปเลย เพียงแต่หัวสิวจะค่อย ๆ หลุดออกไปบางส่วน เมื่อใช้ประจำทุกวัน จะทำให้ผิวหน้าของเราดีขึ้นสิวยุบหายไปข้อดี : เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว ไม่ว่าจะแห้ง มัน มีสิว รอยดำค่อย ๆ จางหาย ควบคุมความมันใบหน้าได้ดี และทำให้ผิวหน้าดูกระจ่างใสขึ้น ข้อเสีย : หากใครไม่ชอบความเย็นของโฟมน่าจะไม่ชอบ  หาซื้อได้ที่ : ร้านสะดวกซื้อทั่วไปและห้างสรรพสินค้ารูปภาพโดย : J-Pooh     

6 พฤติกรรมแปลกๆ ของผู้ชายที่ผู้หญิงเห็นแล้วต้อง "วิ่งหนี" อย่างไว !
อ่าน

6 พฤติกรรมแปลกๆ ของผู้ชายที่ผู้หญิงเห็นแล้วต้อง "วิ่งหนี" อย่างไว !

สวัสดีผู้อ่านที่เคารพรักทุกท่านครับ เชื่อกันว่าคุณผู้ชายส่วนใหญ่แล้วเมื่อได้เห็นสาวๆ สวยๆ หุ่นเซ็กซี่ขยี้ใจก็มักชอบเหล่มองแบบที่ไม่ละสายตาและบางครั้งมันก็อดใจรอไม่ไหวก็เลยไม่พลาดที่จะเข้าไปทักทายทำความรู้จักกับพวกเธอให้มากขึ้น แต่มันก็มีบางครั้งที่คุณผู้ชายเองก็มักจะแสดงอาการหรือว่าพฤติกรรมแปลกๆ ให้พวกเธอได้เห็นแล้วตัวของคุณเองก็ไม่รู้ตัวว่าทำแบบนั้นออกไปมีหวังได้ชวดสาวสวยไปอย่างถาวร แทนที่คุณจะได้รู้จักกับตัวเธอให้มากขึ้นแต่กลับกลายเป็นว่าเธอต้องกลัวและก็วิ่งหนีคุณ นั่นเป็นเพราะเธอคิดว่าคุณคือพวก "โรคจิต" แล้วพวกคุณรู้กันหรือไม่ว่ามีพฤติกรรมแบบไหนบ้างที่คุณทำแล้วสาวๆ ต่างพากัน "วิ่งหนี" โดยที่คุณไม่รู้ตัว งั้นในเนื้อหานี้ผู้เขียนจะแชร์ให้ครับ 1. เดินตามเธอไปติดๆ เหมือนเงาตามตัวเมื่อคุณได้ไปเห็นหญิงสาวที่สวยๆ หุ่นเซ็กซี่ๆ หน่อยเดินอยู่หรือกำลังทำอะไรสักอย่างอยู่เพียงลำพังแน่นอนว่าคุณก็มักจะอดใจไม่ไหว ก็เลยต้องเดินตามตัวเธออย่างไม่คลาดสายตาเพื่อหวังที่จะได้ตัวเธอ ทำอย่างกับว่าเป็นเงาที่คอยติดตัวเธอยังไงยังงั้น ใครที่รู้ตัวว่าเป็นเช่นนี้ควรหยุดซะเถอะ เพราะมีแต่จะทำให้ผู้หญิงนั้นยิ่งหวาดกลัวคุณมากขึ้นไปอีก 2. เข้าไปยุ่งวุ่นวายกับชีวิตเธอเกินไปจริงอยู่ที่ผู้หญิงส่วนใหญ่จะยอมให้ผู้ชายนั้นเป็นฝ่ายเดินเข้าหาก่อน แต่มันก็ไม่ได้เป็นแบบนั้นเสมอไปเพราะตัวของผู้หญิงเองบางครั้งเธอก็ต้องการเวลาที่เป็นส่วนตัวบ้างไม่ชอบให้ใครมารบกวน ซึ่งตัวคุณเองก็เผลอเข้าหาเธอโดยที่ไม่รู้กาลเทศะ เข้าไปวุ่นวายกับชีวิต คอยตามตื๊อล้ำเส้นเธอแบบนั้น เหมือนว่าคุณไม่มีเป้าหมายอย่างอื่นเลยนอกจากเธอ ถ้าไม่อยากให้เธอหนีไปจากคุณอย่าหาทำนะ  3. จ้องมองเธอด้วยสายตาที่เย้ายวนแน่นอนว่าผู้ชายอย่างเราๆ โดยส่วนมากแล้วเมื่อเวลาแอบชอบใครแล้วก็จะคอยจ้องมองส่งสายตาที่ดูเย้ายวนมีเลศนัยแอบแฝง แล้วก็จ้องอยู่นานโดยที่ไม่ละสายตาไปไหนอื่นเลย ยิ่งถ้าคุณจ้องมองไปที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายเช่นหน้าอก สะโพก ขา เป็นต้น พฤติกรรมแบบนี้ถ้าหากสาวๆ เห็นแล้วเป็นต้องรีบใส่เกียร์หมาวิ่งหนีอย่างไวเพราะมันเสี่ยงต่อการโดนคุกคามและมันอาจจะไม่ปลอดภัยกับเธอก็เป็นได้ 4. แตะเนื้อต้องตัวทุกส่วนบนร่างกายผู้หญิงส่วนใหญ่ก็ใช่ว่าจะให้ผู้ชายมาแตะเนื้อต้องตัวเธอเสมอไป (นอกเสียจากว่ามีการยื่นหมูยื่นแมวกันนิดหน่อย) แต่ว่าทั้งนี้ทั้งนั้นคุณเองก็ไม่มีสิทธิ์ไปทำแบบนั้นกับเธอได้อยู่ดี ต่อให้เธอจะยื่อข้อเสนออะไรมาให้กับคุณก็ตาม คนอื่นเขาก็อาจจะมองว่าคุณเป็นพวกโรคจิตไปลวนลามเธอก็เป็นได้ แล้วยิ่งคุณทำแบบนี้กับเธอมากเท่าไหร่เธอก็จะยิ่งกลัวคุณมากขึ้นอีกด้วย 5. ใช้ความรุนแรงเพื่อให้ได้เธอมาผู้ชายที่ชอบใช้ความรุนแรงกับผู้หญิงเพื่อให้เธอต้องเป็นฝ่ายยอมอยู่ฝ่ายเดียวมันเป็นอะไรที่แย่เอามากๆ เพราะนอกจากผู้หญิงเธอจะเจ็บปวดทั้งกายและใจแล้วเธอยังไม่เป็นตัวของตัวเองและไม่มีอิสระในชีวิต รู้สึกว่าหวาดกลัวหวาดระแวง ไม่ค่อยปลอดภัยเหมือนตกนรกทั้งเป็น คุณหนุ่มๆ ลองคิดทบทวนดูให้ดีๆ ก่อนนะครับ ขืนทำแบบนี้ต่อไปอย่าหวังว่าคุณจะได้เธอมาครองแต่จะได้ความสูญเสียไปแทน 6. ชอบพูดถึงแต่เรื่องบนเตียงให้เธอฟังขึ้นชื่อว่าเป็นเรื่องบนเตียงแล้วถือว่าเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่เหล่าคุณผู้ชายทั้งหลายต่างก็มีกันอยู่ในหัว แต่ก็ใช่ว่าผู้ชายทุกๆ คนบนโลกนี้จะมีความคิดแบบนี้กันเสมอไปนะอย่าเพิ่งเข้าจะผิดล่ะ ซึ่งถ้าคุณได้ไปพูดถึงเรื่องบนเตียงให้กับสาวฟังโดยเฉพาะเรื่อง Sex ประมาณว่าเหมือนคุณไปขอเธอมีอะไรด้วยอะไรแบบนี้ ลองคิดสภาพกันดูว่าสิ่งที่คุณจะได้จากสาวคนนั้นๆ คือการถูกปฏิเสธแล้วก็เดินจากไป ดังนั้นอย่าหาทำแบบนี้กับสาวคนไหนเด็ดขาด เป็นอย่างไรกันบ้างครับกับเนื้อหาที่ผู้เขียนได้นำเสนอไป ก่อนอื่นผู้เขียนต้องบอกก่อนว่าที่ต้องเขียนเนื้อหาขึ้นมาก็เพื่อที่จะตักเตือนคุณผู้ชายทุกคนให้หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเหล่านี้ให้ได้เพราะมีแต่จะทำให้ผู้หญิงหวาดกลัวขึ้นและอยากที่จะวิ่งหนีคุณให้ไว ไม่ได้มีเจตนาที่จะเหมารวมหรือโจมตีผู้ชายทั้งหมดนะครับ อย่าเพิ่งเข้าใจผิดกันนะครับ ดังนั้นเมื่อคุณได้มีโอกาสทำความรู้จักกับสาวคนนั้นๆ แล้วจงคิดให้ดีๆ อย่างรอบคอบ คิดให้ละเอียดถี่ถ้วนว่าเธอชอบหรือไม่ชอบอะไร และอะไรที่คุณควรทำหรือว่าไม่ควรทำ ไม่เช่นนั้นคุณอาจจะชวดสาวที่คุณชอบไปอย่างน่าเสียดาย เครดิตรูปภาพประกอบเนื้อหาทั้งหมดจากเว็บไซต์ : Pixels.comภาพหน้าปก / Lisa Fotiosภาพที่ 1 / RODNAE Productionsภาพที่ 2 / Keira Burtonภาพที่ 3 / Craig Adderleyภาพที่ 4 / cottonbro studioภาพที่ 5 / Alex Greenภาพที่ 6 / Andrea Piacquadio เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !

9 อย่างของผู้ชาย...ในวัย 40
อ่าน

9 อย่างของผู้ชาย...ในวัย 40

ในวัย 40 ปีหรือใกล้จะถึงก็ดี ต้องตระหนักถึงอะไรบ้าง เพราะวัย 40 ปีที่หลายๆคนเคยได้ยินว่าเป็นวัยแห่งการเริ่มต้นในการใช้ชีวิตอย่างจริงจัง เพราะผ่านการลองผิดลองถูกมาพอสมควรแล้วก็ดี หรือจะเป็นวัยแห่งชายฉกรรจ์ หรือเป็นวัยที่พอดิบพอดีโดยเฉลี่ยก็ตาม แต่ในวัย 40 ปีก็ต้องเรียนรู้อะไรอีกมากเช่นกัน มีอะไรบ้างที่ชายวัย 40 ปีต้องรู้และทำบ้าง1. คุณไม่ใช่เด็กๆ อีกต่อไปแล้ว จะทำอะไรต้องมีความจริงจัง และตั้งใจมากกว่าที่ผ่านมา เพราะขึ้นชื่อว่าเป็นผู้ใหญ่เต็มตัวแล้ว บางคนมีครอบครัว มีลูกแล้วก็ต้องทำหน้าที่เป็นผู้นำครอบครัวที่ดี เป็นหลักให้ได้2. คุณเหลือเวลาอีกแค่ 10 ปีเต็มที่จะทำอะไรได้อย่างสะดวก ว่าด้วยในส่วนของร่างกายก่อนจะถึงวัย 50 ปี เพราะเมื่อไรที่ขึ้นต้นด้วยเลข 5 ร่างกายก็จะฟ้องคุณทันทีว่าควรถนอมการใช้ร่างกายให้มากขึ้นแล้ว3. คุณจะมีความเสื่อมเริ่มมาเยือน ที่ชัดที่สุดคือสายตาที่เราทุกคนต้องยอมรับ ว่าเริ่มมองอะไรใกล้ๆ ไม่ชัดเหมือนเดิม แต่มองไกลๆ ชัด ที่เรียกว่า "สายตายาว" ต้องใช้แว่นในการอ่านหรือมองอะไรใกล้ๆ จนทำให้คนข้างตัวแปลกใจหรือสงสัยพฤติกรรมอันนี้ของเราได้4. คุณต้องมีหลักปักฐานที่ชัดเจนในชีวิต สร้างเนื้อสร้างตัวให้พร้อม จะใช้ชีวิตแบบตามใจอีกไม่ได้ ถึงแม้ว่าคุณจะมีกินมีใช้ก็ตาม แต่การชัดเจนในชีวิตหรือการเข้าใจในชีวิตจากที่ผ่านมาจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก แล้วจะทำให้คุณมีความมั่นใจและมั่นคงกว่าที่ผ่านมา5. คุณต้องหันมาสนใจศาสนาหรือความเชื่อที่จะนำพาชีวิตสู่สิ่งที่ดีงาม เพราะเวลาชีวิตที่เหลือเริ่มไม่แน่นอนแล้ว การสะสมความดีหรือบุญกุศลจึงเป็นสิ่งสำคัญให้กับชีวิต เพราะถ้าประมาทโอกาสที่จะทำในสิ่งที่ดีก็ไม่มีอีกต่อไป และเป็นที่พึ่งที่สำคัญที่สามารถช่วยเราได้ในวันที่ใช้วิธีอื่นไม่ได้6. คุณต้องรีบวางแผนการเคลียร์หนี้สินต่างๆ ให้เร็วที่สุด เพราะการมีหนี้และต้องใช้ในวันที่อายุมากขึ้นเป็นสิ่งที่ไม่สนุกเลย แต่ถ้าจะมีอีกก็ต้องมีหนทางที่จะทำให้หมดให้เร็วได้มากที่สุด และเป็นช่วงที่ต้องเริ่มเก็บเงินไว้ใช้ยามฉุกเฉินหรือส่งลูกหลานเรียนให้ได้มากที่สุด 7. คุณต้องดูแลสุขภาพร่างกายให้มากขึ้น ออกกำลังกาย รับประทานอะไรที่มีประโยชน์ อยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ดี เพราะเป็นการต่ออายุและความเสื่อมให้ยืดยาวมากขึ้นได้อีกทาง เพราะหลังจากนี้อย่างที่รู้คือ ร่างกายเริ่มถดถอยความสามารถลดลงไปทุกอย่าง หากไม่ทำอะไร ร่างกายและความสามารถก็จะเสื่อมได้เร็วขึ้น8. คุณต้องค้นพบสิ่งที่ทำให้ตนเองมีความสุขได้มากที่สุด ที่ไม่ได้เบียดเบียนตนเองและผู้อื่น เพราะหลังจากนี้ไปคุณต้องอยู่กับมันจนสิ้นอายุขัย รวมทั้งเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ต่อตนเอง และผู้อื่นได้อีกด้วย 9. คุณต้องรีบเขียนเป้าหมายหรือสิ่งที่อยากทำเอาไว้เป็นข้อๆ แล้วค่อย ๆ หาโอกาสทำมันอย่างเหมาะสม เพราะถ้าหากไม่รีบทำในสิ่งที่ตั้งใจไว้ ในวัยเกษียณหรือ 60 ปีขึ้นไป มีเงินใช้ แต่จะไม่มีแรงไปเที่ยวหรือทำในสิ่งที่เคยตั้งใจไว้ได้อีก เพราะร่างกายที่เสื่อมลงไปทุกวันไม่เอื้ออำนวยความสะดวกให้เราได้อีก ดังนั้นอะไรที่อยากทำก็ให้รีบซะตั้งแต่วันนี้ในวัย 40 ปีเลย ทั้งหมดเป็นความคิดเห็นส่วนตัวของผู้เขียน บางข้ออาจจะไม่ได้เป็นหรือจำเป็นกับคนในวัย 40 ปีก็ได้ เพราะบางคนอาจจะมีสมบูรณ์แล้ว หรือบางคนไม่เห็นว่าเป็นสิ่งที่สำคัญหรือเป็นสิ่งที่ใช่สำหรับเขา ดังนั้นอะไรที่ตรงใจหรือคิดว่าใช่ก็ให้รีบลงมือทำ แต่หากคิดว่าไม่ใช่ ไม่ตรงก็ให้ทำในสิ่งที่ตั้งใจไว้แทนก็เพียงพอ เพราะเวลาของเราไม่มากพอที่จะใช้ทุกประสบการณ์กับชีวิตของเราได้เครดิต ภาพปกโดยผู้เขียน และขอบคุณข้อความอัตโนมัติจาก TrueID In Trend ภาพประกอบ ที่ 1-5 โดยผู้เขียนอัปเดตสาระดี ๆ มีประโยชน์แบบนี้อีกมากมาย โหลดเลยที่ App TrueID ฟรี !

