ผลการค้นหา “#ดูตอนกินข้าว” - ทรูไอดี

ไป-ทำ-กิน!!

นิตยาไก่ย่าง

-

ลูกค้าทรูแบล็ค รับส่วนลด 10% เมื่อทานครบ 1,000 บาท ใช้ 0 ทรูพอยท์

ประหยัด ฿100 ที่ ผัดไทย พลีส ลูกค้าทรูแบล็ค ใช้ 0 ทรูพอยท์ รับส่วนลด 10% เมื่อทานครบ 1,000 บาท โค้ดมีอายุการใช้งาน 30 นาที หลังกดยืนยันรับสิทธิ์ หากไม่ใช้สิทธิ์ภายในเวลาที่กำหนดจะถือว่าสละสิทธิ์ ทาง บริษัทฯ จะไม่ชดเชยรหัสคืนในทุกกรณี เงื่อนไข1. สามารถใช้สิทธิ์ภายในเดือนที่กดรับรหัสแล้วเท่านั้น ไม่สามารถใช้ข้ามเดือนได้2. ในกรณีที่มีการกดรหัสแล้วไม่ได้นำไปใช้ภายในระยะเวลา ไม่ว่ากรณีใดๆ ทาง บริษัทฯ ขอสงวนสิทธิ์ในการไม่ชดเชยรหัสคืนในทุกกรณี3. สงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงเงื่อนไข โดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า และไม่สามารถใช้ร่วมกับรายการส่งเสริมการขาย หรือส่วนลดอื่น ๆ ได้4. สิทธิพิเศษนี้ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงเป็นเงินสดได้

รับส่วนลด 5% เมื่อทานครบ 1,000 .- ใช้ 0 ทรูพอยท์

ประหยัด ฿50 ที่ ผัดไทย พลีส ลูกค้าทรู ใช้ 0 ทรูพอยท์ รับส่วนลด 5% เมื่อทานครบ 1,000 บาท โค้ดมีอายุการใช้งาน 30 นาที หลังกดยืนยันรับสิทธิ์ หากไม่ใช้สิทธิ์ภายในเวลาที่กำหนดจะถือว่าสละสิทธิ์ ทาง บริษัทฯ จะไม่ชดเชยรหัสคืนในทุกกรณี เงื่อนไข1. สามารถใช้สิทธิ์ภายในเดือนที่กดรับรหัสแล้วเท่านั้น ไม่สามารถใช้ข้ามเดือนได้2. ในกรณีที่มีการกดรหัสแล้วไม่ได้นำไปใช้ภายในระยะเวลา ไม่ว่ากรณีใดๆ ทาง บริษัทฯ ขอสงวนสิทธิ์ในการไม่ชดเชยรหัสคืนในทุกกรณี3. สงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงเงื่อนไข โดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า และไม่สามารถใช้ร่วมกับรายการส่งเสริมการขาย หรือส่วนลดอื่น ๆ ได้4. สิทธิพิเศษนี้ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงเป็นเงินสดได้

โคโกโร่ คัตสึ

Kogoro Katsu

getfresh

ร้านอาหารสุขภาพชั้นนำที่พร้อมมอบอาหารที่ดีและการบริการที่รวดเร็ว จึงได้ปรับโฉมแบรนด์ใหม่เป็น getfresh ด้วยแนวคิดใหม่ เมนูใหม่ รูปลักษณ์ และสาขาใหม่มากมาย วันนี้ getfresh ยังคงเป็นผู้นำตลาดสำหรับผู้ที่จริงจังกับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและใช้ชีวิตอย่างสมดุล

ไลน์แมน

ใช้แอป LINE MAN ผู้ช่วย #1 ของคุณ อำนวยความสะดวกได้ทุกเรื่อง ไม่ว่าจะสั่งอาหาร เรียกแท็กซี่ ส่งพัสดุ เมสเซนเจอร์ สั่งของร้านสะดวกซื้อและซูเปอร์

“แอนโทเนีย” เคลียร์ชัด! ภาพหลุดทานข้าวกับนักฟุตบอล ยันสถานะยังโสด

แอนโทเนีย เคลียร์ชัด! ภาพหลุดทานข้าวกับนักฟุตบอล ยันสถานะยังโสด ออกมาสยบข่าวเม้าท์และชี้แจงด้วยตัวเองเป็นที่เรียบร้อยแล้ว สำหรับสาว แอนโทเนียโพซิ้ว หลังมีภาพหลุดหลุดปาร์ตี้ทานข้าวร่วมโต๊ะกับนักฟุตบอล จนทำเอาหลายคนจับตามองว่ากำลังเปิดประตูหัวใจรับรักครั้งใหม่หรือเปล่า ล่าสุดเจ้าตัวก็ชี้แจงว่า ในวันนั้นมีเพื่อนๆ ไปทานด้วยกันหลายคน โดยสังเกตได้จากจานอาหารบนโต๊ะที่มีประมาณ 5 ใบ เป็นการไปทานข้าวฉลองกับกลุ่มเพื่อนตามปกติในเวลาส่วนตัว ไม่ได้มีอะไรในกอไผ่ตามที่หลายคนตีกรอบหรือคิดกันไปเอง หากมีเรื่องหัวใจจริงพร้อมจะบอกกับพี่ๆ สื่อมวลชนอย่างแน่นอน เมื่อถูกถามถึงสถานะหัวใจ เจ้าตัวยืนยันว่า ยังโสด และขอทุ่มเทโฟกัสกับเรื่องงานก่อน ยอมรับว่ามีคนเข้ามาทักหรือเข้ามาจีบบ้าง แต่ตนเป็นคนที่ตอบแชทน้อย หากใครจะจีบต้องเข้ามาเจอตัวจริง เพื่อจะได้สัมผัสถึงพลังงานและความจริงใจ ส่วนเรื่องสเปกผู้ชาย เจ้าตัวมองว่าเปลี่ยนไปตามช่วงวัย แต่ขอแค่เป็นคนดี เคารพในการทำงานของตน และทำให้มีความสุขได้ก็พอ

ไข่เจียวพ่อ VS ไข่เจียวแม่ ใครคือตัวจริงเรื่องไข่เจียว?!

คลิปนี้เราจะมาพิสูจน์กันแบบตรงไปตรงมาว่า ไข่เจียวสูตรพ่อ หรือ ไข่เจียวสูตรแม่ จานไหนจะกรอบฟู

กัสส์ แดมน์ กู๊ด

-

ยูสุ ราเมน

ราเมงแบบญี่ปุ่น

Udon Map Saturday

รับส่วนลด 50 บาท เมื่อมียอดซื้อขั้นต่ำ 500 บาท ใช้ 0 ทรูพอยท์

ประหยัด ฿50 ที่ getfresh ลูกค้าทรูใช้ 0 ทรูพอยท์ รับส่วนลด 50 บาท เมื่อมียอดซื้อขั้นต่ำ 500 บาท เงื่อนไข 1. โค้ดมีอายุการใช้งาน 30 นาที หลังกดยืนยันรับสิทธิ์ หากไม่ใช้สิทธิ์ภายในเวลาที่กำหนดจะถือว่าสละสิทธิ์ ทาง บริษัทฯ จะไม่ชดเชยรหัสคืนในทุกกรณี2. กดรับสิทธิ์ที่เคาน์เตอร์แคชเชียร์เท่านั้น งดรับสิทธิ์จากภาพถ่าย / ภาพบันทึกหน้าจอ ( Screenshot )3. ระยะเวลาการร่วมรายการ 1 ตุลาคม 2569 - 31 มีนาคม 2570 เท่านั้น4. สงวนสิทธิ์งดให้บริการหากลูกค้าทำการกดตัดสิทธิ์ หรือไม่มีโค้ดเพื่อใช้สแกนรับสิทธิ์5. ในกรณีที่โค้ดถูกขโมย ทำลาย หรือนำไปใช้โดยไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของโค้ด บริษัทฯจะไม่ทำการคืนเงินในทุกกรณี6. หากโค้ดชำรุดหรือมีการเปลี่ยนแปลงข้อมูลใดๆ ทางร้านมีสิทธิ์ปฏิเสธงดให้บริการ7.โค้ดส่วนลดนี้ ไม่สามารถแลก เปลี่ยน หรือคืนเป็นเงินสดได้8.บริษัทฯ มีสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงเงื่อนไข โดยจะแจ้งให้ทราบล่วงหน้า ตามช่องทางที่กำหนด และไม่สามารถใช้ร่วมกับรายการส่งเสริมการขาย หรือส่วนลดอื่น ๆ ได้ การพิจารณาและการตัดสินของบริษัทฯ ถือเป็นที่สิ้นสุดข้อกำหนดและเงื่อนไข 9. สิทธิพิเศษนี้ สามารถใช้ได้ที่ getfresh ทุกสาขา ยกเว้น สาขา มหานคร สาขาที่ร่วมรายการ1 Empire Tower2 Exchange Tower3 True Digital Park (Whizdom 101)4 Singha Complex5 Mercruy Ville6 Maketplance Nanglychee7 Samyan Mitrtown8 Q House Lumpini9 All Seasons Place10 Bumrungrad Hospital11 Lasalle Avenue12 Terminal 2113 Bumrungrad Hospital (Kiosk)14 Icon Signature15 K-Village16 Again Pattaya17 โรงพยาบาลกรุงเทพ หัวหิน18 เขาพระตำหนัก พัทยา

สำรับฆาตกร Murder In The Kitchen EP.3 : "อิงฟ้า-แบงค์" นำทีมเข้าป่า หาตัวเชื่อมโยงคนร้าย