เริ่มต้นดูแลผิวจากการล้างหน้าของผู้ชาย
อ่าน

เริ่มต้นดูแลผิวจากการล้างหน้าของผู้ชาย

   โดยปกติแล้วผู้ชายที่ดูแลตัวเองมักจะล้างหน้าค่อนข้างบ่อยครั้งอันเนื่องมาจากความมันบนใบหน้า ส่วนหนึ่งน่าจะมาจากการที่ผู้ชายมีต่อมไขมันที่ผลิตน้ำมันออกมาบนใบหน้าได้มากกว่าผู้หญิง ประกอบกับกิจวัตรประจำวันที่ขยับตัวนิดหน่อยก็มีเหงื่อและหน้ามันง่ายกว่าปกติ นี่ยังไม่นับรวมผู้ชายที่มีสภาพผิวมันโดยตรงอีก...    ดังนั้นวันนี้เราจะมาดูกันว่าเราจะทำความสะอาดผิวหน้าอย่างไรให้ดูดีไร้ความมันทั้งยังไม่ทำลายเกราะดูแลผิวของเราตามธรรมชาติอีกด้วย... 1.การเลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสำหรับผู้ชาย    ข้อแรกเราต้องรู้จักสภาพผิวของตัวเองเป็นสำคัญ ซึ่งคิดว่าในยุคนี้สมัยนี้ผู้ชายส่วนมากน่าจะรู้จักสภาพผิวตัวเองดีขึ้นจากแต่ก่อน เพราะความใส่ใจดูแลผิวตัวเองที่มากขึ้นประกอบกับสื่อโฆษณามากมายที่ทำให้เราต้องสงสัยและหาคำตอบ...    ดังนั้นการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เข้ากับผิวของตัวเองจึงเป็นสิ่งสำคัญ แต่เดี๋ยวก่อน!!!! หากเราคิดว่าเมื่อเราผิวหน้ามันแล้วเราจะต้องมุ่งตรงไปที่ผลิตภัณฑ์สำหรับการชะล้างความมันเพียงอย่างเดียวถือว่าคิดผิด เพราะแท้ที่จริงแล้วเราจะแน่ใจได้อย่างไรว่าน้ำมันที่อยู่บนใบหน้าของเรามาจากความมันที่ผลิตเองตามธรรมชาติหรือเกิดจากการที่เราล้างหน้ามากจนเกินไปจนผิวผลิตน้ำมันออกมาสู้...    เมื่อเป็นเช่นนั้นสิ่งแรกที่เราต้องทำคือทดสอบว่าแท้จริงแล้วผิวของเราเป็นอย่างไร...ด้วยการล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่เราใช้เป็นปกติ ซับหน้าให้แห้งแต่อย่างเพิ่งทำอะไรกับผิวหน้ารอเวลาอย่างน้อย15นาที ถ้าจะให้ดีอุณหภูมิในห้องควรเป็นปกติไม่หนาวหรือร้อนเกินไป(เอาตรงๆคือปิดแอร์นี่แหละ) แล้วสังเกตว่าผิวเรามีการเปลี่ยนแปลงอย่างไรมีความมันช่วงไหนบ้าง จุดไหนที่แห้งหรือมีการแสบแดง หากมีความมันหรือมีน้ำมันออกมาจากรูขุมขนทั้งหน้าแปลได้ตรงตัวเลยคือผิวมัน หากแห้งทั้งหน้าก็คือผิวแห้ง(เอาทื่อๆแบบนี้นี่แหละ) หรือมันช่วงทีโซนยูโซนอย่างใดอย่างหนึ่งหรือไม่นั่นแผลว่าผิวผสม ส่วนสุดท้ายคือผิวที่โชคดีที่สุดคือผิวธรรมดาคือกลุ่มคนที่ผิวไม่มันไม่แห้งชุ่มชื่นดีเสมอกันทั้งหน้า เมื่อเรารู้แล้วว่าผิวเราเป็นอย่างไรขั้นตอนต่อไปคือการเลือกรูปแบบผลิตภัณฑ์ให้ตรงตามความต้องการ. 2.การเลือกชนิดรูปแบบของผลิตภัณฑ์    เมื่อเรารู้แล้วว่าผิวเรามีสภาพอย่างไรขั้นตอนต่อมาคือการเลือกชนิดของตัวผลิตภัณฑ์ให้ตรงตามความต้องการของผิวหน้าและตัวเรา ซึ่งก็อย่างที่เราเห็นว่าผลิตภัณฑ์ล้างหน้ามีมากมายหลายรูปแบบแม้จะจำกัดวงให้แคบลงมาเหลือเพียงกลุ่มของผู้ชายก็ยังมีเยอะจนน่าปวดหัวอยู่ดี แต่!!!!! การมีความเชื่อว่าผู้ชายใช้ของผู้หญิงไม่ได้...ถือว่าเป็นแนวคิดที่ผิด เพราะความจริงแล้วผลิตภัณฑ์ของผู้ชายจะมีกลิ่นน้ำหอมที่ค่อนข้างรุนแรงแม้จะแจ้งว่าสูตรอ่อนโยน ซึ่งน้ำหอมไม่ควรอยู่ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะมีไม่ได้ ดังนั้นถ้าเราเป็นมนุษย์แพ้ง่ายใช้อะไรก็เป็นผื่นให้เลี่ยงผลิตภัณฑ์กลุ่มนี้ไปเลย แล้วไปใช้ผลิตภัณฑ์สูตรอ่อนโยนก็ไม่ได้น่าอายอะไร    จากข้อแรกที่ให้แยกสภาพผิวเราก็มาดูต่อว่าผิวเราต้องการอะไร มีสารสกัดมากมายที่สามารถขจัดความมันได้โดยไม่ต้องทำให้หน้าเอี๊ยด...ความเอี๊ยดเขาเอาไว้ใช้กับจานถ้าหน้าเราไม่ใช่จานก็ไม่ควรต้องเอี๊ยด ซึ่งถ้าจะให้บอกคุณสมบัติของสารแต่ละชนิดน่าจะยาวขอยกไปบทความถัดไปก็แล้วกัน.    ต่อมาลักษณะของผลิตภัณฑ์ล่ะเราควรใช้แบบไหนดี?? เจล น้ำ มูส ครีม โฟม บาล์ม หรือ..ออยล์ ซึ่งในความเป็นจริงแล้วด้วยนวัตกรรมสมัยนี้ มันทำให้คนผิวหน้ามันก็สามารถล้างหน้าด้วยบาล์มหรือออยล์ได้ แต่ก็นั่นแหละการทำอะไรแบบนี้เราต้องเป็นคนที่มีความคุ้นชินกับสกินแคร์พอสมควรและเราแน่ใจได้อย่างไรว่าเราไม่ได้ซื้อสินค้ามาเพราะถูกเชียร์..ดังนั้นให้กลับไปที่ความสบายใจขั้นต้นคือ ไปเริ่มต้นกันที่เจลหรือลิควิดก่อนเลย...(อะไรใสๆก็คือสบายใจแหละ)แล้วค่อยมาเลือกอีกทีว่าจะใช้สูตรไหน ด้วยหลักการที่ว่าผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่ดีไม่ควรมีอะไรซับซ้อนจนเกินไป การมีส่วนผสมที่เยอะเกินไปต่อให้ไม่ทำร้ายผิวแต่มันก็ไม่มีประโยชน์เพราะมันคือการทาแล้วล้างออก มันไม่สามารถซึมเข้าไปบำรุงผิวเราได้ทันหรอก เอาแค่หน้าสะอาดและไม่เอี๊ยดก็เพียงพอ. 3.ผลิตภัณฑ์หลังการล้างหน้า    หลังจากล้างหน้าเสร็จเรียบร้อยควรซับหน้าให้แห้งหลีกเลี่ยงการเช็ดถูแบบรุนแรง แล้วตามด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ทันทีผลิตภัณฑ์ที่ใช้ก็คือตามสภาพผิวเช่นกัน กรณีเริ่มต้นยังไม่มีความซับซ้อนด้านการดูแลผิวสิ่งหนึ่งที่ต้องใช้ห้ามขาดคือกันแดดในช่วงกลางวัน และมอยเจอร์ไรเซอร์ในช่วงกลางคืนโดยมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ใช้หากยังไม่แน่ใจว่าผิวตัวเองจะต้องเริ่มจากจุดไหนก่อนก็สามารถเริ่มจากมอยเจอร์ไรเซอร์ขั้นพื้นฐานที่เพิ่มความชุ่มชื่นเพียงอย่างเดียวก็เพียงพอ.      จากเนื้อความข้างต้นอันที่จริงสามารถนำไปปรับใช้ได้ทั้งผู้ชายผู้หญิงเพียงแค่เลือกผลิตภัณฑ์ขั้นพื้นฐานให้ตรงกับตัวเองเท่านั้น เมื่อเริ่มชินในรูทีนจึงค่อยเพิ่มขั้นตอนตามจุดบกพร่องที่ต้องการแก้ไข อันดับแรกยืนพื้นที่ขั้นตอนหลักคือการล้างหน้าและการบำรุงผิวหลังการล้างหน้า อันที่จริงอยากแนะนำขั้นตอนการคลีนซิ่งก่อนล้างหน้าด้วยแต่เพื่อให้คนที่อยากเริ่มต้นดูแลผิวได้เริ่มต้นแบบง่ายๆไม่รู้สึกว่ายุ่งยากจึงอยากให้เริ่มจากการเลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่ถูกต้องและการบำรุงก่อน หลังจากนั้นจะค่อยมาว่ากันในบทความถัดไป    ฝากกดติดตามกดแชร์เพื่อเป็นกำลังใจให้ผู้เขียนด้วยจ้า... บทความโดย Mr.Kevinth (PoTae) Credit รูปภาพ :  ภาพปก ถ่ายโดย uluerservet / Pixabay ภาพที่ 1 ถ่ายโดย Bru-nO / Pixabay ภาพที่ 2 ถ่ายโดย uluerservet / Pixabay ภาพที่ 3 ถ่ายโดย No-longer-here / Pixabay ภาพที่ 4 ถ่ายโดย uluerservet / Pixabay   เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !

ทาลิบันสั่งสายการบิน ห้ามผู้หญิงขึ้นเครื่องบิน ถ้าไม่มีผู้ชายไปด้วย
อ่าน

ทาลิบันสั่งสายการบิน ห้ามผู้หญิงขึ้นเครื่องบิน ถ้าไม่มีผู้ชายไปด้วย

เมื่อวันที่ 27 มีนาคม สำนักข่าวรอยเตอร์รายงานว่า กลุ่มทาลิบันสั่งห้ามหญิงอัฟกันขึ้นเครื่องบินของสายการบินในอัฟกานิสถาน ทั้งเที่ยวบินในประเทศและระหว่างประเทศ โดยไม่มีผู้ชายดูแล แหล่งข้อมูลของรอยเตอร์ระบุว่า กระทรวงเผยแพร่คุณธรรมและป้องกันสิ่งชั่วร้ายของอัฟกานิสถาน ได้ส่งจดหมายไปยังสายการบินต่างๆ เมื่อวันที่ 26 มีนาคมที่ผ่านมา เพื่อชี้แจงข้อกำหนดใหม่ ส่วนผู้หญิงที่ไม่มีผู้ชายดูแลไปด้วย ที่ซื้อตั๋วเครื่องบินไปแล้วยังได้รับอนุญาตให้เดินทางได้ในวันที่้ีนาคม แต่ผู้หญิงบางคนที่ไปถึงท่าอากาศยานคาบูลแล้ว ก็ถูกปฏิเสธไม่ให้ขึ้นเครื่อง ตั้งแต่วันที่ 26 มีนาคม ทั้งนี้การเคลื่อนไหวดังกล่าวเกิดขึ้นหลังจากที่กลุ่มทาลิบันเพิ่งประกาศปิดโรงเรียนมัธยมหญิงอีกครั้ง หลังจากเพิ่งเปิดไปได้ไม่กี่ชั่วโมง

7 อาหารที่เป็นยาอายุวัฒนะสำหรับผู้ชายมีอะไรบ้าง?
อ่าน

7 อาหารที่เป็นยาอายุวัฒนะสำหรับผู้ชายมีอะไรบ้าง?