สำรับฆาตกร Murder In The Kitchen EP.3 เบาะแสจากคดีฆาตกรรมต่อเนื่องพา หลวงอัศวิน (แบงค์-ธิติ มหาโยธารักษ์) และ นลิน (อิงฟ้า วราหะ) เดินทางสู่ปางไม้กลางดงพญาเย็น เพื่อตามหา พระยาปรีดา (ศานติ สันติเวชชกุล) พยานสำคัญที่อาจเชื่อมโยงไปถึงตัวคนร้าย แต่ยิ่งเข้าใกล้ปางไม้ของ กมล (สุเมธ องอาจ) ทั้งคู่กลับยิ่งพบความผิดปกติและเรื่องราวที่ถูกซุกซ่อนไว้ สำหรับนลิน การเดินทางครั้งนี้ไม่ใช่เพียงการช่วยอัศวินสืบคดี เพราะทุกเบาะแสกำลังพาเธอเข้าใกล้ร่องรอยของ น้อย (ป๊อก-ปิยธิดา มิตรธีรโรจน์) แม่ที่พลัดพราก เมื่อสถานที่และภาพบางอย่างในปางไม้ปลุกความทรงจำในอดีตให้ย้อนกลับมาอีกครั้ง ขณะที่อัศวินเริ่มพบพิรุธบางอย่างที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังปางไม้ นลินก็ต้องเผชิญกับความจริงที่อาจเปลี่ยนการตามหาแม่ของเธอไปตลอดกาล 📽️ Murder In The Kitchen สำรับฆาตกร📍 ทุกวันอังคาร เวลา 19:00 น. ทาง #TrueVisionsNOW ที่เดียว อ่านข่าวบันเทิงวันนี้ที่เกี่ยวข้อง : เรื่องย่อ สำรับฆาตกร Murder in The Kitchen ดูทุกตอนทาง TrueVisions NOW

กัสส์ แดมน์ กู๊ด

-

“เวียร์” พาครอบครัวไปเยี่ยมคุณย่าทวด พร้อมกินอาหารรสมือที่คิดถึง

เวียร์ พาครอบครัวไปเยี่ยมคุณย่าทวด พร้อมกินอาหารรสมือที่คิดถึง ใช้ชีวิตเรียบง่ายแต่มีความสุขมากๆ สำหรับนักแสดงหนุ่ม เวียร์ ศุกลวัฒน์ ที่ล่าสุดพาภรรยา วิกกี้ พีมนต์ญา และลูกสาว น้องวิริณ กลับไปเยี่ยมคุณย่าทวดที่เคารพรัก งานนี้เลยมีภาพเซลฟี่แบบพร้อมหน้าพร้อมตากัน และยังโชว์เมนูที่คุณย่าทวดเคยทำให้กินในวัยเด็กของ เวียร์ด้วย นั้นก้คือแกงหน่อไม้ที่เสิร์ฟมาพร้อมข้าวเหนียวร้อนๆในกระติ๊บ โดยเขียนแคปชั่นว่าประกอบภาพแห่งความนี้นี้ว่า... พาเหลนวิริน กับมี๊วิกกี้ ไปเยี่ยมย่าทวด ครับ โชคดี ได้ทานข้าวฝีมือย่าทวดด้วย แซบหลายๆครับ นึกถึงสมัยเด็กน้อยเลยครับ ผมโตมากับย่าทวด ช่วงหยุดปิดเทอมใหญ่ ผมจะมาอาศัยอยู่ที่นี่ จนเปิดเทอมเลยครับ ดีใจมากๆ ที่ย่าทวดยังแข็งแรง และมีความสุขมากๆครับ วิริน มาเติมพลังให้ย่าทวด ยิ้มไม่หยุดเลยครับผม @vikkiiexplorer @wylyn.vw19 @weircationofficial

Good! Job Japan

กินตามคนงานก่อสร้าง 1 วัน อร่อยมั้ย?

ลองกินอาหาร ตามคนงานก่อสร้าง 1 วัน อร่อยมั้ย แล้วคนงานเป็น ชาวกัมพูชาด้วย ได้ลองอาหารกัมพูชา ของแท้

โปเตโต้ คอร์เนอร์

World's Best Flavored Fries since 1992 ต้นตำรับเฟรนช์ฟรายส์และไก่ป๊อปปรุงรสสุดเข้มข้น อันดับ 1 ในประเทศไทย

"ต้าห์อู๋" เล่าเรื่องอิตาลีถึง "ออฟโรด" เผยสาเหตุทำไมไม่อยากว่าง ในรายการ The Celebrities EP.2

The Celebrities EP.2 : "ต้าห์อู๋ พิทยา แซ่ฉั่ว" ปะทะพิธีกรสายฮา "กตัญญู สว่างศรี" แอบอมยิ้มไปกับหนุ่มมากเสน่ห์คนนี้ ที่ทั้งฮา ทั้งมีสาระ ในมุมมองที่ไม่เคยเห็น นอกจากการออกกำลังกายในปีนี้ที่จริงจังอย่างมากแล้ว ผลงานในปีนี้ของเขายังแจ่มมากอีกด้วย และเรื่องราวของเขาหลังไปทัวร์อิตาลี กับ คู่พาร์ทเนอร์สุดคูล อย่าง "ออฟโรด กันตภณ" นอกจากจะได้ไปทำงานแล้ว ยังได้สัมผัสประสบการณ์สุดฮามากมาย พร้อมเผยถึงว่าหากวันนี้ไม่ได้เป็นนักร้องนักแสดง ในวัยเด็กเค้าฝันอยากเป็นนักสัตววิทยา และเขาเล่าว่าไม่อยากมีวันว่าง เพราะชีวิตสั้น อยากทำอะไรให้รีบทำและควรรู้คุณค่าของเวลา เพียงแค่นำเข้ารายการก็ฮากันไม่หยุด เสียงกรี๊ดให้กับต้าห์อู๋สนั่นสตูฯไม่มีแผ่ว สำหรับหนุ่มมากเสน่ห์ที่หลายคนชื่นชอบ คุณสนุกกับอะไรอยู่?"ทำอัลบั้ม มีเพลงออกมาเรื่อย ๆ การออกกำลังกาย พักผ่อน เวทเทรนนิ่ง ออกสองวันพักวันหนึ่งแล้วไม่นับวันหยุด อยากมีมวลกล้ามเนื้อ อยากฟิตกายให้บึ้มเลย" ก่อนหน้านี้เคยออกกำลังหายแบบหนัก ๆ มั้ย?"รอบนี้มันต้องหนัก และเคยทำมาก่อน ตอนนี้ทำไป 2 วันแล้ว รอบนี้ลงตารางจริงจัง ทั้งการออกกำลังกายและการนอน" นอนวันละกี่ชั่วโมง?"10 ชั่วโมง เมื่อ่กอนนอน 5-6 ชั่วโมง ร่างกายมันออกกำลังกายเยอะ การนอนต้องสัมพันธ์กันด้วย เมื่อก่อนบางวันไม่ได้นอนเลย เวลาว่างก็คิดตลอด ว่างต้องให้สมองรับข้อมูล หัวคิดเรื่องหนึ่ง มัวนั่งยุ่งเรื่องชาวบ้าน ใส่ใจสองเรื่องพร้อมกัน" วันหยุดทำอะไร ?"วันไหน (หัวเราะ) (ถ้ามี ทำอะไร) ตัดผม วันว่างหายากมาก เล่นเวท ไอซ์บาธ ซื้อเสื้อผ้าบ้าง เล่นวอลเลย์บอล ไม่อยากว่าง" The Celebrities EP.2 ทำไมไม่อยากว่าง?"ชีวิตคนเรามันสั้นมาก ในช่วงระยะเวลางานที่ทำไปก็กินเวลาไป เดี๋ยวเราแน่มากนะเรื่องซิตี้รันที่อิตาลีน่ะ" ที่อิตาลีเป็นไงบ้าง ?"เล่าให้ฟังวัน ๆ กรุงโรมถึงไม่ใช้เวลาวันเดียว เพราะกินข้าวมื้อหนึ่งสามชั่วโมงอย่างต่ำ มื้อแรกสี่โมงไปกินข้าวกัน หนึ่งทุ่มได้เข้าร้าน สองทุ่มสั่งออเดอร์ ที่เหลือนั่งตากลม เสิร์ฟไวน์ก่อน เราก็หิวไปเหอะ ซักพักของหวานมา ก็รอกินโปรตีน มาแล้วจานแรกพาสต้าเติมแป้งก่อน ซักพักมาแล้ว พาสต้ามีไส้ ไม่มีเนื้อ ช่วงว่างมาทีละครึ่งชัวโมง สี่ทุ่มเนื้อเริ่มมา ทีละเล็กทีละน้อย สี่ทุ่มครึ่งมาอิ่มแล้ว เนื้อมาช้า แบบนี้ทุกมื้อ ข้าวเช้าเสร็จเที่ยง ไปอีกร้านเริ่มใหม่ไปบ่ายโมงกินไวน์ โน่นเริ่มเที่ยงจบสี่โมงเย็น ร้านปิดแล้ว วนลูปไปนี้มาสี่ทุ่ม จบที่ห้าทุ่มก็กลับบ้านนอนสามชั่วโมง ไอเลิฟอิตาลี (หัวเราะ) มากับอออฟโรด มาย อาโป ว่างแล้วก็กินแฮปปี้ เสร็จในหนึ่งชั่วโมง ตอนเย็นมีอาหารญี่ปุ่น เรียงตามคอร์ส ทุ่มนึงเมนูแรก วนลูปห้าทุ่มเมนูสุดท้าย ระหวางทางก็คุยกันไป สนุกเอนจอย" ชอบอะไรในอิตาลี ?"