ผู้ชายทุกคนต้องการที่จะเป็นหนุ่มตลอดไป มีเคล็ดลับมากมาย แต่ในบทความนี้จะนำเสนอเกี่ยวกับอาหารที่เป็นยาอายุวัฒนะ ผู้ชายกินอาหารอะไรที่ทำให้ดูอ่อนกว่าวัย? มาดูกันเลย1. โยเกิร์ตโยเกิร์ตไขมันต่ำดีที่สุด อุดมไปด้วยแคลเซียม วิตามินรวม โปรตีน และโพแทสเซียม นอกจากนี้ โพรไบโอติกส์ในโยเกิร์ตช่วยรักษาสมดุลของร่างกาย หากคุณไม่ชอบโยเกิร์ต นมพร่องมันเนยและเนยแข็งก็เป็นทางเลือกที่ดีเช่นกัน ผลิตภัณฑ์จากนมประกอบด้วยสารอาหารเกือบทั้งหมดที่ร่างกายต้องการ สัดส่วนของสารอาหารต่าง ๆ ก็สมดุลเช่นกัน2. ไข่ไก่การวิจัยแสดงให้เห็นว่า การกินไข่ทุกเช้า ไม่เพียงแต่จะไม่เพิ่มคอเลสเตอรอล แต่ยังทำให้คนกินแคลอรี่น้อยลงตลอดทั้งวัน ซึ่งเป็นการลดน้ำหนักโดยไม่รู้ตัว ไข่ไก่ให้โปรตีนที่มีคุณภาพสูง นอกจากนี้ยังมีวิตามินและแร่ธาตุถึง 12 ชนิด ในนั้น วิตามิน B มีประโยชน์สำหรับการปรับปรุงความจำ3. ถั่วต่างๆไฟเบอร์สูง โปรตีนสูง ดีต่อหัวใจ ชะลอวัย นี่คือข้อดีของอาหารประเภทถั่ว อย่างไรก็ตาม เนื่องจากมีไขมันในปริมาณมาก การกินอย่างพอประมาณเป็นหัวใจสำคัญ ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่า ไม่ว่าจะเป็นถั่วอัลมอนด์ ถั่วลิสง หรือวอลนัท เฮเซลนัท รับประทานไม่ควรเกิน 20 กรัมต่อวันจะดีที่สุด4. กีวีกีวีประกอบด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมาก รับประทานกีวีหนึ่งผลรับประกันได้ว่าร่างกายได้รับวิตามิน C ที่เพียงพอต่อต้องการได้ตลอดทั้งวัน นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยวิตามิน A รวมทั้งไฟเบอร์จากพืชและโพแทสเซียม วิธีการกินกีวีก็สะดวกมาก ผ่าครึ่งด้วยมีด แล้วใช้ช้อนตักเนื้อเหมือนไอศกรีม คุณสามารถเพลิดเพลินไปกับมันได้อย่างเต็มที่5. พืชตระกูลถั่วการกินพืชตระกูลถั่วมากขึ้นนั้นดีต่อหัวใจ เส้นใยที่ไม่ละลายน้ำที่สามารถลดคอเลสเตอรอลได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่วนเส้นใยที่ละลายน้ำได้สามารถช่วยขับของเสียออกจากร่างกายได้ นอกจากนี้ พืชตระกูลถั่วยังประกอบด้วยโปรตีน คาร์โบไฮเดรต แมกนีเซียม และโพแทสเซียม คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ ควรกินอาหารประเภทถั่วอย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์6. ผักผักทั้งอร่อยและพบเห็นได้ทั่วไป ผักประกอบด้วยวิตามิน A, C และวิตามิน K สำหรับการเจริญเติบโตของกระดูก แม้ปกติแคโรทีนจะมีอยู่ในพืชสีเหลือง เช่น แครอทและส้มเท่านั้น แต่ยังมีมากในบรอกโคลีอีกด้วย7. ผลไม้แห้งสับปะรดแห้ง แอปริคอตแห้ง และผลไม้แห้งอื่น ๆ อีกมากมาย ผลไม้แห้งเหล่านี้เพียงแค่เอาน้ำออกระหว่างกระบวนการผลิต องค์ประกอบที่เป็นประโยชน์เช่นวิตามินที่มีอยู่ในผลไม้ได้รับการเก็บรักษาไว้ในปริมาณมาก นอกจากจะอุดมไปด้วยวิตามินแล้ว ผลไม้แห้งยังมีธาตุเหล็ก โพแทสเซียม และแร่ธาตุอื่นๆ อยู่เป็นจำนวนมาก ปริมาณน้ำตาลในผลไม้แห้งก็ต่ำกว่าในผลไม้สดเช่นกัน ทำให้น้ำหนักไม่ขึ้นง่าย เป็นอาหารว่างอย่างดีผู้ชายทุกคนต้องการที่จะเป็นหนุ่มตลอดไป มีเคล็ดลับมากมายกล่าวโดยสรุป อาหารที่เป็นยาอายุวัฒนะสำหรับผู้ชายนั้นเน้นไปที่อาหารที่ทำจากพืชแทบจะทั้งสิ้น ไม่ว่าจะเป็น ถั่วต่างๆ กีวี พืชตระกูลถั่ว ผักและผลไม้แห้ง มีเพียง 2 ชนิดเท่านั้นที่เป็นผลิตภัณฑ์จากสัตว์ คือ โยเกิร์ตและไข่ไก่ ดังนั้น เราสามารถอนุมานได้ว่าการรับประทานพืชผักเป็นหลัก สามารถช่วยชะลอความแก่ของร่างกายได้ แต่เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนจึงต้องรับประทานไข่และโยเกิร์ตเข้าเสริมด้วยจากประสบการณ์ที่ผ่านมา ถึงแม้ว่า ไข่ไก่ จะเป็นหนึ่งในอาหารที่เป็นยาอายุวัฒนะสำหรับผู้ชาย แต่ผู้เขียนคิดว่า ไข่เป็นอาหารที่สามารถรับประทานได้ทุกเพศทุกวัย เพราะในไข่มีสารอาหารครบถ้วน เป็นโปรตีนราคาถูกที่ทุกคนสามารถเข้าถึงได้ และสามารถนำมาทำเป็นเมนูไข่ต่างๆ มากมาย ตั้งแต่ง่ายๆ ไปจนถึงเมนูระดับฮ่องเต้เลยทีเดียว ดังนั้นจึงอยากให้ทุกคนรับประทานไข่กันทุกวัน เพราะการรับประทานไข่ทุกวันนั้นเป็นผลดีมากกว่าผลเสียต่อสุขภาพอย่างแน่นอนภาพประกอบภาพปก โดย Deep Khicher จาก Pixabay ภาพที่ 1 โดย Henry Kuhtz จาก Pixabay ภาพที่ 2 โดย Azzaryiatul Amar จาก Pixabay ภาพที่ 3 โดย Карина Панченко จาก Pixabay  ภาพที่ 4 โดย proinnion จาก Pixabay  ภาพที่ 5 โดย ExplorerBob จาก Pixabay ภาพที่ 6 โดย Alexander Fox | PlaNet Fox จาก Pixabay  ภาพที่ 7 โดย Michal Jarmoluk จาก Pixabay  ที่มาแหล่งอ้างอิง 1 แหล่งอ้างอิง 2แหล่งอ้างอิง 3เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !

รีวิว ครีมกันแดดแบบผู้ชาย ๆ
อ่าน

รีวิว ครีมกันแดดแบบผู้ชาย ๆ

สวัสดีครับเพื่อน ๆ วันนี้ก็ย่างเข้าสู่เดือนกุมภาพันธ์แล้วนะครับ วันเวลาผ่านไปรวดเร็วมาก ผมเองยังรู้สึกเหมือนเพิ่งฉลองปีใหม่ไปเมื่อไม่กี่วันนี่เอง แป๊บ ๆ ก็เข้าสู่เดือนที่สองของปีนี้แล้ว ผมคิดว่าหลาย ๆ คนก็คงจะมีเป้าหมาย หรือสิ่งที่ตั้งใจที่จะทำในปีนี้ ผมคนหนึ่งก็เช่นกัน ตั้งใจไว้ว่าจะหันกลับมาดูแลสุขภาพ หาเวลาออกกำลังกาย และดูแลตัวเองให้มากขึ้น เพราะปีที่ผ่านมาใช้ชีวิตโลดโผนเหลือเกิน หนึ่งในสิ่งที่จะทำคือการดูแลตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นผิวหน้าและผิวกาย ที่รู้สึกได้ว่าปีที่ผ่านมาสภาพผิวฟ้องอายุผมชัดมากครับ และผมได้ปรึกษาแฟนว่าต้องเริ่มต้นดูแลผิวอย่างไร คำตอบที่ได้คือ ต้องเริ่มจากการทาครีมกันแดด เพราะการทาครีมกันแดดเป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับการดูแลผิว เพราะแสงแดดคือเจ้าตัวร้ายทำลายผิว โดยเฉพาะผู้ชายลุย ๆ แบบผมที่ไม่เคยสัมผัสครีมบำรุงผิวใด ๆ หลังจากที่แฟนผมหาซื้อครีมกันแดดหลาย ๆ แบบ หลาย ๆ ยี่ห้อมาให้ลองเลือกใช้ ผมก็ได้พบกับครีมกันแดดที่คิดว่าจะใช้ไปตลอดยาว ๆ แล้วครับ เพราะถูกใจ และได้ผลจริงสำหรับผม เลยนำมาแบ่งปันให้กับเพื่อนผู้ชายสายลุยแบบผมทุกคนนะครับ 1. ฺBanana Boat simply protect KIDS SPF 50+ PA++++ครีมกันแดดยี่ห้อบานาน่า โบ๊ท เป็นครีมกันแดดที่เป็นที่นิยม และเป็นที่รู้จักกันโดยทั่วไป สำหรับตัวนี้ที่ผมชอบใช้เป็นครีมกันแดดของเด็กครับ แต่ผู้ใหญ่ผิวแพ้ง่ายแบบผมเลือกมาใช้ทาทั้งหน้าและตัวเลย เพราะผมผิวแพ้ง่ายมาก ๆ เคยใช้ครีมกันแดดของผู้ใหญ่ทาหน้าแล้วแพ้ มีผดขึ้นเต็มหน้า หลังจากนั้นกลัวเลยครับ เลยคิดว่าใช้ครีมกันแดดสำหรับเด็กปลอดภัยกว่า ตัวนี้เนื้อสัมผัสเป็นสีขาว มีความหนึบเล็กน้อย เมื่อทาลงไปอาจต้องเกลี่ยดี ๆ ใช้เวลานิดนึงนะครับเพื่อให้ซึมลงผิว แต่การป้องกันแสงแดดตัวนี้ป้องกันได้ดี เป็นที่ถูกใจมาก ผมออกไปทำงานนอกสถานที่ อยู่กลางแดดเปรี้ยง ๆ ผิวหน้าและตัวไม่คล้ำลงเลย เยี่ยมมาก ๆ ผลิตภัณฑ์ตัวนี้เค้าเคลมว่า ส่วนผสมลดสารเคมีลงถึง 25% ทาแล้วซึมได้ดี แห้งสบาย , SPF50+ PA+++ สามารถป้องกันรังสี UVA และ UVBได้ดี, สูตร Tear Free ไม่แสบตา กันน้ำและเหงื่อได้ดี, ไม่มีส่วนผสมของ Oxybenzone หรือ Parabens และไม่มีน้ำมันและน้ำหอม ผู้ชายแพ้ง่ายแบบผมมั่นใจใช้ต่อยาว ๆ ครับ ราคา 360 บาท ผมซื้อมาจากห้างท้อป ซุปเปอร์มาเก็ต สำหรับร้านมีจำหน่ายที่ผมเคยเห็น เช่น ร้านวัตสัน และ ร้านบูทส์ เป็นต้น2. Biore UV KIDSครีมกันแดดตัวต่อไป คือ Biore UV KIDS ตัวนี้ก็เป็นของเด็กเหมือนกันครับ ผมชอบเอาตัวนี้ออกเดินทางต่างจังหวัด เพราะขวดเล็กกะทัดรัด พกพาง่าย เนื้อสัมผัสตัวนี้บางเบา ซึมไว ไม่มีความเหนอะหนะเลยครับ เพราะเป็นโลชั่นสูตรน้ำนม ใช้ได้ทั้งผิวหน้าและผิวตัวเช่นกัน ผลิตภัณฑ์ตัวนี้เค้าเคลมว่า เป็นสูตรเหมาะสำหรับผิวบอบบาง ปกป้องผิวทั้งรังสี UVA และ UVB และเป็นสูตรกันน้ำและเหงื่อด้วยครับ ไม่มีแอลกอฮอล์ น้ำหอม และสี ตัวนี้สำหรับผมหากออกแดดจัด ๆ ต้องทาซ้ำอีกสักรอบ แต่โดยรวมถือว่าโอเคครับ ได้ผลดี ผมใช้ต่อยาว ๆ เช่นกัน ผมซื้อมาจากร้านวัตสัน ราคา 420 บาท แต่หากมีช่วงโปรโมชั่น ผมเคยซื้อที่ราคา 359 บาท คุ้มครับ รอโปรโมชั่นแล้วตุนหลาย ๆ ขวด อีกร้านที่เคยเห็นมีจำหน่ายคือร้านบูทส์ หาซื้อกันได้ตามสะดวกเลยครับ3.Vaslin healthy white SPF 30 PA+++สำหรับกันแดดตัวสุดท้ายของผมคือยี่ห้อวาสลีนครับ จริง ๆ แล้วจะพูดว่าเป็นของผมก็คงไม่ใช่เสียทีเดียว เพราะมันคือครีมกันแดดของแฟนผม แต่พอใช้แล้วชอบ ผมก็เลยยึดมาเป็นของตัวเอง ตัวนี้สำหรับทาตัวครับ เนื้อสัมผัสเป็นเซรั่ม ทาลงไปบนผิวไม่หนึบ ไม่เหนอะหนะเลย ซึมลงบนผิวรวดเร็ว รู้สึกเย็นสบายผิวมาก ๆ ผมชอบมากครับ ผลิตภัณฑ์ตัวนี้เค้าเคลมว่านอกเหนือจากป้องกันแสงแดด SPF 30 PA+++ แล้ว ยังมีส่วนผสมของวิตามินบี 3 เพื่อให้ผิวกระจ่างใสด้วย หลอดใหญ่ใช้ได้นาน แฟนซื้อมาราคา 249 บาทจากห้างเทสโก โลตัส แต่ก็มีจำหน่ายในร้านทั่วไป หาซื้อไม่ยากครับทั้งหมดนี้คือครีมกันแดดที่ใช้อยู่เป็นประจำทุกวันทั้งผิวหน้าและผิวกาย นอกเหนือจากผลลัพธ์ที่ได้จากครีมกันแดดที่ทำให้ผิวของผมดีขึ้นแล้ว มากกว่านั้นคือความภูมิใจในตัวเอง ว่าสิ่งที่ผมตั้งใจไว้ว่าจะทำให้ได้ในปีนี้คือการดูแลตัวเอง ผมสามารถทำได้ มันทำให้ผมรู้สึกดีจริง ๆ ครับ และถ้าเพื่อน ๆ คนไหนกำลังเลือกครีมกันแดดที่ใช้ได้ง่าย ๆ แบบผู้ชาย ๆ อย่างเรา  ลองใช้ตัวที่ผมแนะนำดูนะครับ รับรองได้ว่าได้ผลและไม่ผิดหวังแน่นอนครับแล้วพบกันใหม่บทความหน้านะครับ สวัสดีครับ 

3 แบบกางเกงขาสั้น สำหรับผู้ชาย ใส่หน้าร้อน
อ่าน

3 แบบกางเกงขาสั้น สำหรับผู้ชาย ใส่หน้าร้อน

สวัสดีค่ะทุกคนฤดูร้อนเริ่มมาเยือนอีกแล้ว การหาเสื้อผ้าที่มาใส่แล้วไม่ร้อนก็เป็นเรื่องสำคัญ เพราะจะช่วยทำให้ร่างกายคลายร้อนได้ดี นอกกจากเสื้อผ้าที่สวมใส่แล้วไม่ร้อนนั้น กางเกงก็สำคัญเช่นกัน ซึ่งกางเกงที่เหมาะกับหน้าร้อนก็คือ กางเกงขาสั้น นั้นเองค่ะ  กางเกงขาสั้นเป็นกางเกงที่เหมาะกับการใส่หน้าร้อนมาก ๆ สามารถแมทซ์เข้ากับเสื้อผ้าได้หลายแบบหลายสไตล์ วันนี้เรามี 3 แบบกางเกงขาสั้น สำหรับผู้ชาย ใส่หน้าร้อน มาฝากกันค่ะจะมีแบบไหนบ้างเราไปชมกันเลยค่ะ เครดิตภาพฟรีจาก : pixabay 1. กางเกงยีนส์ขาสั้น กางเกงยีนต์ขาสั้นเป็นกางเกงที่สวมใส่สบาย คล่องตัวกระฉับกระเฉงทุกอิริยาบถ เหมาะสำหรับใส่หน้าร้อนมาก ๆ กางเกงยีนต์ขาสั้นสามารถใส่ได้ทุกโอกาส เช่น ไปเที่ยว อยู่บ้านพักผ่อน ออกกำลังกาย นอกจากกางเกงยีนส์ใส่สบายแล้ว ยังสามารถแมทช์ได้กับเสื้อผ้าตัวโปรดได้หลายตัว  กางเกงยีนส์ขาสั้นก็ถือเป็นอีกหนึ่งทางเลือกในวันสบายๆ และยังได้ลุคที่ดูเท่มีสไตล์ไปอีกแบบ เครดิตภาพฟรีจาก : pixabay 2. กางเกงขาสั้นผ้ายืด กางเกงขาสั้นใส่ลำลองทำจากผ้ายืด รับแรงดึงได้ดีไม่ขาดง่ายเป็นแบบฟรีไซด์สามารถยืดได้สูงสุด 38 นิ้ว กางเกงขาสั้นผ้ายืดทรงนี้เหมาะสำหรับสวมใส่หน้าร้อนที่ใกล้จะมาถึึงนี้มาก ๆ ค่ะ คนที่ชอบไปเที่ยวทะเล ปืนเขา หรือไปเที่ยวน้ำตก หรือใส่ออกกำลังกาย เช่น การวิ่ง เต้นแอโรบิก หรือปั่นจักรยาน ใส่แล้วก็จะทำให้คล่องตัวดีมากค่ะ จึงเหมาะกับการใส่ในการทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี เพราะเป็นผ้าที่ยืดหยุ่นมากกว่ากางเกงขาสั้นประเภทยีนส์   เครดิตภาพฟรีจาก : pixabay 3. กางเกงขาสั้นผู้ชาย ทรงกระบอก กางเกงขาสั้นผู้ชายทรงกระบอก ทรงนี้จะเป็นทรงดั้งเดิมมีความยาวของกางเกงจะอยู่ระดับเข่า หรือคุมเข่าเล็กน้อย ซึ่งจะเหมาะมากสำหรับคนที่รูปร่างสูงใหญ่ และต้นขาใหญ่ หรือใครที่อยากใส่ความยาวคุมเข่าลงมาหน่อยก็ใส่ได้ค่ะ กางเกงขาสั้นทรงนี้สามารถใส่ได้กับเสื้อผ้าทุกแบบทุกสไตล์ จะใส่ไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ ในวันชิว ๆ หรือใส่ไปเที่ยวทะเลก็เหมาะมาก  ๆ ค่ะ เครดิตภาพฟรีจาก : pixabay เป็นอย่างไรกันบ้างคะกับ 3 แบบกางเกงขาสั้น สำหรับผู้ชาย ใส่หน้าร้อน ที่เอามาฝากวันนี้หวังว่าจะถูกใจหนุ่ม ๆ นะคะ ชอบแบบไหนสไตล์ไหนเลือกซื้อมาสวมใส่ตามชอบเลยค่ะ นามปากกา : Lucky Girl  

ผู้ชายชอบผู้หญิงเเบบนี้
อ่าน

ผู้ชายชอบผู้หญิงเเบบนี้

     สวัสดีค่ะนักอ่านที่น่ารักทุกท่าน ห่างกันไปพักหนึ่งเลยไรท์ขอโทษและเสียใจที่ไม่ได้อัพเดทบทความดีๆ ให้ได้อ่านกันพอดีช่วงนั้นไม่ว่างจริงๆ ค่ะมีอะไรต้องทำเยอะเเยะมากมาย เเต่ๆ วันนี้ไรท์กลับมาเเล้วจ้าเเละจะมาเขียนบทความนี้เพื่อสาวๆโดยเฉพาะเลยจ้าวันนี้ไรท์จะมาพูดถึงเรื่องของสเปคของผู้ชายคือผู้หญิงเเบบไหน!! น่าสนใจใช่มั้ยล่ะคะ แต่เดี๋ยวบางคนอาจจะไม่มั่นใจว่าสเปคเนี่ยหมายความว่ายังไง คำว่าสเปคในวัยรุ่นที่พูดกันหรือได้ยินกันบ่อยๆนั้นหมายถึง ลักษณะของผู้หญิงหรือผู้ชายในดวงใจที่เห็นแล้วจะต้องชอบ จะต้องตกหลุมรัก เห็นแล้วรู้สึกว่าใช่คนนี้แหละว่าที่เเฟนในอนาคต ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของรูปร่าง หน้าตา รวมถึงนิสัยใจคอ บางคนอาจจะชอบคนที่มีทัศนคติที่ดี บางคนอาจจะชอบคนหน้าตาดี บางคนอาจจะชอบทั้งสองย่าง สาวๆ คงจะอยากรู้และสนใจใช่มั้ยว่า ผู้ชายหรือคนที่เราชอบเนี่ย มีผู้หญิงในทัศนคติเป็นยังไง จะตรงกับเราหรือเปล่า เราพอมีสิทธิจะไปอยู่ในชีวิตเค้ามั้ย  ไปอ่านบทความของไรท์กันเลยจ้า   1. ผู้หญิงตัวเล็กผู้ชายไทยส่วนใหญ่เเละส่วนมากจะชอบผู้หญิงตัวเล็กๆ อาจจะเพราะว่าผู้ชายไทยไม่ได้สูงมากเหมือนกับผู้ชายในเเถบประเทศยุโรปเเละผู้ชายก็ชอบผู้หญิงที่เตี้ยกว่าคงจะให้ฟีลเเบบตัวเล็กน่ารัก น่าทะนุถนอม คราวนี้ผู้หญิงตัวเล็กไม่ต้องกลัวว่าจะหาเเฟนไม่ได้เเล้วน้า   2. ผิวขาวสังเกตมั้ยคะว่าส่วนใหญ่ผู้ชายจะอินกับผู้หญิงที่มีผิวขาวผ่องใสเนื่องด้วยประเทศไทยของเราพันธุกรรมของประชากรไม่ได้มีผิวขาวมากเหมือนผู้หญิงเเถบยุโรปก็เพราะประเทศไทยมีอากาศที่ร้อนจัดทำให้มีแต่ผู้หญิงผิวเเทน จึงทำให้ผู้ชายชอบผู้หญิงผิวขาวซะส่วนมาก   3.น่ารักแน่นอนว่าใครๆ ก็ต้องชอบผู้หญิงน่ารัก น่ารักนี้หมายถึงทั้งหน้าตาเเละนิสัยใจคอ ผู้ชายชอบผู้หญิงน่ารัก การเเต่งตัวการวางตัว กริยาท่าทางน่ารักเรียบร้อย ไม่เสียงดังโหวกเหวกโวยวาย มีนิสัยสงบเสงี่ยม มีความเป็นกุลสตรี ถ้าหากว่าสาวๆ คนไหนมีครบทั้ง 3 อย่างนี้ ไม่ต้องกลัวโสดจนขึ้นคาน เชื่อเถอะว่าจะมีหนุ่มๆ เข้ามาหาไม่ขาดสายเเน่นอนจ้า  ขอบคุณรูปภาพปกจากเว็บunsplash/ รูปภาพประกอบที่1/ รูปภาพประกอบที่2/ รูปภาพประกอบที่3

รีวิวโฟมล้างหน้าสำหรับผู้ชาย หน้าสะอาดใส ใช้ดีไม่เป็นสิว
อ่าน

รีวิวโฟมล้างหน้าสำหรับผู้ชาย หน้าสะอาดใส ใช้ดีไม่เป็นสิว

    ใบหน้าของเราเปรียบเสมือนหน้าบ้านที่ใครผ่านไปผ่านมาก็จะต้องหันมอง จะดีกว่าไหมถ้าหน้าบ้านน่ามองแล้วหน้าเราก็ไม่หมองคล้ำด้วย วันนี้เราจะมารีวิวโฟมล้างหน้าสำหรับผู้ชายกันนะทุกคน ถ้าพร้อมแล้วก็มาดูกันเลย     ก่อนอื่นต้องออกตัวก่อนนะว่าเราไม่ใช่คนหน้าตาดี อะไร หน้าตาเราออกแนว บ้าน ๆ ทั่วไปเลยหล่ะ แต่มีจุดเปลี่ยนสำหรับเราที่อยากเล่าสู่กันฟังนิดนึง คือวันหนึ่งเราโดนคนทักว่าทำไมหน้าหมองคล้ำจัง โดนของมารึเปล่า เราก็ได้แต่ยิ้มแฮะ ๆ ตอบไป แล้วก็ลองสังเกตผิวหน้าตนเองตั้งแต่วันนั้น ว่าจริงตามที่เขาทักเลยแฮะ      จากนั้นก็ตระเวนซื้อโฟมล้างหน้าฟอร์เมน มาใช้หลายยี่ห้อเลยนะ แต่เรามาสะดุดอยู่ที่ยี่ห้อนี้เพราะเราไปอ่านเจอ บทความหนึ่งที่บอกว่า ผิวหน้าเราควรได้รับการทำความสะอาดแบบอ่อนโยนและควรได้รับการบำรุงรักษาอย่างสม่ำเสมอ เราก็จำแค่คำว่าอ่อนโยนไง ก็เลยมองหาโฟมชนิดอ่อนโยน เด้งนุ่ม ก็เลยะมาพบกับ Senka Perfect White Clay ที่เทสโก้ โลตัส ด้วยความที่วันนั้นเขาจัดโปรลดราคาด้วย  (ราคาเต็ม 179 บาท) ซึ่งเมื่อเทียบกับแบรนด์ข้าง ๆ แล้ว ราคาถูกกว่าด้วย เลยคว้ามาทันที                   เอาจริง ๆ แบรนด์นี้ก็หาซื้อได้ตามห้างสรรพสินค้าทั่วไปนะ มีสีขาวและสีฟ้า แล้วแต่ว่าชอบสีไหน    หลังจากได้ลองใช้เราก็ตกหลุมรักทันที เพราะกลิ่นหอม อ่อน ละมุนมาก ๆ เลยทำให้ตอนล้างหน้านอกจากจะรู้สึกสะอาด จากการชำระสิ่งสกปรกที่เป็นสาเหตุของผิวที่หมองคล้ำแล้ว กลิ่นหอมของเนื้อโฟมทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นตามไปด้วย    วิธีใช้ ก็บีบเนื้อโฟมลงบนฝ่ามือ ในปริมาณที่พอเหมาะ ผสมน้ำเล็กน้อย ตีโฟมให้เป็นฟองละเอียด แล้วค่อย ๆ นวดเบา ๆ ให้ทั่วใบหน้า แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด แค่นี้ใบหน้าของเราก็กลับมาใส สะอาด สดชื่นทันที     สำหรับเราที่ใช้ Senka มาประมาณสามเดือนแล้ว พบว่าใบหน้าเราสะอาด และสดใสขึ้น กว่าแต่ก่อนมาก ๆ ซึ่งเราก็ล้างแค่ตอนเช้ากับตอนเย็นแค่นั้น หากใครอยากล้างตอนกลางวันด้วยก็ไม่เป็นไรนะ แต่บอกก่อนนะว่าโฟมล้างหน้าก็ให้ใช้ล้างเฉพาะหน้านะครับ อย่าเผลอเอาไปล้างส่วนอื่นหล่ะกัน ไม่ใช่อะไรครับ มันจะเปลืองก็แค่นั้นเอง แฮ่ ๆ     ขอแถมเคล็ดลับอีกอย่างที่พนักงานขายเขาแนะนำผมมาก็คือ การทา Overnight Mask ก่อนนอนด้วย จะช่วยบำรุงผิวหน้าของเราให้ชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น      อยากมีหน้าสะอาดใส ก็ไปหามาใช้กันได้นะครับท่านใดมีเคล็ดลับหน้าใสอย่างไรก็มาแลกเปลี่ยนกันได้นะครับ แล้วพบกันในบทความต่อไป สวัสดีครับภาพประกอบและภาพปกจากนักเขียนเอง เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายบน App TrueID โหลดเลย ฟรี !