ชอบสถาปัตยกรรม ชอบฟังเรื่องเล่า มีเรือสุ้กันในนั้น แต่ไม่ได้เข้าไปดู ก็มีช็อปปิ้งบ้าง" อยากไปอีกมั้ย ?"ไปอยู่แล้วคิดถึงแฟน ๆ" ฟังเพลงแบบไหนอินพุชแบบไหน?"อาหารก็หลากหลาย ผักก็เริ่มกิน ฟังเพลงแบบกว้างอยู่แล้ว เพราะว่าแต่ละคนเล่าไม่เหมือนกัน การ์ตูนจีนก็ดู 3D ฝึกวิชา กระดูกเซียนเรื่องละประมาณ 300-400 ตอน เพื่อนดูอนิเมะ ก็ชอบแต่จีนจะทันสมัยนิดหนึ่งให้อะไรเยอะนะ ภาพการเวียนว่ายตายเกิดไปภึงตอนนั้นได้อีก ชีวิตก็เหมือนใบไม้ปลิว มีปรัชญาเยอะ เข้าใจก็เข้าใจ ไม่เข้าใจก็ไม่เข้าใจ" ปรัชญาของตัวเองมีมั้ย?อัตตาหิ อัตโน นาโถ ตนแลเป็นที่พึ่งแห่งตน จำได้แค่นี้ ไม่มีอันอื่น (หัวเราะ)ปรัชญามันก็สำคัญนะ คำจีนที่แปลว่า เวลาผ่านไปไม่สามารย้อนกลับมาได้ เราควรรู้คุณค่าของเวลา ก็จำได้คำเดียว เอาจริงมันดีนะ คุณค่าของเวลา แค่คำนี้มันก็เตือนอะไรเราได้หลายอย่าง" ไอดอลของต้าห์อู๋คือใคร ?ไม่มี ชีวิตผมวุ่นวายทุกด้าน การร้องคือ ลีรอย ซานเชส (Leroy Sanchez) (เป็นนักร้องและนักแต่งเพลงชาวสเปนฉ การแอดลิป ชอบใครผมก็เลียนแบบ" ความฝันตอนเด็กมีมั้ย?"อวดเพื่อนมาตั้งแต่อนุบาลถึง ม.3 อยากเป็นนักสัตววิทยา" ความสนใจ ณ ตอนนี้ยังดูมั้ยเรื่องสัตว์ ?"ดูอีกา พันธู์ตัวใหญ่น่ารัก" ตอนนี้เป้าหมายสำเร็จไปมากน้อยแค่ไหน?"เป็นปีของProcessing ปลายปีกับปีหน้าคึกคริ้นแน่ ช่วง result น่าจะสนุก ก่อนจะถึงผลลัพธ์ และปีนี้ยากสุด เพiาะกำลังทำอยู่หลายอย่าง เป้าหมายใหญ่ขึ้น ผมไปอเมริกามา เรียนู้ร้ภาาอังกฤษจาก MJ มา ไปดูบรอดเวย์มา ผมตกหลุมรักนิวยอร์ก เอเนอร์จี้มันได้มาก บรอดเวย์ คนที่เล่นเป็น MJ เก่งมาก ควรดูสักครั้งนะมันอลังการมากดูแล้วแพชชั่นได้มาเยอะมาก สิ่งสำคัญที่สุดคือที่นั่นเป็นที่รวมของคนดูและอยากแสดงเส้นทางการแสดงของแต่ละคน พออ่านแล้วก็เสริมสร้างแพชชั่น" ปีหน้าเป้าหมาย แฟน ๆจะได้เห็นอะไร?"ยังมีอีกเยอะเลยทั้งเพลง มิวสิคเฟสติวัล มีซีรีส์ที่ท้าทายมากขึ้น อยากลองเล่นแล้วดังเลย (หัวเราะ)" ช่วงไหนที่เลเวลดังมากขึ้น?"ทุกเลเวลคือประสบการณ์ ชั่วโมงบินนั่นแหละ การมีคนมานั่งสอนไม่เหมือนเราไปเรียนรู้เอง" มาอยู่จุดนี้แล้ว คุณเห็นใครเป็นต้นแบบ?"เออ มันวิเศษมาก ถ้าแก่ไปก็คงไม่เสียดาย มันคือเรื่องจริง ครั้งหนึ่งเคยมีคนรักเรา มีคนมานั่งดูเยอะ ๆ มันสวยงามนะ ความพยายามมันไม่เคยทำร้ายใคร ยิ่งพยายามมากยิ่งท้อ แต่ไม่พยายามเลยผลลัพธ์มันแย่กว่านั้นแน่นอน ชีวิตใครสอนชีวิตใครไม่ได้หรอก แต่ชีวิตเราก็ต้องใช้ คนที่ไม่มีเท่าเรา เรียนรู้จากสิ่งที่เขาทำ อาร์ติสที่ใช้เท้าวาดภาพ คนเราไม่ยอมแพ้ก็ทำอะไรได้เสมอ และมีคุณค่าในตัว" อยากบอกอะไรแฟนคลับ?พอมาถึงจุดนี้รับรู้ถึงความรักของแฟน ๆ สิ่งที่จะตอบแทนใจเขาได้คือมีความสุขกบัสิ่งที่เป็น แฮปปี้กับสิ่งที่เป็น เขาคงอยากเห็นรอยยิ้ม เรามีความสุข เขาก็คงมีความสุข เขาคงไม่สุขตอนเราทุกข์หรอก (กตัญญู :ผมอาจจะมีก็ได้)" คำแนะนำที่ดีที่เคยได้รับคือ?"ไม่มีดีที่สุดแต่มี พี่บอย ถกลเกียรติ บอกว่าเราเป็นคนเร็วมาก ๆ และไม่ได้มองคนรอบข้าง ซึ่งเราในมุมเขานะ ที่เขามอง ความเป็นมาแตกต่างกัน เขาสอนเรามาทำไปให้ดีที่สุด พอมาถึงจุดตรงนี้เลือกทำได้แล้วเราไม่่ต้องไปหวังผลกับมัน สมัยก่อนเราหวังผลกับมัน ได้กำไรเท่าไหร่ เราไม่เคยประสบความสำเร็จเลยเมื่อก่อน สิ่งที่ดีที่สุด อาจไม่ใช่ปลายทางเสมอไป ระหว่างการทำงาน ทีมงาน คนรอบข้าง คนที่ผลักดันเรา แฟนคลับ ชีวิตเราแต่ละวันที่ผ่านไปมันต้องมีความสุขด้วย แล้วพอวันที่สุงสุด เราจะไม่โดดเดี่ยวมีคนที่พร้อม yes ไปกับเราด้วย" ทำอะไรให้ช้าลงบ้าง เพลงก็มีช้าบ้าง ? ความช้ามันจำเป็นกับชีวิตอย่างไร"ทุกคนมีเป้าหมายแล้วอยากไป แต่ความช้าทำให้เรารอบคอบ ทบทวนมองอะไรกว้างขึ้น ไปตรงสี่แยกแล้วหยุด รถชนคุณนะ (หัวเราะ) ในวันที่เราตัน เราลองหยุดคิดดู มันอาจะคิดไม่ออก ก็ลองพักสักหน่อย" เรื่องอันคัทเล่าที่ไหนไม่ได้ เล่าที่นี่ก็ไม่ได้ ทีเด็ดมีมั้ย?"เป็นเรื่องที่ตอนไปอิตาลี ผมอยู่ไม่ถึงมื้อสุดท้าย แล้วก็ง่วง กลับคนเดียว ออฟโรดดูแลลูกค้า (ตอนดึกไปวื่ง) วิ่งไปปกติ ไปดูทะเลอิตาลี วิ่งไปพอ ๆ กันมีแค่เราสองคนบนถนน ตอนแลนดิ้งออฟโรดเห็นทะเลสวยมาก เขาวิ่งเร็วกว่าผม เขาวิ่งเร็ว ผมวิ่งนาน ออกจากโรงแรมห้าทุ่มกลับมาก็ตีสองตีสาม" นิวยอร์กดีมั้ย ?"ไอเลิฟนิวยอร์กมากว่าเพราะไปที่นั่นกินอาหารไทย กินพิซซ่า ร้านเนื้อ แซนวิชเนื้อแดง ร้านที่ทะเลาะกับออฟโรด ก็คือถ่ายรูปแล้วทะเลาะกับออฟโรด เราอยากให้เขาถ่ายเราบ้าง เขาให้ผจกถ่ายบ้าง เราก็อยากได้มุมนั้นมุมนี้ เขาเหมือนไม่อยากถ่ายให้ แต่เขาคือกลัวรูปออกมาไม่สวย แล้วก็มีเถียงกัน รอบนี้ถือว่าถ่ายรูปสนุกเลยสามชั่วโมง" ถ่ายแบบไหนถึงถูกใจ?"แบบไหนก็ได้หมดเลย บางอันมันลงไปก็ขยับขึ้นมาซิ ทริปหน้าไม่มีแล้วครับ (หัวเราะ) มีแหละ ผมเป็นคนเที่ยวสนุกนะ ถ้าไปกับผมอะ ผมอวดเฉย ๆ" นอกจากได้พูดคุยมุมมองกับต้าห์อุ๋แล้ว ยังได้ฟังเขาตอบคำถามจากแฟนคลับของเขาอย่างสุดละมุน และเล่นเกมทายสัตว์สุดฮา ห้ามพลาด The Celebrities EP.2 ที่จะทำให้คุณหลงรักศิลปินหนุ่มคนนี้มากกว่าเดิม และห้ามพลาด รายการ "The Celebrities" ทุกวันศุกร์ เวลา 20.00 น. นี้ รับชมได้ที่ TrueID เท่านั้น! อ่าน ข่าวบันเทิงวันนี้ที่เกี่ยวข้อง : The Celebrities EP.2 : ต้าห์อู๋ เปิดใจความฝันในวัยเด็ก พร้อมเผยมุมสุดอบอุ่น เปิดใจ "คัลแลน" จากหนุ่มเกาหลีอินโทรเวิร์ต สู่ยูทูบเบอร์ท่องเที่ยวขวัญใจคนไทย The Celebrities EP.1 รวมลิงค์ดู The Celebrities ทุกตอน ทาง TrueID ทรูไอดี เปิดทุกเรื่องคนดังกับมุมที่ไม่เคยรู้ใน "The Celebrities" เริ่ม 17 ก.ค.นี้