" เงา " เพลงใหม่ของผู้ชายในร่างแว่นใหญ่
อ่าน

" เงา " เพลงใหม่ของผู้ชายในร่างแว่นใหญ่

   " เงา " เพลงใหม่ของผู้ชายที่ชื่อว่าแว่นใหญ่ หลังจากเปลี่ยนมาเป็นศิลปินเดี่ยวก็บ่อยเพลงมาอย่างมากมายให้คนฟังได้ฟังกันอย่างไม่ขาดสายและแต่ละเพลงแว่นใหญ่ได้ร้องได้อย่างดีจนเพลงแต่ละเพลงที่แว่นใหญ่ร้องกลายเป็นเพลงฮอตฮิต ติดหูคนฟังหลากหลายเพลง เช่น ลืมไป เจ็บจนพอ ไปได้ดี แต่ละเพลงแค่ดนตรีขึ้นพร้อมกับเสียงร้องอันไพเราะของแว่นใหญ่ ก็ทำให้ทุกคนรู้จักเพลงนั้นอย่างแน่นอน และร้องตามเพลงได้อย่างพร้อมกัน แต่วันนี้เราจะมาแนะนำเพลงใหม่ที่ชื่อว่า เงา ถือเป็นเพลงใหม่ล่าสุดที่กำลังมาแรงในช่วงนี้อีกด้วย ไม่แน่เพลงนี้อาจจะเป็นเพลงที่ติดหูคนฟังอีกเพลงอีกด้วย เราไปทำความรู้จักกับเพลงนี้กันได้เลยว่าความหมายและMV ของเพลงจะเป็นยังไง เชิญไปดูกันได้เลย   " เงา " เพลงสำหรับแว่นใหญ่ผู้มีเสียงอันไพเราะและเสียงดนตรีอย่างกีตาร์ที่มีความเป็นเอกลักษณ์ชวนให้คนฟังเคลิ้มไปกับเสียงร้องของเจ้าตัวและต้องฟังทุกครั้งที่นึกถึงแว่นใหญ่ เพลง " เงา " ผ่านวันเวลามาขนาดไหนแต่สุดท้ายก็ต้องมีจุดจบคือการเลิกรากัน เป็นเพลงที่เหมาะกับคนที่กำลังเศร้าเกี่ยวกับเรื่องในของความรักหรือกำลังมีปัญหาต่าง ๆ ถ้าคุณได้ฟังเพลงนี้อาจได้เข้าใจถึงความหมายต่าง ๆ ที่เพลงจะสื่อก็ได้ อาจจะให้เราได้เข้าใจถึงอะไรหลาย ๆ อย่างที่เรายังคิดไม่ถึงว่าทำไมเราถึงต้องมีปัญหาเกี่ยวกับความรักอีกด้วย และเนื้อหาของเพลงกับMV จะเป็นยังไงกันต่อถ้าอยากรู้ต่อเชิญไปดูกันต่อได้เลย   " เงา " เรารู้กันอยู่แล้วว่าเป็นเพลงแนวเศร้าที่ทำให้เราฟังได้อินกับเพลงรวมถึงMV อีกด้วย ตัวMV จะเป็นเราเล่าเรื่องของคนสองคน ที่ในอดีตหรือในความทรงจำนั้นรักกันอย่างมาก เวลาทำอะไรหรือเล่นอะไรกันก็จะมีแต่ความสุข มีอารมณ์ที่ยิ้มแย้มที่ได้อยู่ด้วยกัน แต่กลับกันในปัจจุบันกับไม่ได้เป็นอย่างงั้นแล้ว เนื่องด้วยจากการเลิกกันนั่นเอง ต่อให้จุดเริ่มต้นเราจะดีมากขนาดไหน และเมื่อมาถึงจุดจบทุกอย่างก็จะมีแต่น้ำตารวมถึงความเศร้าและก่ออยู่ในหัวใจของคนสองคน และเมื่อเรามองไปในความทรงจำที่มีความสุขด้วยกันมันก็เป็นแค่ "เงา" ที่เราไม่สามารถกลับไปเป็นแบบนั้นได้อีก เงาหรือความทรงจำจะคอยตามเราไปทุก ๆ ที่ ที่เราเคยไปทำให้เราเห็นเงานั้น ๆ แต่เราก็ไม่สามารถสัมผัสถึงความทรงจำนั้นได้เพราะมันก็คืออดีตที่ไม่สามารถย้อนเวลากลับได้ ทั้งหมดนี้คือMV เพลงเงา ถือทำออกมาได้ดีอย่างมาก นักแสดงแสดงได้เข้าถึงอารมณ์ของผู้ฟังได้อย่างดีเยี่ยม และนี่ก็คือทั้งหมดของMV เพลง " เงา " เพลงใหม่ของผู้ชายในร่างแว่นใหญ่นั่นเอง ส่วนความหมายของเพลงจะเป็นยังไง ไปดูกันต่อได้เลย   และแล้วก็มาถึงความหมายที่แท้จริงของเพลง "เงา" ว่าแว่นใหญ่ร้องออกมาทั้งหมดจะสื่อถึงอะไร ก่อนอื่นเลยเพลง "เงา" ได้ลงสู่ยูทูปให้ผู้คนได้รับฟังเมื่อวันที่ 8 มิ.ย. 2020 และในตอนนี้ที่ผ่านมาไม่กี่วันมียอดวิวทั้งหมดไปแล้ว 5 ล้านวิว เป็นจำนวนที่ไม่น้อยเลยทีเดียว และในปัจจุบันถือว่ากำลังเป็นกระแสที่ทำให้คนฟังได้เริ่มเข้ามาฟังแล้วหยุดฟังเพลงนี้ไม่ได้เนื่องจากความอินผสมความเพราะที่ไม่สามารถหยุดได้นั้นเอง ส่วนความหมายของเพลง " เงา " เราจะมาแปลงเนื้อเพลงแบบย่อกัน คือ เรื่องเกิดจากความรักของคนสองคนที่ต้องทนกับความรัก กี่ครั้งที่ต้องทนร้องไห้กับคำว่าความรัก ไม่เหมือนในความคิดเลยว่าเราสองคนจะไปกันรอด เธอกับฉันรู้ว่ายังไงจุดจบก็คือการเลิกกัน เราผ่านวันเวลามามากมาย น้ำตาที่เราเคยร้องออกไปไม่มีทางที่จะเอาน้ำตานั้นกลับคืนจากความรู้สึกมาได้แล้ว ความรักของเรามันหายจากใจเราไปตั้งแต่รอยน้ำตาที่เราสองคนเสียใจกันตั้งแต่ตอนนั้นแล้ว ไม่ว่าจะหาความรักนั้นจากที่ไหน แต่สุดท้ายความรักนั้นก็เป็นได้แค่เงาหรือความทรงจำไปแล้วนั่นเอง ดั่งเนื้อเพลงที่ร้องว่า" เราเดินทางผ่านวันเวลา หยดน้ำตาที่มันไหลไป คงไม่คืนมา ที่เหลืออยู่ในวันนี้ มีเพียงแค่เงาของความรัก ที่ไม่มีอยู่จริง วันเวลาไม่กลับคืนมา ความรักของเราหล่นหายไปกับรอยน้ำตา ไขว่คว้าเท่าไรวันนี้ มีเพียงแค่เงาของความรักที่เคยมีอยู่ วันนี้ไม่มีอีกแล้ว "และนี่ก็คือทั้งหมดของความหมายของเพลงเพราะนี่คือเพลง " เงา " เพลงใหม่ของผู้ชายในร่างแว่นใหญ่ ที่ทุกคนไม่ควรที่พลาดในการรับชมเพลงเพราะ ๆ แบบนี้อย่างแน่นอน   สุดท้ายนี้เพลง " เงา " จะเป็นเพลงที่เพราะที่สุดที่คุณต้องฟังมาอย่างแน่นอน ทั้งเสียงร้องและเสียงดนตรีที่กระแทกเสียง ย้ำ!เสียงให้คนที่ฟังอินเข้าไปถึงขั่วของหัวใจ และทำให้ไม่สามารถหยุดฟังเพลงเงาได้อย่างแน่นอน และถ้าคุณมีความรัก คุณก็ควรดูแลความรักของคุณให้ดี ๆ อย่าทำให้เขาเสียงใจไม่งั้นจุดจบอาจต้องจบลงด้วยการเลิกกันอย่างแน่นอน และไม่สามารถย้อนเวลากับไปแก้ไขได้อีก และทุกอย่างก็จะเป็นแค่เงา ที่ไม่สามารถจับต้องได้อีกดั่งเพลงนี้นี่เอง และนี่ก็คือทั้งหมดของเพลง " เงา " เพลงใหม่ของผู้ชายในร่างแว่นใหญ่ สุดท้ายนี้หากผิดพลาดประการใดต้องขออภัยไว้ ณ ที่นี้ด้วย และถ้าชอบที่ผู้เขียนแนะนำเพลง " เงา " ก็อย่าลืมไปฟังและติดตามผลงานของแว่นใหญ่แบบนี้ตลอดไป และคุณจะไม่ผิดหวังที่จะได้ฟังเพลงดี ๆ จากแว่นใหญ่อย่างแน่นอน   ขอขอบคุณการแต่งรูปภาพจาก : Canvaขอขอบคุณรูปภาพจาก Trueid : รูปที่1 /รูปที่2 / รูปที่3 / รูปปก 

ยาคุมกำเนิดสำหรับผู้ชาย จากดอกฝ้ายแสนนุ่ม
อ่าน

ยาคุมกำเนิดสำหรับผู้ชาย จากดอกฝ้ายแสนนุ่ม

ทุกวันนี้หากสำรวจตู้เสื้อผ้า เราทุกคนคงมีเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าฝ้ายมากมายหลายตัว ทำให้หลายคนรู้จัก ฝ้าย (Cotton) ในฐานะที่เป็นวัสดุชั้นดีสำหรับนำมาทอเป็นเสื้อผ้าและเครื่องนุ่งห่ม แล้วมนุษย์รู้จักฝ้ายได้อย่างไร ถึงแม้ว่าฝ้ายจะเป็นพืชที่มีถิ่นกำเนิดในทวีปอเมริกาใต้ แต่จากการเดินเรือของคนในสมัยก่อน ทำให้ฝ้ายแพร่กระจายไปยังถิ่นฐานต่าง ๆ ทั่วทุกภูมิภาค โดยเฉพาะพื้นที่โซนร้อนอย่างแอฟริกาและเอเชีย แต่ถึงกระนั้นฝ้ายในยุคแรกก็ไม่ได้มีประโยชน์เพียงในอุตสาหกรรมสิ่งทอ แต่ยังนำมาใช้ทำยาคุมกำเนิดสำหรับผู้ชายได้อย่างน่าทึ่งรูปภาพโดย Erbs55 : Pixabayก่อนที่ฝ้ายจะมาถึงประเทศไทย ในภูมิภาคเอเชียของเรา อินเดียเป็นชาติแรกที่รู้จักการปลูกฝ้าย และนำมาทอเป็นเสื้อผ้าอาภรณ์ เมื่อครั้งพระเจ้าอเล็กซานเดอร์มหาราช (Alexander The Great) กษัตริย์กรีก ยกทัพข้ามโลกบุกมายังอินเดีย จึงได้ค้นพบนวัตกรรมการปลูกฝ้ายเพื่อใช้ทอผ้า ณ ดินแดนแห่งนี้เป็นครั้งแรก นั่นทำให้ชมพูทวีปเป็นที่รู้จักของชนชาติต่าง ๆ ทั่วโลก จากการเปิดเส้นทางการค้าโดยมีผ้าฝ้ายเป็นสินค้าสำคัญรูปภาพโดย Engin_Arkyurt : Pixabayส่วนประเทศไทยของเราก็รู้จักฝ้ายมาตั้งแต่โบราณด้วยเช่นกัน จากพุทธบัญญัติที่มีมาตั้งแต่กรุงสุโขทัย กล่าวไว้ว่า พระภิกษุสงฆ์สามารถใช้ผ้าฝ้ายเป็นเครื่องนุ่งห่มได้ จึงสันนิษฐานว่า คนไทยรู้จักผ้าฝ้ายมานานแล้วตั้งแต่พระพุทธศาสนาเผยแพร่มายังบ้านเรา การทอผ้าฝ้ายในสมัยแรกเป็นกิจวัตรที่ทำเพื่อทำนุบำรุงพระพุทธศาสนา ปลูกฝ้ายเพื่อทอเป็นเครื่องนุ่งห่มสำหรับพระสงฆ์ก่อน เมื่อมีเศษฝ้ายที่หลงเหลือ จึงนำมาทอเป็นผ้านุ่งเป็นของตนเอง ด้วยความเชื่อว่าปุยฝ้ายที่เหลือจากการทอผ้าพระสงฆ์เป็นอานิสงค์บุญแรงสำหรับชาวพุทธในยุคนั้นรูปภาพโดย Planweizhuannong : Pixabayยุคสมัยเปลี่ยนไปวันแล้ววันเล่า ฝ้ายกลายเป็นพืชที่นิยมปลูกกันทั่วไปบริเวณบ้าน จากการนำปุยฝ้ายมาทอผ้า ก็เริ่มมีการคิดค้นนำมายัดเป็นไส้หมอน ทอเป็นผืนเพื่อใช้คลุมสิ่งของและวัสดุในครัวเรือน ซึ่งปุยฝ้ายที่นำมาทอผ้าได้มาจากดอกฝ้าย เมื่อใช้ปุยฝ้ายหมดจะเหลือเมล็ดฝ้ายเอาไว้ บางส่วนนำไปขยายพันธุ์ บางส่วนก็นำไปใช้ประโยชน์ได้อีก โดยเฉพาะการนำมาทำเป็น ยาคุมกำเนิดสำหรับผู้ชายเราต้องเข้าใจก่อนว่า สมัยก่อนกิจกรรมที่คนทั่วไปทำคือการหว่านไถทำเกษตรกรรม เตรียมน้ำท่า หุงหาอาหาร เป็นกิจวัตรที่วนเวียนไปอย่างนี้ ต่างจากยุคปัจจุบันที่ในหนึ่งวันมีสารพัดกิจกรรมให้เลือกทำจนเราไม่มีเวลาว่าง และความว่างของคนในสมัยก่อนนี่เองจึงเป็นช่วงเวลาที่นำไปสู่การเล่นจ้ำจี้ในเคหสถาน แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น วิทยาการการแพทย์ก็ไม่ก้าวหน้าอย่างในปัจจุบัน พืชพรรณธรรมชาติและสมุนไพรในรั้วบ้าน จึงเป็นยาขนานดีสำหรับหญิงชายที่ชอบเล่นจ้ำจี้ แต่ไม่อยากมีลูกดกจนเลี้ยงดูไม่ไหวรูปภาพโดย Hans : Pixabayเมล็ดฝ้ายที่เหลือจากการทอผ้า จึงถูกนำไปสกัดเป็นน้ำมัน ระยะแรกการสกัดน้ำมันเมล็ดฝ้ายนำไปใช้ประโยชน์ในการบำรุงผิวพรรณของผู้หญิง ก่อนที่จะมีการทดลองนำมารับประทาน เพราะสมัยนั้นเชื่อว่าผู้ชายที่กินน้ำมันเมล็ดฝ้าย ร่างกายจะแข็งแรง ฟิตปึ๋งปั๋งพร้อมออกสมรภูมิบนเตียงนอนกับคู่รัก แล้วจึงปรากฎผลลัพธ์ว่า เมื่อกินน้ำมันดอกฝ้ายแล้วไปทำกิจกรรมอย่างว่า ฝ่ายหญิงจะไม่ตั้งครรภ์ ตรงข้ามกับชายหนุ่มละแวกเดียวกันที่ไม่คุมกำเนิดด้วยน้ำมันเมล็ดฝ้าย กลับมีลูกดกหัวปีท้ายปีเป็นว่าเล่นรูปภาพโดย @Dientitien.Mama : Unsplashจากความเชื่อดังกล่าว เมื่อวิทยาการทางการแพทย์ก้าวหน้าในยุคสมัยต่อมา จึงมีการทดลองให้ผู้ชายจำนวนหนึ่งรับประทานน้ำมันเมล็ดฝ้ายนานเป็นเวลา 6 เดือน พบว่าเมล็ดฝ้ายมีสารกอสซีปอล (Gossypol) เป็นตัวช่วยให้อสุจิฝ่อ ไม่แข็งแรงพอที่จะปฏิสนธิได้ จนมีการนำมาทำเป็นยาเม็ดคุมกำเนิดสำหรับผู้ชายในแถบอเมริกาและยุโรปเป็นระยะเวลาสั้น ๆ นั่นจึงเป็นคำตอบสำหรับความเชื่อดังกล่าว แต่ถึงอย่างไรก็ตาม ทุกวันนี้หลายคนยังถือว่าการคุมกำเนิดเป็นเรื่องที่เพศหญิงต้องเป็นฝ่ายดูแลจัดการ ยาคุมกำเนิดสำหรับผู้หญิงมีขายทั่วไป ในขณะที่ดอกฝ้ายในบ้านเราไม่นิยมปลูกกันแล้ว ส่วนในต่างประเทศ การปลูกดอกฝ้ายเป็นไปเพื่อนำมาใช้ในอุตสาหกรรมสิ่งทอเท่านั้น และยาเม็ดคุมกำเนิดสำหรับผู้ชายก็ไม่มีให้เห็นแล้วในปัจจุบันรูปภาพหน้าปกโดย Marianne Krohn : Unsplash

[รีวิว] ครีมกันแดดสำหรับผู้ชายก็ใช้ได้
อ่าน

[รีวิว] ครีมกันแดดสำหรับผู้ชายก็ใช้ได้

สวัสดีครับ หนุ่ม ๆ ทุกคน เคยกังวลใจกันหรือเปล่า เวลาสองกระจกผิวหน้าไม่เรียบเนียน ดูแห้งผิวหยาบกระด้าง ดูไม่ดีเลยใช่ไหม สาเหตุก็เพราะว่าผู้ชายส่วนใหญ่ไม่ค่อยสนใจบำรุงผิวหน้า ผมเองก็เหมือนกันเมื่อก่อนไม่ชอบดูแลผิวหน้าเลย แค่ล้างหน้าตอนเช้าก็เสร็จเรียบร้อย ไม่มีการทาครีมบำรุงยี่ห้อใด ๆ ทำให้เกิดปัญหาบนใบหน้าตามมา เช่น หน้าหมองคล้ำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ เพราะว่าไม่ใช้ครีมกันแดดเวลาออกไปข้างนอก เพื่อปกป้องผิวของเราจากแสงแดด แต่วันนี้ผมครีมกันแดดมาแนะนำให้ผู้ชายทุกคนเอาใช้รับรองเลิกกังวลเรื่องหน้าไม่เรียบเนียนหมองคล้ำไปเลย ครีมกันแดดที่ผมจะแนะนำคือ  DD Cream Watermelon SPF50 PA+++ เป็นครีมกันแดดเนื้อบางเบามาก กันน้ำ กันเหงื่อ ใช้ได้ทุกสภาพผิว ทุกเพศทุกวัย มีขายตามร้านสะดวกซื้อทั่วไป ขอบอกว่าครีมนี้ขายดีมาก ตอนที่ผมยังไม่ลองใช้ก็ไม่กล้าคอนเฟิร์มว่าดีนะครับ แต่หลังจากได้ใช้จริง ตั้งแต่ใช้มา  1 ปีแล้วครับ สามารถพูดได้เต็มปากว่า ครีมกันแดดยี่ห้อนี้ดีจริง ๆ ต่อให้เราจะรีบแค่ไหน แม้กระทั่งมีเวลาไม่มากในวันนั้น ครีมกันแดดซองนี้เอาอยู่ เพื่อให้ทุกคนได้รู้จักกับเจ้าครีมกันแดดมากยิ่งขึ้น มาดูสรรพคุณของครีมกันดีกว่าครับ  ข้อมูลประกอบผลิตภัณฑ์ จาก Jula's Herb ดีดีครีมเนื้อเบาบาง ผสมจากสารสกัดจากแตงโมและกูลต้าไธโอนเข้มข้น สำหรับทาผิวให้ดูแลกระจ่างใส่อมชมพู เรียบเนียนสม่ำเสมอ พร้อมช่วยปกป้องผิวจากรังสี UVA  และ UVB ด้วยค่า SPF50 และยังช่วยกักเก็บความชุ่มชื่นให้ชั้นผิวไม่สูญเสียน้ำในระหว่างวัน เนื้อครีมแตกตัวเป็นน้ำแร่ ไม่มีเพิ่มความันในระหว่างวัน เกลียง่ายไม่เป็นคราบ ไม่ทำให้ผิวอุดตัน เหมาะสมกับทุกสภาพผิว วิธีใช้ครีมกันแดด  1. บีบเนื้อครีมที่อยู่ในซองลงฝามือสักหยดน้ำ 1-2 หยด แล้วใช้นิ้วชี้แต้มไปที่เนื้อครีม จากนั้นใช้นิ้วที่แต้มครีมแต้มลงที่ใบหน้าเริ่มจาก หน้าผาก จมูก แก้ม คาง และลำคอ  2. เกลียเนื้อครีมให้ทั่วใบหน้า และบริเวณตามที่ต้องการเป็นอันเสร็จสิ้นผู้ชายคนไหนที่กำลังมองหาครีมกันแดดไว้ติดตัวหรือติดบ้าน ผมขอแนะนำครีม DD Cream Watermelon นะครับ เหมาะมากสำหรับผู้ชายอย่างเรา ทาปั๊บจบใน 1 นาที ไม่ต้องทาครีมรองพื้นหรือแป้งพับตามก็ได้ เพราะผมว่าผู้ชายหลายคนคงไม่ชอบอะไรเยอะ ๆ กับใบหน้า เพียงแค่ทาครีมก็พอแล้ว ขอบอกว่าลองแล้วจะติดใจเหมือนผม หลังจากตามหาครีมกันแดดมานาน มาเจอตัวนี้เหมือนหยุดเวลาไว้เลยครับ ใช้แล้วชอบมาก ไว้ครั้งหน้ามีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับผู้ชาย จะนำมาบอกต่อเช่นเดิม อย่าให้เรื่องสวยงามไว้มีสำหรับหญิงอย่างเดียว มาทำให้เรื่องสวยงามง่ายสำหรับผู้ชายอย่างเราดีกว่า เพราะครีมกันแดดซองนี้จะทำหน้าที่ดูแลใบหน้าของเราให้ดูดีตลอดวัน และตอบโจทย์ผิวหน้าสำหรับผู้ชายอย่างเราที่สุดครับ  ข้อดี ครีมมีกลิ่นอ่อน เนื้อครีมเบาบางเป็นน้ำ เกลียง่าย แห้งเร็ว หน้าดูขาวใสขึ้น ช่วยปกปิดรอยแดงจากสิวหรือรอยคล้ำ ความคุมความมันบนใบหน้าได้ดี และเพิ่มน้ำให้กับผิวของเราด้วย ข้อเสีย ไม่ควรใช้ครีมในปริมาณที่เยอะเกินไปลงที่ใบหน้า เพราะจะทำให้หน้าลอยได้  ราคา  :  39 บาท หาซื้อได้ที่ : 7-11 ทุกสาขาใกล้บ้าน รูปภาพโดย : J-Pooh     

คุณผู้ชายกับ 5 ท่าสุดฟินพิชิตกล้ามเนื้อหน้าท้อง
อ่าน

คุณผู้ชายกับ 5 ท่าสุดฟินพิชิตกล้ามเนื้อหน้าท้อง

คุณผู้ชายกับ 5 ท่าสุดฟินพิชิตกล้ามเนื้อหน้าท้อง        สาว ๆ สมัยนี้คงจะกรี๊ดกับหนุ่ม ๆ ที่มีซิกแพคบนหน้าท้องไม่น้อย ดังนั้นหนุ่ม ๆ ที่อยากจะเอาใจชนะสาว ๆ เหล่านี้ควรหันมาดูแลตัวเองด้วยการ วันละนิด ด้วยท่าง่ายๆโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ มีพื้นที่เล็ก ๆและเวลา ซัก 10 ถึง 15 นาทีก็สามารถเนรมิต หน้าท้อง อัลบั้มสัน มันเป็นสิ่งที่สาว ๆ ปรารถนาถึงได้แล้ว เราจึงมี 4 ท่า สำหรับบริหารกล้ามเนื้อ ช่วงส่วนท้อง ให้หนุ่ม ๆ ได้เลือกใช้เพราะถ้าที่เลือกมานี้เป็นท่า ที่ไม่ยาก แต่ผลของมัน ทำให้ หน้าท้องของเราเปลี่ยนไป เรามาดูกันเลย 4 ที่ว่านี้มีความพิเศษอย่างไรบ้าง          หนุ่ม ๆ คงอยากจะรู้แล้วใข่ไหมว่า 4 ท่าที่ว่านี้มีอะไรบ้างนะ แต่ก่อนที่เราจะไปดู  ผู้เขียนแนะนำนิดนึงว่าก่อนที่จะออกกำลังกายท่าใด ๆ ก็ตามควรจะมีการวอร์มทุกครั้งก่อนการออกกำลังกายจริงเพื่อที่จะทำให้กล้ามเนื้อของเราเนี่ยได้เตรียมตัวก่อนที่จะไปออกกำลังกายที่มันหนักกับกล้ามเนื้อเพื่อป้องกัน เจ็บตัดการยืดกล้ามเนื้อโดยกะทันหัน ซัก 2-3 นาที พร้อมแล้วเราตามดูกันเลยค่ะ   1. ท่า Flutter kick ภาพโดย Chicken  love mom ท่านี้ทำได้โดย              - นอนหงายเหยียบตรงบนพื้น มือทั้งสองข้างวางแนบ ข้างลำตัว          - เกร็งหน้าท้องพร้อมกับยกขาทั้งสองข้างขึ้นเล็กน้อย ตีขาสลับกันขึ้น-ลง เป็นจังหวะ ประมาณ 15 ถึง 20 ครั้ง คิดเป็น 1 เซต  ทำ 3 เซตต่อวัน   2.ท่า sittin twirst ภาพโดย Chicken  love mom  ท่านี้ทำได้โดย              -  ให้นั่งลงกับพื้นพร้อมชั้นเข่าขึ้นพร้อมยกขาขึ้นให้ตั้งฉากกับพื้น 90 องศา              - เกร็งหน้าท้อง กลับบิดลำตัวไป ด้านขวาและซ้าย โดยที่ ขายังลอยอยู่เหนือพื้น ทำประมาณ 10 ถึง 15 ครั้ง โดยการนับหันซ้าย-ขวา คิดเป็น1ครั้ง   3. ถ้า  scissors ภาพโดย Chicken  love mom ท่านี้ทำได้โดย             - นั่งลงบนพื้น เอนหลังไป 45 องศา พร้อมกับยกขาขึ้นห่างจากพื้นเล็กน้อย             - เกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้องเล็กน้อยพร้อมกับขยับขาทั้งสองข้างกันไปมา   คล้ายกับขากรรไกรที่กำลังตัดกระดาษ ทำประมาณ 10 ถึง 15 ครั้ง  คิดการนับขยับซ้าย-ขวาคิดเป็น 1 ครั้ง   4.ท่า leg raise ภาพโดย Chicken  love mom ทำท่านี้โดย            - นอนราบลงบนพื้นแล้วยกปลายเท้าขึ้นเหนือพื้น วางมือแนบลำตัว            - เกร็งหน้าท้องแล้วยกปลายเท้าทั้งสอง ให้สูงขึ้นและลดลงสลับไปมา ทำแบบนี้ไปเรื่อย ๆ ประมาณ 10-15 ครั้ง            หนุ่ม ๆ คนไหนที่อยากจะมีกล้ามเนื้อหน้าท้องที่สวยและรูปเพื่อมัดใจสาว ๆ แล้วก็อย่าลืมนำท่า 4 สีท่านี้ไปเลือกปรับใช้กับตัวเองจะทำครบทั้ง 4 ถ้าหรือเลือก ท่าใดท่านึงไปออกกำลังกาย ทั้งนี้การมีของกล้ามเนื้อหน้าท้องขึ้นอยู่กับความสม่ำเสมอของผู้เล่น ถ้าใครเล่นบ่อย ๆ เป็นประจำก็จะมีกล้ามเนื้อหน้าท้องที่ได้รูปสวยเร็ว กว่าคนที่ไม่ค่อยได้เล่น            สิ่งที่สำคัญควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย คือ ควรกินอาหารที่มีโปรตีนเพราะถ้าเราออกกำลังกายไป แล้วไม่มีโปรตีนเข้าไปในร่างกายอย่างเพียงพอก็จะไม่เกิดการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ขึ้นเลย   ภาพปกโดย  pixabay        

10 นิสัยผู้ชายแบบไหนที่ผู้หญิงไม่ชอบ ผู้ชายอยากมีแฟน อย่าทำแบบนี้!
อ่าน

10 นิสัยผู้ชายแบบไหนที่ผู้หญิงไม่ชอบ ผู้ชายอยากมีแฟน อย่าทำแบบนี้!

ไม่ชอบคนแบบไหน ก็อย่าเป็นคนแบบนั้น เช็คลิส นิสัยผู้ชายที่ผู้หญิงไม่ชอบ ถอยห่าง ไม่อยากได้เป็นแฟน วันนี้เราจะมาช่วยหนุ่มๆ สำรวจตัวเองว่านิสัยผู้ชายแบบไหนที่ผู้หญิงไม่ชอบ ไปดูกัน 10 นิสัยผู้ชายแบบไหนที่ผู้หญิงไม่ชอบ 1.นิสัยผู้ชายแบบไหนที่ผู้หญิงไม่ชอบ : ผู้ชายขี้เกียจ ผู้ชายขี้เกียจ ไม่มีเป้าหมายในชีวิต ไม่มีความกระตือรือร้น ผู้หญิงก็จะรู้สึกว่าผู้ชายคนนี้ไม่สามารถดูแลเขาได้ อยู่ด้วยกันอาจทำให้ลำบาก รีบเดินหนีน่าจะดีกว่ามาคบเป็นแฟน หรือแต่งงานด้วย 2.นิสัยผู้ชายแบบไหนที่ผู้หญิงไม่ชอบ : ผู้ชายเห็นแก่ตัว ผู้ชายที่เห็นแก่ตัว นึกถึงแต่ตัวเอง เอาตัวเองเป็นหลัก มาก่อน ไม่คิดถึงคนอื่น ไม่รู้จักแบ่งปัน อาจทำให้ผู้หญิงรู้สึกว่าใช้ชีวิตร่วมด้วยยาก ไม่เป็นสุภาพบุรุษ แค่เรื่องเล็กน้อยก็ไม่มีความเสียสละ เอาแต่ตัวเองสบาย 3.นิสัยผู้ชายแบบไหนที่ผู้หญิงไม่ชอบ : ผู้ชายหลงตัวเอง ผู้ชายที่ขี้อวด ขี้โม้ มั่นใจในตัวเอง ว่ามีความหล่อ ความเท่ รวย เพอร์เฟ็กต์ทุกสิ่ง อาจทำให้สาวๆ อี๋ได้ เพราะผู้หญิงคงรู้สึกเบื่อหน่าย ที่ต้องมาฟังเสมอว่าผมรวย มีรถ มีบ้าน ผมหน้าตาดีที่สุด 4.นิสัยผู้ชายแบบไหนที่ผู้หญิงไม่ชอบ : ผู้ชายสกปรก สกปรก เช่น การไม่ดูแลตัวเองให้สะอาด ในเรื่องพื้นฐานที่ควรจะเป็น เช่น ไม่อาบน้ำติดต่อกันหลายวัน ไม่ซักเสื้อผ้า ปล่อยให้บ้านรกจนมีแต่ขยะ ไม่ทิ้ง เป็นใครก็คงต้องหนี อยู่ด้วยกันคงอยู่กันยาก 5.นิสัยผู้ชายแบบไหนที่ผู้หญิงไม่ชอบ : ผู้ชายปากเสีย คนที่ชอบดูถูกคนอื่น พูดจาว่าร้ายผู้อื่นเสียๆ หายๆ หยาบคาย ไม่มีมารยาท ถึงจะหน้าตาหล่อเหลา แต่พอพูดจาออกมาแล้วมีแต่คำไม่น่าฟัง ก็คงทำให้ผู้หญิงเบือนหน้าหนี กับการที่คุณพูดจาไม่ให้เกียรติคนอื่น 6.นิสัยผู้ชายแบบไหนที่ผู้หญิงไม่ชอบ : ผู้ชายเจ้าชู้ ปัญหาระดับโลกที่ผู้หญิงมักจะขอเลิกหนุ่มๆ เสมอ คือการที่ผู้ชายเจ้าชู้ นอกใจ คบซ้อน จริงๆ ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิง หรือผู้ชายก็ไม่มีใครชอบนิสัยแบบนี้ เพราะส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์แน่นอน 7.นิสัยผู้ชายแบบไหนที่ผู้หญิงไม่ชอบ : ผู้ชายใจร้อน ความใจร้อน หัวร้อน ของผู้ชายน่ากลัว อาจทำให้สาวๆ รู้สึกไม่ปลอดภัย และอาจนำไปสู่การทำร้ายร่างกายได้ ซึ่งการกระทำแบบนี้นอกจากจะทำให้เสียใจ ความสัมพันธ์ไม่ดีแล้ว ยังอาจทำให้บาดเจ็บได้ หากทะเลาะกันแล้วถึงขั้นทำร้ายร่างกาย 8.นิสัยผู้ชายแบบไหนที่ผู้หญิงไม่ชอบ : ผู้ชายติดเพื่อนมากเกินไป แน่นอนว่าผู้ชายเราล้วนมีสังคม เพื่อนฝูง ที่จะต้องมีนัดเล่นเกมส์ เตะบอล หรือสังสรรค์กันบ้างเป็นธรรมดา แต่หากผู้ชายเริ่มแบ่งเวลาไม่ถูก มีเวลาให้เพื่อนมากกว่าแฟน สาวๆ ก็จะคิดว่า มีเพื่อนไปดีกว่า อย่ามีแฟนเลย 9.นิสัยผู้ชายแบบไหนที่ผู้หญิงไม่ชอบ : ผู้ชายติดแม่ ลูกแหง่ติดแม่ อะไรๆ ก็ต้องให้แม่ตัดสินใจ ทำอะไรก็ต้องถามแม่ก่อน หรือรอแม่อนุมัติทำทุกเรื่อง ผู้หญิงก็คงต้องเริ่มถอย เพราะคงจะสู้แม่ไม่ได้ เพราะคุณไม่สามารถตัดสินใจเองได้เลย ไม่มีความเป็นผู้นำ จนผู้หญิงคิดว่า ถ้าไม่มีแม่จะใช้ชีวิตแบบใด 10.นิสัยผู้ชายแบบไหนที่ผู้หญิงไม่ชอบ : ผู้ชายโกหก การโกหก เมื่อถูกจับได้ทีหลัง ความไว้ใจจะถูกหายไปในทันที หรือเมื่อไหร่ที่เริ่มสร้างเรื่องโกหกแล้วก็ต้องโกหกต่อไป แล้วความสัมพันธ์ที่ไม่พูดความจริงต่อกัน อาจทำให้ไปต่อได้ลำบาก ทางที่ดีมีอะไรควรพูดความจริง และมีเหตุผล ไม่ใช้อารมณ์กันน่าจะดีกว่า และนี่เป็น 10 นิสัยที่ผู้หญิงไม่ชอบ ผู้ชายที่อยากมีแฟน อยากมีความสัมพันธ์ที่ดี อย่าทำ 10 นิสัยนี้ ไม่งั้นอาจเสี่ยงความสัมพันธ์ร้าว ฝ่ายหญิงอาจเดินหนีกันไปได้นเะ บทความที่คุณอาจสนใจ วิธีแก้ปัญหาหน้ามัน สำหรับผู้ชาย ทำอย่างไรให้หน้าไม่มัน เดินลดความอ้วน เดินลดไขมัน ผู้ชาย ต้องเดินวันละกี่นาที ลดน้ำหนักได้จริง ลดความอ้วน ไม่ควรกินอะไร อาหารที่ไม่ควรกินตอนลดน้ำหนัก ของอร่อยที่ทำให้ผู้ชายอ้วน อาหารลดพุงมื้อเย็น แบบไทยๆ สำหรับผู้ชาย โปรตีนสูง ช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนัก อร่อยไม่อ้วน กินอะไรลดพุงได้ อาหารลดพุงเร่งด่วน ลดพุงทำไง ผู้ชาย อ้วนลงพุงต้องกิน 9 สาเหตุของผู้ชายที่ทำให้ลดน้ำหนักไม่สำเร็จ เพราะอะไร มีวิธีแก้อย่างไร ------------------------------------------------- เปิดประสบการณ์เชียร์ พรีเมียร์ลีก ให้มันส์สะใจ กับความคมชัดระดับ 4K ถึง 38 แมตช์ผ่านกล่อง TrueID TV Gen 2ราคาพิเศษเฉพาะที่โลตัสเท่านั้น! เพียง 2,959 บาท คลิกที่นี่!