วัน ทู ทูว์ คอฟฟี่ @แฮปปี้แทท

เครื่องดื่ม

ล่าข้าวกล่อง Lawson 108! มาหลังเที่ยงอดกิน? (ลองให้ดูทุกแบบ)

สายกินห้ามพลาด! พาบุกส่อง "ข้าวกล่อง Lawson 108" ที่เค้าว่ากันว่าเมนูเยอะมาก แถมหมดไวสุดๆ มาหลังเที่

บอนชอน@แฮปปี้แทท

ร้านอาหารเกาหลี

โซลสท @ศูนย์​การค้าเซ็นทรัล

ร้านข้าวอบเกาหลีชื่อดังระดับพรีเมียมจากฮงแด จุดเด่นคือการหุงข้าวสดใหม่หม้อต่อหม้อ โดยมีกิมมิคการทาน 2 สไตล์ในหม้อเดียว คือตักข้าวออกมากินกับเนื้อสัตว์ แล้วใช้น้ำซุป "นูรุงจี" (ซุปข้าวก้นหม้อ) เทใส่หม้อที่มีข้าวติดก้นหม้อ ปิดฝาเพื่อทานเป็นข้าวต้มร้อนๆ ปิดท้าย

ททท.

-

สามสำรับ @แฮปปี้แทท

ร้านอาหาร

หมดไป 2,500! ลองกินข้าวกล่อง DONKI ทุกแบบที่มี! กล่องไหนคุ้มค่าที่สุด?

หมดไป 2,500! ลองกินข้าวกล่อง DONKI ทุกแบบที่มี! กล่องไหนคุ้มค่าที่สุด?

กาก้า แอทติจูด อิน อะ คัพ@แฮปปี้แทท

ร้านเครื่องดื่ม

กินถูกวิถี หุ่นเปลี่ยนชีวิตดี! วิธีทานอาหารเรียงลำดับ ลดน้ำตาล คุมหุ่น แบบไม่ต้องอด

เคยสงสัยไหมคะว่า ทั้งที่กินคลีนและออกกำลังกายบ่อยมาก แต่ทำไมตัวยังบวม หน้าท้องไม่ลด แถมบ่าย ๆ ทีไรก็ง่วงนอนจนแทบฟุบ คีย์เวิร์ดสำคัญของปัญหานี้อาจไม่ได้อยู่ที่ ปริมาณ แต่อยู่ที่ ลำดับ ในการตักอาหารเข้าปากค่ะ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเล็ก ๆ ด้วย วิธีทานอาหารเรียงลำดับ ลดน้ำตาล คุมหุ่น จะช่วยให้เราอิ่มนานขึ้น ไม่หิวจุกจิก และช่วยล็อกระดับน้ำตาลในเลือดให้เสถียรตลอดวัน โดยที่ไม่ต้องตัดของโปรดออกไปจากชีวิตเลยค่ะ สำหรับสาว ๆ หรือคนทำงานยุคนี้ที่ต้องเผชิญกับภาวะเร่งรีบ การหาวิธีดูแลตัวเองที่ทำได้จริงและยั่งยืนเป็นสิ่งจำเป็นมากค่ะ หนึ่งในเทคนิคที่กำลังมาแรงและทำตามได้ง่ายสุด ๆ คือ วิธีทานอาหารเรียงลำดับ ลดน้ำตาล คุมหุ่น สไตล์คนเมือง ซึ่งเป็นการใช้หลักวิทยาศาสตร์มาหลอกร่างกายให้ย่อยช้าลง ช่วยลดการหลั่งฮอร์โมนอินซูลินที่กระตุ้นการสะสมไขมัน ถ้าอยากรู้ว่ามื้อถัดไปต้องเริ่มตักอะไรก่อน-หลัง มาดู 3 ขั้นตอนง่าย ๆ ที่จะเปลี่ยนระบบเผาผลาญของคุณไปตลอดกาลกันเลยค่ะ 3 ขั้นตอน จัดลำดับการกิน ล็อกหุ่นเป๊ะ น้ำตาลไม่พุ่ง เพื่อให้สาวๆ เข้าใจง่าย ให้จำสูตรการกินเรียงลำดับเป็น "ผัก - โปรตีน - คาร์โบไฮเดรต" ดังนี้ค่ะ 1. เริ่มต้นด้วย "ใยอาหาร" (Fiber First) สิ่งที่ต้องกิน: ผักสด ผักต้ม ผักลวก หรือสลัด (หลีกเลี่ยงน้ำสลัดครีมข้น) เหตุผล: ใยอาหารจะเข้าไปสร้างตาข่ายในลำไส้เล็ก ช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาลจากอาหารจานหลัก ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดค่อย ๆ ขึ้นอย่างสม่ำเสมอ ไม่พุ่งสูงปรี๊ด 2. ตามด้วย "โปรตีนและไขมันดี" (Protein Fats) สิ่งที่ต้องกิน: เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ไข่ เต้าหู้ ปลา หรือถั่วต่าง ๆ เหตุผล: โปรตีนจะกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนอิ่ม (Satiety Hormones) ทำให้ร่างกายส่งสัญญาณไปบอกสมองว่าอิ่มแล้ว ช่วยตัดวงจรความยากอาหารจุกจิกและขนมหวานหลังมื้ออาหารได้ดีเยี่ยม 3. ปิดท้ายด้วย "คาร์โบไฮเดรตและน้ำตาล" (Carbs Sugars) สิ่งที่ต้องกิน: ข้าว แป้ง ขนมปัง ผลไม้ หรือของหวาน (ถ้าอยากทาน) เหตุผล: เมื่อแป้งและน้ำตาลเดินทางมาถึงลำไส้ที่มีตาข่ายใยอาหารและโปรตีนรออยู่แล้ว กระบวนการย่อยจะช้าลงอย่างมาก ทำให้น้ำตาลไม่เปลี่ยนเป็นไขมันสะสมตามหน้าท้องและต้นขา 💡 สรุปสั้น ๆ สำหรับคนเร่งรีบ การทานอาหารเรียงลำดับตามหลักวิทยาศาสตร์ (Food Sequencing) มีประโยชน์หลัก 3 ข้อ: ลดการหลั่งอินซูลิน: ป้องกันไม่ให้ร่างกายสะสมไขมันส่วนเกิน ป้องกันอาการ Sugar Crash: แก้อาการง่วงนอน อ่อนเพลียหลังมื้ออาหาร คุมความหิว: อิ่มนานขึ้น ลดความอยากของหวานระหว่างวัน

ลูกค้าทรูแบล็ค ทรูเรด ใช้ 99 ทรูพอยท์ รับส่วนลด 50 .-

ประหยัด ฿50ที่ สามสำรับ @แฮปปี้แทท ลูกค้าทรูแบล็ค ทรูเรด ใช้ 99 ทรูพอยท์ รับส่วนลด 50.- เฉพาะสาขา Happitat เท่านั้น โค้ดมีอายุการใช้งาน 30 นาที หลังกดยืนยันรับสิทธิ์ หากไม่ใช้สิทธิ์ภายในเวลาที่กำหนดจะถือว่าสละสิทธิ์ ทาง บริษัทฯ จะไม่ชดเชยรหัสคืนในทุกกรณี เงื่อนไข1. ส่วนลดสามารถใช้ได้ 1 สิทธิ์ /1 ใบเสร็จ /โต๊ะ เท่านั้น /เฉพาะสาขา Happitat เท่านั้น2. กดรับสิทธิ์ที่เคาน์เตอร์แคชเชียร์เท่านั้น งดรับสิทธิ์จากภาพถ่าย/ภาพบันทึกหน้าจอ (Screenshot)3. สงวนสิทธิ์งดให้บริการหากลูกค้าทำการกดตัดสิทธิ์ หรือไม่มีโค้ดเพื่อใช้สแกนรับสิทธิ์4. จำกัด 6 สิทธิ์/หมายเลข/ตลอดรายการ, จำกัด 1,250 สิทธิ์ / แคมเปญ รวมทุกร้านที่ร่วมรายการ5. ระยะเวลาการร่วมรายการ ตั้งแต่ 21 สิงหาคม 2569 - 31 ธันวาคม 25696. ในกรณีที่โค้ดถูกขโมย ทำลาย หรือนำไปใช้โดยไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของโค้ด บริษัทฯจะไม่ทำการคืนเงินในทุกกรณี7. หากโค้ดชำรุดหรือมีการเปลี่ยนแปลงข้อมูลใดๆ ทางร้านมีสิทธิ์ปฏิเสธงดให้บริการ8. โค้ดส่วนลดนี้ ไม่สามารถแลก เปลี่ยน หรือคืนเป็นเงินสดได้9. บริษัทฯ มีสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงเงื่อนไข โดยจะแจ้งให้ทราบล่วงหน้า ตามช่องทางที่กำหนด และไม่สามารถใช้ร่วมกับรายการส่งเสริมการขาย หรือส่วนลดอื่น ๆ ได้ การพิจารณาและการตัดสินของบริษัทฯ ถือเป็นที่สิ้นสุดข้อกำหนดและเงื่อนไข10. หากต้องการสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม กรุณาติดต่อศูนย์บริการลูกค้า โทร. 1242 (สำหรับลูกค้าทรู) หรือ 1678 (สำหรับลูกค้าดีแทค)