นิสัยผู้หญิง 10 แบบที่ผู้ชายเห็นแล้วถึงกับเมินหน้าหนี ไม่ควรเอามาเป็นแฟนด้วย
อ่าน

นิสัยผู้หญิง 10 แบบที่ผู้ชายเห็นแล้วถึงกับเมินหน้าหนี ไม่ควรเอามาเป็นแฟนด้วย

ภาพจาก : Andrea Piacquadio / pexels.com      อย่างที่เราทุกคนนั้นเข้าใจกันดีว่าผู้หญิงนั้นเป็นเพศที่เข้าใจยาก บางครั้งก็อารมณ์ดีแต่บางทีก็อารมณ์เสียไปบ้าง โดยที่ผู้ชายอย่างเรานั้นก็ไม่อาจที่จะคาดเดาในอารมณ์ของเธอได้ จนเราเองก็แทบงงอยู่เหมือนกันว่าที่เธอมีอาการแบบนี้เป็นเพราะว่าเราลืมสิ่งใดสิ่งหนึ่งไปหรือเปล่าหรือว่าตัวเรานั้นทำอะไรผิดต่อตัวเธอกันแน่ ซึ่งเราก็เข้าใจผู้หญิงทุกคนนะแต่ในบางครั้งนิสัยแย่ๆ ที่คุณกำลังทำอยู่บางประการผู้ชายเขาอาจจะไม่ชอบด้วยซ้ำ เพราะฉะนั้นถ้าเลิกได้ก็ควรเลิกซะเถอะ ก่อนที่อีกฝ่ายจะหมดความอดทนแล้วเขาก็จะทิ้งคุณไปในที่สุด ภาพจาก : Vera Arsic / pexels.com ในบทความนี้เราจะมาบอกถึงนิสัยของผู้หญิง 10 แบบที่ผู้ชายเห็นแล้วถึงกับเมินหน้าหนี ไม่ควรจะเอามาเป็นแฟนด้วย ซึ่งนิสัยในแต่ละข้อนั้นบอกได้เลยว่าถ้าปฏิบัติซ้ำๆ บ่อยๆ จากที่คุณเป็นคนที่ดูน่ารักในสายตาเขาก็กลับกลายเป็นว่าดูน่ารำคาญไปซะอย่างนั้น จะมีอะไรกันบ้างนั้นมาลองดูกันได้เลย ภาพจาก : Ketut Subiyanto / pexels.com 1. ผู้หญิง "เจ้าชู้"แน่นอนว่าคนเจ้าชู้ส่วนใหญ่แล้วจะเข้าสังคมได้ง่ายมาก มีอัธยาศัยดีกับทุกๆ คน คุยเก่งยิ้มเก่ง ดูดีมีเสน่ห์กว่าใครๆ และมีทักษะในการจีบที่ไม่ธรรมดาอีกต่างหาก ซึ่งถ้าหากคุณนั่งหรือยืนอยู่เฉยๆ แล้วมีสาวเดินมาหยอดคำหวานใส่คุณ คุณอย่าได้ไปหลงกลเด็ดขาด เพราะเราก็ไม่รู้ว่าประวัติของผู้หญิงคนนั้นมีที่มาที่ไปอย่างไร เคยผ่านมือผู้ชายมากี่คนแล้วก็ไม่รู้ ยิ่งถ้าได้ผู้หญิงคนนี้มาเป็นแฟนด้วยแล้วคุณอาจจะต้องเสียใจและเสียเวลาชีวิตมากเลยทีเดียว 2. ผู้หญิง "ขี้อวด"ผู้หญิงที่ชอบอวดโน่นอวดนั่นอวดนี่คิดว่าตัวเองนั่นมีพร้อมหมดทุกอย่าง ไม่มีใครเขาชอบอย่างแน่นอน ออกจะน่าหมั่นไส้ด้วยซ้ำ ต่อให้ตัวเองร่ำรวยมีเงินเยอะ มีรถหรูราคาแพงใช้ มีของแบรนด์เนมเต็มบ้านเต็มเมือง มีคฤหาสน์หลังใหญ่โต หรือแม้กระทั่งพาแฟนที่รวยมีฐานะมาโอ้อวดใครต่อใคร จะยังไงก็ช่าง คนเราก็ไม่สามารถวัดระดับคุณค่าของคนทุกคนได้ บางคนถึงแม้จะไม่ได้รวยอะไรแต่ก็มีความจริงใจ ซื่อสัตย์สุจริต ไม่คดโกงใคร ร่ำรวยน้ำใจช่วยเหลือผู้อื่น การที่มาโอ้อวดว่าตัวเองมีทุกอย่างถือได้ว่าเป็นการลดคุณค่าและเสน่ห์ภายในตัวอย่างมาก อนาคตมันไม่แน่นอน ชีวิตมีขึ้นก็ต้องมีลงเสมอ ดังนั้นอย่าเพิ่งมั่นใจให้มากเลยจะดีกว่า 3. ผู้หญิง "ขี้นินทา"ข้อนี้ถึงแม้จะเป็นเรื่องที่ดูธรรมดาที่เราทุกๆ คนได้เจอกันอยู่ทั่วๆ ไป แต่ก็มีความละเอียดอ่อนอยู่ด้วย ผู้หญิงที่ชอบซุบซิบนินทาคนอื่นไม่ควรจะเอามาเป็นแฟนด้วยเด็ดขาดเลย เห็นว่าคนอื่นมีปมด้อยไม่ว่าจะด้านไหนก็ตามก็นินทาเขาไปหมด ทำอย่างกับตัวเองว่างมาก ถ้าได้เป็นแฟนกันก็มีสิทธิ์โดนเทค่อนข้างสูงมากเลยทีเดียว เพราะไม่มีผู้ชายคนไหนที่จะชอบผู้หญิงที่มองโลกในแง่ร้ายแบบนี้แน่นอน 4. ผู้หญิง "เจ้าอารมณ์"เป็นคนเจ้าอารมณ์ ขี้โมโห ขี้วีน ขี้บ่น พูดจาเสียงดัง เอะอะโวยวาย นี่คือนิสัยหลักที่มีอยู่ในตัวผู้หญิงเกือบทุกคน ผู้ชายอย่างเราก็เข้าใจกันเป็นอย่างดี แต่ถึงกระนั้นก็ควรที่จะมีเหตุผลกันด้วยนะ เพราะการที่คุณเป็นคนแบบนี้ไปตลอดนั้นคุณก็จะกลายเป็นคนน่าเบื่อในทันที มีปัญหาอะไรก็บอกกันมาตรงๆ จะได้ช่วยกันหาทางแก้ไข อย่าเป็นคนที่เจ้าอารมณ์แบบไร้เหตุผล แบบนี้ไม่มีใครเขาอยากจะอยู่ด้วยหรอกนะ 5. ผู้หญิง "หน้าเงิน"ผู้หญิงทุกคนนั้นล้วนต้องการความสะดวกสบายเพื่อที่ตัวเองจะได้ไม่ลำบาก แต่ไม่ใช่ว่าผู้หญิงทุกคนจะเป็นแบบนี้ไปตลอด บางคนอาจจะไม่ได้คาดหวังอะไรมากมายนัก ขอแค่ได้อยู่ดีมีกินไม่สร้างปัญหาให้กันก็พอ แต่จะมีผู้หญิงบางคนที่ยอมทำทุกอย่างเพื่อเงิน ต่อให้มันจะดูแย่แค่ไหนก็ตาม หรือเข้ามาทำเป็นตีสนิทเพื่อหวังผลประโยชน์อะไรบางอย่างจากคุณ คุณผู้ชายทุกคนที่เจอเหตุการณ์ในลักษณะนี้ควรถอยห่างให้ไวเลย ผู้หญิงแบบนี้อันตรายมากเกินกว่าที่คุณคิด ไม่อย่างงั้นคุณอาจจะต้องสูญเสียเงินหรือทรัพย์สินที่คุณลำบากหามันมากว่าจะได้ถ้าคุณได้คบกับคนแบบนี้ ภาพจาก : Andrea Piacquadio / pexels.com 6. ผู้หญิง "เอาแต่ใจ"ในข้อนี้ไม่ทราบว่าคุณผู้หญิงเป็นกันหรือเปล่า หวังว่าคงไม่มีใครไม่เคยเป็นนะ นิสัยที่งี่เง่าเอาแต่ใจตัวเอง อยู่ด้วยแล้วก็มีแต่อึดอัดขัดใจน่ารำคาญที่สุด อยากจะให้คนอื่นคอยทำให้ทุกอย่างตั้งแต่สากเบือยันเรือรบ อยากได้อะไรก็ต้องได้ เอาตัวเองได้เป็นใหญ่เสมอ เอาแต่สั่งโน่นสั่งนี่ตลอด ทำเหมือนว่าเป็นแม่คนที่ 2 ไปแล้ว มันเหมือนไม่ใช่แฟนกันแต่เหมือนเป็นทาสมากว่า ผู้หญิงแบบนี้ขืนอยู่ด้วยกันกับเราแล้วก็มีแต่ไร้ค่าเปล่าๆ ถ้าอยากให้ตัวเองมีค่าก็ควรเลิกให้เด็ดขาด 7. ผู้หญิง "ตีสองหน้า"ตอนอยู่ต่อหน้าคนอื่นนี่พูดจาไพเราะน่าฟังทำเหมือนจะดี พอสังเกตดีๆ ไปสักพักลับหลังเริ่มออกลายเปลี่ยนเป็นคนละคน ในช่วงแรกๆ เราก็อาจจะเห็นว่าเธอนั้นดูน่ารักนิสัยดีมีรอยยิ้มทุกครั้ง แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นเราก็ไม่ควรที่จะไปตัดสินคนจากภายนอก ไม่แน่เธออาจจะมีเบื้องหลังอะไรบางอย่างที่แอบแฝงอยู่ก็เป็นได้ ถึงภายนอกจะดูใสซื่อไร้เดียงสาแต่ในใจอาจตรงกันข้าม ยิ่งถ้าคุณได้คบกับเธอแล้ว คุณก็ต้องคอยสังเกตแฟนของคุณให้ดีๆ ในเวลาที่คุณเผลอเธออาจจะแอบไปหาคนอื่นหรือไม่ก็ทำทีมาขอยืมเงินเพื่อเอาไปทำอะไรบางอย่าง ลักลอบขโมยของมีค่าของคุณไปโดยที่คุณไม่รู้ตัว แบบนี้มันเหมือนมีโจรอยู่ในบ้านชัดๆ แล้วพอจับได้ก็มาพูดจาโกหกตลบตะแลงชักแม่น้ำทั้ง 5 อยู่เสมอ ผู้หญิงแบบนี้ไม่ต้องสืบต่อนะมีสิทธิ์โดนเทแน่นอนชัวร์ 100% 8. ผู้หญิง "แข็งกระด้าง"ความอ่อนหวานหรืออ่อนโยนนั้นถือว่าเป็นเสน่ห์เฉพาะตัวอีกอย่างหนึ่งที่ผู้หญิงทุกคนจะต้องมี เปรียบเสมือนอาวุธลับที่จะทำให้เหล่าบรรดาหนุ่มๆ ต่างพากันหลงใหลไม่น้อย แต่ถ้าเกิดผู้หญิงคนไหนก็ตามที่มีนิสัยแข็งกระด้างไม่มีความอ่อนโยน ไม่รู้จักยอมคน ไม่มีความอ่อนน้อมถ่อมตนเลย ไปไม่ลามาไม่ไหว้ การพูดการจาก็หยาบคาย เอาอกเอาใจคนไม่เป็น ไม่รู้จักขอบคุณหรือขอโทษแต่อย่างใด แบบนี้ก็คงยากที่จะมีใครมาขอเป็นแฟนด้วย คงไม่มีใครกล้าตอแยกับเธอเป็นแน่แท้ ถ้าได้เธอมาเป็นแฟนมีหวังบ้านแตกสาแหรกขาดแน่ 9. ผู้หญิง "ขี้หึง"เคยเจอกันบ้างหรือเปล่า ทุกครั้งที่มีใครสักคนเข้ามาคุยหรือแตะเนื้อต้องตัวผู้ชายที่เป็นแฟนของเธอแล้ว เธอก็มักจะแสดงอาการหึงหวงอยู่ตลอดเวลา ที่หนักไปกว่านั้นก็คือเธอจะเปรียบเสมือนเงาที่คอยติดตามตัวไปทุกหนทุกแห่ง ทำให้รู้สึกว่าตัวเองนั้นขาดความเป็นอิสระ เป็นเพราะว่าเธอนั้นขี้หึงมากเกินไปกลัวว่าแฟนจะนอกใจ จนอีกฝ่ายเกิดความเบื่อหน่ายในชีวิต ชีวิตคู่ไม่จำเป็นที่จะต้องตัวติดกันไปตลอดก็ได้ ลองเปิดใจให้กว้างมากกว่านี้แล้วปล่อยให้เขาได้เป็นอิสระบ้าง ไม่อย่างงั้นโอกาสที่เขาจะทิ้งคุณก็มีสูง 10. ผู้หญิง "สายช้อป"กิจกรรมอีกอย่างหนึ่งที่คุณสาวๆ ชอบทำกันมากที่สุดในเวลาว่างคงหนีไม่พ้นเรื่องของการช้อปปิ้ง โรคคลั่งไคล้พวกของแบรนด์เนมราคาแพง ผู้หญิงประเภทนี้ก็เคยถูกผู้ชายปฏิเสธเอาง่ายๆ มาแล้วเหมือนกัน คุณสาวๆ ที่ไม่มีความพอดี ใช้เงินมากจนเกินตัวสิ้นเปลืองไปกับของที่มันไร้สาระ ซื้อของมาตั้งเอาไว้แล้วไม่ได้ใช้งานก็ซื้อมาใหม่อีกแล้ว ผู้ชายอย่างเราแทบทุกคนจะมองว่ามันน่าเบื่อ น่ารำคาญ น่าหงุดหงิด สาวๆ ทั้งหลายที่คลั่งไคล้ในการช้อปปิ้ง จนไม่เคยใส่ใจนึกถึงเงินในกระเป๋า ไม่คิดแม้แต่จะบริหารด้านการเงินของตัวเองที่ต้องใช้ในอนาคต เจอแบบนี้แล้วก็คงจะไม่รับพิจารณามาเป็นแฟนหรือเป็นศรีภรรยาอย่างแน่นอน ในกรณีที่ทั้งคู่ได้แต่งงานกันแล้ว บ่อยครั้งมากที่แฟนคุณจะต้องมานั่งปะทะคารมกันในเรื่องการช้อปปิ้งที่มันไร้สาระแบบนี้อยู่บ่อยๆ ประจำ ภาพจาก : Vera Arsic / pexels.com สุดท้ายนี้ขอฝากถึงคุณผู้หญิงทุกคนว่า ผู้หญิงทุกคนนั้นไม่ได้สวยกันที่ภายนอกเพียงอย่างเดียว แต่จะสวยที่จิตใจและสมองที่ดูฉลาดควบคู่ไปด้วยถึงจะดูเป็นผู้หญิงที่เพอร์เฟกต์ที่สุด ลองพิจารณาถึง 10 ข้อที่ได้บอกไป ถ้าในข้อใดข้อหนึ่งมันตรงกับคุณ ต้องรีบแก้ไขโดยด่วนถ้าอยากจะดึงดูดใจผู้ชายมาครอง เสน่ห์ของผู้หญิงทุกคนนั้นจะดีมากหรือน้อยนั้นขึ้นอยู่กับว่าคุณจะปรับปรุงแก้ไขและพัฒนามันได้ดีแค่ไหนอัปเดตความรู้ใหม่ ๆ อีกมากมาย โหลดเลยที่ App TrueID ฟรี !

รีวิวกันแดดใช้แล้วหน้าไม่เทา UV DEFENDER MATE & FRESH UV SERUM PROTECTOR L’OREAL PARIS ครีมกันแดดที่เหมาะกับผู้ชายมากๆ
อ่าน

รีวิวกันแดดใช้แล้วหน้าไม่เทา UV DEFENDER MATE & FRESH UV SERUM PROTECTOR L’OREAL PARIS ครีมกันแดดที่เหมาะกับผู้ชายมากๆ

สวัสดีคุณผู้อ่านทุกท่านครับ ช่วงนี้รู้สึกว่าแดดของพระอาทิตย์จะแรงแปลกๆรึเปล่าครับ แรงจนไม่น่าให้อภัย แรงจนผิวไหม้ไปหมดแล้ว แดดแรงแบบนี้เราจะต้องหาวิธีป้องกันกันใช่ไหมครับ วิธีที่ง่ายที่สุดก็คงเป็นการไม่ออกจากบ้าน และต้องหลบอยู่ในบ้านแบบลึกมาก ๆด้วย เพราะถึงไม่ได้โดนแดดตรง ๆหรือโดนแบบเฉียด ๆผิวก็อาจได้รับความเสียหากจากความร้อนที่แผ่เข้ามาด้วย แต่ถึงอย่างนั้นมนุษย์อย่างเรา ๆก็ต้องออกจากบ้านอยู่ดี เพราะฉะนั้นการป้องกันแดดเวลาออกจากบ้านคือการใส่เสื้อแขนยาว และทาครีมกันแดด และครีมกันแดดที่ผู้เขียนจะมาพูดถึงก็คือ UV DEFENDER MATE FRESH UV SERUM PROTECTOR L’OREAL PARISสำหรับ UV DEFENDER MATE FRESH UV SERUM PROTECTOR L’OREAL PARIS เป็นกันแดดที่เป็นเนื้อเซรั่ม มีSPF 50+ PA++++ LONG UVA NO RESIDUE(ไม่มีสารตกค้าง) NO SHINE(ในที่นี้น่าจะหมายถึงทาแล้วไม่ทำให้หน้ามันวาว) NON STICKY(ไม่เหนียว) ส่วนคุณสมบัติ และผลลัพธ์ข้างซองผู้เขียนขอกล่าวโดยสรุปก็คือ ปกป้องผิวที่เกิดจากรังสียูวี เช่น ริ้วรอย จุดด่างดำ ผิวหมองคล้ำ กันแดดเป็นสูตรเบาบาง ซึมซาบเร็ว และลดการยึดเกาะของมลภาวะพวกฝุ่น เป็นต้น และที่กล่าวมาผู้เขียนคิดว่านี่แหละ คือครีมกันแดดที่เหมาะกับผู้ชายมาก ๆ เพราะผู้ชายไม่ต้องการกันแดดอะไรที่พิเศษขอแค่กันแดดได้ และไม่ทำให้หน้าวอก หน้าเทาเป็นพอด้านการออกแบบผลิตภัณฑ์บอกเลยว่าทำออกมาได้ดีในระดับนึง มองแล้วทำให้รู้สึกถึงซองผลิตภัณฑ์ที่จะสื่อว่าครีมตัวนี้กันรังสียูวีได้ เพราะมองไปที่ซองแล้วเหมือนรังสีแสงอาทิตย์กำลังส่องไปทั่วบริเวณเลย มีปริมาณสุทธิ 5.5 มล.วิธีการใช้ ให้ใช้ทาหลังจากลงครีมบำรุงตัวอื่น ๆ บริเวณผิวหน้า และลำคอ ระวังอย่าให้เข้าตาทางด้านสีของเนื้อกันแดดจะออกเป็นสีขาว และมีความเหลืองนิดเดียวเท่านั้น ส่วนผิวสัมผัสมีความเบาไม่หนักหน้า แต่จะเหนียวนิดนึง เมื่อลองดมกลิ่นจะพบว่าเป็นกลิ่นของกันแดดปกติเลย ไม่มีความหอมคอยรบกวนเรา และสุดท้ายทางด้านผลลัพธ์หลังใช้ เป็นอะไรที่ดีมากสามารถกันแดดได้ดี ใช้แล้วหน้าไม่เทาหน้าไม่วอก หรือก็คือสีผิวหน้าที่ทาแล้วไม่ต่างจากการไม่ทาเลย ซึ่งผู้เขียนคิดว่านี่แหละกันแดดที่ตามหามานาน ราคาอยู่ที่ 49 บาท หาซื้อได้ที่ 7-11ผู้เขียนขอสรุปคะแนนหลังจากการใช้ UV DEFENDER MATE FRESH UV SERUM PROTECTOR L’OREAL PARIS (เป็นแค่ความคิดเห็นของผู้เขียนเท่านั้น)- การออกแบบผลิตภัณฑ์ : 8.5/10 คะแนน- เนื้อเซรั่ม : 8.5/10 คะแนน- กลิ่น : 8/10- ผลลัพธ์ : 10/10 คะแนน- ปริมาณ, ผลลัพธ์เมื่อเทียบกับราคา : 8/10 คะแนนสำหรับ UV DEFENDER MATE FRESH UV SERUM PROTECTOR L’OREAL PARIS ผู้เขียนมองว่าเป็นกันแดดที่เหมาะกับผู้ชายที่อยากดูแลตัวเอง แต่ไม่อยากให้ใครรู้ว่าเราเอาอะไรทาหน้า เป็นกันแดดที่ผู้เขียนชอบมาก เพราะทาแล้วหน้าไม่มีความเทาเลย แต่ก็ยังมีติดเรื่องมีความเหนียวนิดนึง(แบบนิดเดียวจริง ๆ) สุดท้ายอย่าเพิ่งเชื่อรีวิวจากผู้เขียนหากท่านผู้อ่านยังไม่ได้ลองใช้เองนะครับรูปภาพทั้งหมดถ่ายโดย Facebook : bank bamesae (ผู้เขียน) อ่านรีวิวไอเทมเด็ด ๆ เกี่ยวกับความสวย ได้ที่นี่

5 วิธีง้อแฟนให้หายงอนสำหรับผู้ชายหลายๆคน
อ่าน

5 วิธีง้อแฟนให้หายงอนสำหรับผู้ชายหลายๆคน

   ด้วยปัญหาของผู้ชายหลาย ๆ คนคือการง้อแฟน โดยถือเป็นปัญหาอีกปัญหาหนึ่งที่ผู้ชายหลายคนต้องประสบพบเจอเนื่องจากการที่เรามีแฟน แฟนเราก็ชอบงอนเราโดยไม่มีเหตุผล ไม่ว่าเราจะทำอะไรเราอยู่เฉย ๆ แฟนก็สามารถงอนเราได้โดยเราไม่สามารถรู้ได้ว่าเขางอนเราด้วยวิธีใด แต่วันนี้เราจะมาสอน 5 วิธีในการง้อแฟนของคุณให้แฟนของคุณหายงอน โดย 5 วิธีนี้จะเป็นการง้อที่จะทำให้เรื่องเบาบางลง แล้วไม่เป็นเรื่องใหญ่และเราไปดูกันได้เลยว่า 5 วิธีนี้จะมีวิธีอะไรกันบ้างเราไปดูพร้อม ๆ กันเลย1. ห้ามงอนกลับเด็ดขาด   ถือเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่เมื่อผู้หญิงงอนผู้ชายส่วนใหญ่ก็จะงอนกลับหรือเรียกว่างอนมางอนกลับไม่โกงนั่นเองโดยวิธีนี้ถือเป็นวิธีที่ผิดและห้ามทำเป็นอันขาด เนื่องจากเมื่อเขาใจร้อนแล้วไม่พอใจในตัวเรา แต่ถ้าเราไม่ไปงอนเขาเรากลับเป็นสิ่งที่ทำให้เขารู้สึกว่าเราไม่เห็นใจเขาไม่สนใจเขาทำให้เขารู้สึกว่าเขานั้นไม่มีเราอยู่ข้างกาย วิธีนี้จึงเป็นวิธีที่ ดีอย่างมาก ถ้าเขางอนมาจงจำไว้ว่าห้ามงอนกลับไม่งั้นเรื่องอาจจะใหญ่กว่านี้ก็เป็นได้2. ส่งเพลงไปให้ฟัง   เนื่องจากใครหลาย ๆ คนเวลาแฟนงอนก็ไม่กล้าที่จะง้อไม่รู้จะหาวิธีคำพูดอย่างไรไปเพื่อง้อเขา และการส่งเพลงไปให้เขาฟังถือเป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะทำให้เขารู้สึกอารมณ์ดีขึ้นในการฟังเพลงและเลือกเพลงที่มีความหมายดี ๆ เพลงเพราะ ๆ ที่จะทำให้เขารู้สึกว่าเราก็โรแมนติกที่ส่งเพลงไปง้อเขาได้เหมือนกันนี่ถือเป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะทำให้แฟนคุณหายงอนได้อย่างแน่นอน3. หาแฟนถึงถิ่น ไม่ว่าอยู่ที่ไหนก็จะไปหา   วิธีนี้ถือเป็นวิธีง้อที่ถือได้ว่าเป็นวิธีที่ดีที่สุดเลยเนื่องจากเวลาเขางอนเขาก็ไม่อยากได้ยินคำขอโทษของเราจากในมือถือหรือในแชทเขาอยากเห็นเราไปขอโทษเขาต่อหน้า ไม่ว่าเราจะทำผิดหรือไม่ทำผิด เมื่อเราไปอยู่ต่อหน้าเขาแล้ว ให้เรา ทำตาปิ๊งปิ๊งใส่เขา ยิ้มใส่เขาทำให้เขามีความสุขแค่นี้แหละเขาก็มีความสุขจนเลิกงอนเราได้เลยทีเดียว4. ลองเซอร์ไพรส์   แล้ววิธีนี้เป็นวิธีอีกวิธีหนึ่งที่เมื่อเขางอนแล้วเราเซอร์ไพรส์เขาเขาอาจจะเห็นถึงความพยายามของเราและความเอาใจใส่ของเราที่จะง้อเขาวิธีนี้อาจจะทำให้เขารู้สึกดีที่ได้เห็นเราเต็มที่ ที่จะเซอร์ไพรส์เขาทำสุดความสามารถที่เราจะทำได้ แล้ววิธีนี้อาจจะเป็นอีกวิธีหนึ่งในการง้อแฟนแล้วอาจจะเป็นอีกวิธีนึงที่ทำให้แฟนหายงอนเราได้และมีความสุขกับเราตลอดไป5. ลองปรับตัวเพื่อเปลี่ยนตัวเอง   เนื่องจากการเงินของเขาอาจจะเนื่องมาจากตัวเราเองที่เราทำตัวไม่ดีทำตัวให้เขาไม่พอใจ การลองปรับตัวเพื่อเปลี่ยนตัวเองอาจเป็นอีกวิธีนึงที่จะทำให้รักของเรานั้นยืนนานยืนยาวและรักกันตลอดไป แล้วจะเป็นอีกวิธีนึงที่เมื่อทั้งสองฝ่ายปรับตัวเข้าหากันเท่านี้การงอนกันก็อาจจะเป็นเรื่องเล็กน้อยที่ทำความเข้าใจได้อย่างง่ายดายและนี่ถือเป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะทำให้แฟนคุณหายงอนนั่นเอง   สุดท้ายนี้หวังว่าผู้อ่านที่อ่านบทความนี้จะได้เทคนิคไม่มากก็น้อยจากบทความนี้ในการง้อแฟนและหวังว่าแฟนของคุณจะหายงอนคุณและรักของคุณก็จะรักกันยืนยาวตลอดไปสุดท้ายนี้หากผู้เขียนผิดพลาดประการใดต้องขออภัยไว้ ณ ที่นี้ด้วยเพราะนี่ก็คือทั้งหมดของ 5 วิธีง้อแฟนให้หายงอนสำหรับผู้ชายหลาย ๆ คน  ขอบคุณรูปภาพจาก Pexels : รูปที่1 / รูปที่2 / รูปที่3 / รูปที่4 / รูปที่5